Zarazna ili kataralna bolest gotovo uvijek prati jak kašalj. Možete se riješiti svraba i iritacije u grlu uz pomoć moderne medicine ili koristiti netradicionalne metode liječenja. Ako se u prvom slučaju roditelji plaše nuspojava i kontraindikacija, tada pri odabiru popularnih metoda popis nepoželjnih procesa je izuzetno mali. Stoga, uz stvaranje refleksnog procesa u grlu, sve više i više roditelja radije diše preko krumpira suhim kašljem.
Udisanje pare iz krumpira smatra se najlakšim i najpovoljnijim tretmanom. Njegovo djelovanje dokazano je tijekom godina, tako da ga mame i tate koriste bez straha od narušavanja zdravlja djeteta. Glavna prednost pare krumpira je brzi iscjeljujući učinak, ali je li ta metoda sigurna i može li se disati preko krompira kad kašlje? Mi razjašnjavamo ova pitanja u ovom članku.
Utjecaj pare krumpira na tijelo
Inhalacije uz pomoć krumpira poznate su već nekoliko stoljeća. Ova metoda omogućuje vam da se oslobodite prehlade i infektivne upale na samom početku razvoja bolesti, a također i da se pacijent osjeća u akutnoj fazi.
Osim molekula vode, vruća para, koja se oslobađa iz kuhanog krumpira, sadrži veliku količinu biološki aktivnih tvari - fitoncida. Oni imaju štetan učinak na mjesto upale i inhibiraju rast i razvoj patogenih mikroorganizama.
Osim toga, par sadrži malu količinu molekula etanola. Uz njegovu pomoć, povoljne komponente prodiru u respiratorni trakt i olakšavaju izlučivanje sputuma. Unatoč prisutnosti minimalne količine alkohola, ova metoda liječenja nije kontraindicirana za trudnice.
Fitoncidi zajedno s etanolom imaju izražen antibakterijski učinak, kao i hidrataciju dišnog sustava pacijenta. Osim toga, ova metoda zagrijava sluznicu i ima antiseptički učinak.
Dakle, inhalacije uz pomoć krumpira imaju sljedeći učinak:
- Dopustite da se obustavi razvoj upalnog procesa.
- Oni imaju povećani učinak na krvne žile u sluznici.
- Vodi do normalnog protoka krvi.
- Smanjuje oticanje grla.
- Para vam omogućuje da razrijedite ispljuvak i olakšate njegovo uklanjanje.
- Čisti dišni sustav od prašine, prljavštine i drugih neželjenih predmeta.
Kako izliječiti kašalj s klasičnom medicinom može se naći u ovom članku.
Kada se koristi inhalacija
Kad kašlje, dijete bi trebalo disati preko krumpira u slučaju sljedećih upala:
- s infektivnom prirodom produljenog rinitisa;
- s alergijskim kašljem;
- s svrbežom i iritacijom grla;
- u slučaju zaraznog ili virusnog kašlja;
- s bronhitisom;
- u slučaju upale sluznice;
- s ždrijela;
- u slučaju početnog stupnja razvoja sinusitisa;
- upala krajnika.
Imajte na umu da paru krumpira treba tretirati samo prema savjetu liječnika. Neovisne mjere mogu pogoršati situaciju i pogoršati zdravlje djeteta.
kontraindikacije
Parna obrada krumpira smatra se univerzalnom metodom, ali čak i ova metoda ima nekoliko kontraindikacija.
Glavna ograničenja uključuju:
- nije potrebno provesti liječenje ako pacijent boluje od upale pluća;
- u slučaju poremećaja kardiovaskularnog sustava, inhalacija je strogo zabranjena, jer para uvelike proširuje krvne žile;
- ako dijete ima često krvarenje, navedite kako se postupa s ovim postupkom. Međutim, zabranjeno je svako udisanje gubitka krvi;
- Ne smijete provoditi parne postupke ako vaša beba ima gnojni iscjedak ili nakupine u maksilarnim sinusima.
Udisanje uz pomoć pare zabranjeno je za liječenje beba do tri godine. To je zbog anatomskih značajki djeteta, jer njihovi dišni putevi nisu u potpunosti razvijeni. Osim toga, inhalacije u takvoj dobi mogu uzrokovati opekline i oštetiti sluznicu.
Kako provesti postupak
Saznavši koje moguće rizike i posljedice očekuju pacijenta, važno je pojasniti kako pravilno disati krompir prilikom kašljanja. U tom slučaju postoji nekoliko savjeta. Prvo, nemoguće je izvesti inhalaciju odmah nakon obroka. Najbolje je pričekati oko dva sata, a zatim sam provesti postupak. Drugo, liječenje parom najbolje se provodi u večernjim satima kada se dijete priprema za krevet.
Važno je! Ako roditelji imaju priliku, udisanje pare najbolje se obavlja dva puta dnevno.
Kod udisanja krumpira ujutro, postupak bi trebao biti na prazan želudac. Odmah nakon liječenja, pacijent treba leći ispod pokrivača i ne govoriti četrdeset minuta. Zapamtite da odmah nakon liječenja dijete ne bi smjelo izaći ili stajati u gazu.
Trajanje jednog postupka ovisi o težini upale i simptomima. U pravilu, tretman djece traje oko sedam minuta. Ako se u vrijeme zahvata bebina glava vrti ili ako se pojave neugodni osjećaji, postupak treba prekinuti.
Mehanizam djelovanja
Za provođenje inhalacije, pacijent se mora pripremiti. Za to trebate:
- Operite pet krumpira srednje veličine. Pazite da nema nečistoća, zemlje, truleži ili drugih tragova na površini povrća.
- Zeleni krumpir nije prikladan za liječenje.
- Odabrane gomolje treba kuhati u jednoj litri vode dok se ne omekša. Potrebno je oko trideset minuta na srednjoj vatri. Krumpir se po mogućnosti kuha u dubokoj tavi.
- Kada se krumpir kuha, stavite tavu na stol. Pobrinite se da beba bude udobna za sjedenje, a ruke su s njim. Važno je predvidjeti opekotine, tako da tijekom liječenja pratite dijete.
- Prije početka postupka provjerite je li krumpir topliji od pedeset stupnjeva Celzija. Udisanje para iznad ove temperature opasno je za sluznicu djeteta.
- Pokrijte glavu djeteta velikim ručnikom ili debelom krpom. Ostavite bebu da diše u parovima pet do sedam minuta.
- Ako je dijete vrlo slabo, glava ne smije biti potpuno zatvorena. Ostavite mali prolaz za protok zraka.
- Nakon zahvata, dijete treba obrisati čistim ručnikom i presvući na suho.
Važno je! Ako kašalj prati sluznice u nosnoj šupljini, prije zahvata reorganizirajte se. Da biste to učinili, koristite kapi Dolphin, Aqualore, Aqua Maris.
Tijekom postupka dijete bi trebalo udisati paru bez žurbe. Za bolji učinak, naizmjenično stegnite nosnice. Ako dijete ima curenje iz nosa tijekom udisanja, bale ne treba povlačiti. Najbolje je redovito se pokazivati u ubrusima.
Valja napomenuti da kada je kašalj uzrokovan bronhitisom ili laringitisom, udišite pare kroz usta i izdahnite kroz nos.
Za najbolji učinak, neki stručnjaci preporučuju dodavanje zobenih pahuljica ili žličice sode ili soli u juhe s krumpirom. Ova kombinacija omogućuje uništavanje patogena u dišnom sustavu i uklanjanje upale.
Za referencu! Krumpir soda kašalj omogućuje uklanjanje mikroba iz dišnog sustava, koji je koristan za upalu bronhijalne sluznice.
Također je korisno kombinirati inhalacije s aromatičnim uljima. Kod liječenja djece odaberite ulja eukaliptusa, bora, klinčića, metvice, morskog krkavca.
Nakon postupka možete provesti dodatni tretman s ostacima krumpira. Ako je omekšate i nanesete na tkaninu od gaze, a zatim stavite oblog za zagrijavanje na upaljeno područje. Kako se primjenjuje losion možete naći u ovom članku. Takav tretman će ubrzati proces ozdravljenja pacijenta.
zaključak
Opisana metoda s pravilnom primjenom imat će blagotvoran učinak odmah nakon zahvata. Napadi jakog kašlja će biti manji, a dobrobit djeteta će se znatno poboljšati. Za potpuni terapijski rezultat, inhalaciju treba provoditi svaki dan tijekom pet dana. Nakon završetka liječenja ponovno se obratite liječniku.
Metode udisanja juhe od krumpira ili kako disati preko krumpira
Udisanje pare krumpira jedan je od najlakših, najjeftinijih i vremenski provjerenih načina liječenja prehlade. Prednost ovog alata je njegova dostupnost i sigurnost, što je posebno važno za osobe s preosjetljivošću na kemikalije koje čine lijekove. Udisanje krumpira potpuno je hipoalergeno, pokazano čak i za trudnice i djecu.
Načelo djelovanja. Vruća para koju luče kuhani krumpir, osim molekula vode, sadrži hlapljivu proizvodnju i neke molekule etilnog alkohola. Etanol je dobro otapalo, zahvaljujući kojem hranjive tvari u dimu prodiru duboko u respiratorni trakt. Fitoncidi djeluju antibakterijski, a topla para nježno obavija, zagrijava sluznicu i čisti dlačice "cilija" koje se nalaze na površini, što izbacuje ispljuvak.
S udisanjem krumpira:
- posude sluznice produžuju, krvni utor se normalizira;
- upalni procesi su suspendirani, a oteklina u grlu se smanjuje;
- vruća para razrjeđuje sputum i olakšava njegovo izlučivanje, što pridonosi pročišćavanju respiratornog trakta.
Udisanje krumpira pomaže kod sljedećih bolesti:
- curenje iz nosa;
- kašalj (osobito suh);
- bronhitis;
- upala sluznice larinksa (faringitis);
- početne faze sinusitisa, ako maksilarni sinusi nemaju gnoj;
- upala krajnika.
Kontraindikacije za liječenje udisanjem krumpira
Unatoč raznovrsnosti, inhalacije krumpira su kontraindicirane:
- hipertenzivnim pacijentima i osobama s bolestima kardiovaskularnog sustava (zbog činjenice da para širi krvne žile);
- upala pluća;
- s krvarenjem iz nosa;
- s gnojnim procesima u nazofarinksu;
- djeca do 3 godine. Kod djece su dišni putevi mnogo uži nego u odraslih. Stoga su u slučaju edema moguće vrlo ozbiljne posljedice. Bolje je savjetovati se s pedijatrom o mogućnosti liječenja inhalacijom djece mlađe od 7 godina.
Kako disati preko krumpira
Udisanje u svakom slučaju ne može biti učinjeno odmah nakon obroka. Od trenutka uzimanja hrane do zahvata, trebalo bi trajati najmanje 1,5 do 2 sata. Liječenje se najbolje obavlja u večernjim satima, neposredno prije spavanja. Ako je moguće, ima smisla napraviti dva postupka: ujutro i navečer. Jutarnje udisanje treba provoditi na prazan želudac, tako da pacijent nakon jednog sata ne govori i ne jede. Nije preporučljivo odmah čitati, gledati TV ili raditi na računalu: to može negativno utjecati na vid. Nakon tretmana 3-4 sata ne možete izaći ili udisati hladan zrak.
Trajanje udisanja za odraslu osobu - 10-15 minuta, za dijete (od 3 godine) - 5-7 minuta. Međutim, ako pacijent postane vrtoglav ili se ne osjeća dobro, postupak treba odmah prekinuti.
1. Odaberite 10 krumpira srednje veličine i temeljito isperite kistom. Na površini gomolja ne bi smjelo biti zemlje, truleži, kvrga rizoktonijeze ili drugih tragova zaraznih bolesti. Također se ne može koristiti za udisanje zelenog krumpira. Dopušteno je, umjesto cijelih gomolja, kuhati veliku količinu dobro opranih pilinga (kora sadrži najkorisnije supstance).
2. Odvojite odabrane gomolje u uniformama u maloj količini vode dok ne bude gotova (oko 25-30 minuta nakon vrenja). Za kuhanje je bolje uzeti široku posudu s niskim stranama: takva su jela stabilnija i ugodnije je udisati paru preko nje.
3. Dok se krumpir kuha, pripremite mjesto gdje će pacijentu biti prikladno sjediti. U tavi s vrućim krumpirima treba stajati tako da je osoba ne slučajno okrene.
Udisanje krumpira je sigurnije raditi za stolom, a ne u krevetu. Bolje je da pacijent sjedi na stolici nego na stolici: tijekom zahvata, zbog ekspanzije krvnih žila, glava se može okretati.
4. Pripremite komad vune ili ručnika kako biste umotali posudu. Još jedan frotir za kupanje ili frotirna krpa će biti potreban za pokrivanje glave osobe koja je nagnuta iznad lonca krumpira. Ako pacijent nije alergičan na vunu, onda umjesto ručnika možete uzeti deku.
5. Kuhani krumpir ne drenira se. Ako je čišćenje bilo kuhano, lagano mijesite vilicom.
6. Dok je krumpir vruć, stavite lonac na stol, zamotajte ga ručnikom ili debelom krpom.
7. Stavite pacijenta ispred lonca i pokrijte ga vunenim pokrivačem ili frotirnom pamučnom tkaninom koja je nekoliko puta presavijena.
Da se osoba ne bi opekla, temperatura pare trebala bi biti oko + 50–55 ° C.
Ako je pacijent slab ili ne podnosi začepljenje, pokrijte ga debelom krpom tako da postoji mali otvor za pristup svježem zraku.
Udisanje krumpira može se obaviti preko otvorene posude, ali svi ljudi ne podnose osjećaj vruće pare na koži lica. Bolje je pokriti tavu poklopcem, ostavljajući malu prazninu iz koje će izlaziti para. Osim toga, u ovom slučaju, sadržaj posude će se hladiti mnogo sporije.
Ako se udahne krumpir starijoj osobi ili djetetu, onda relativna osoba mora stajati pored pacijenta, povremeno provjeravati njegovo stanje, paziti da ne slučajno okrene tavu i padne sa stolice.
8. Nakon udisanja pacijenta morate zagrijati toplinu i staviti u krevet.
Udisanje krumpira u raznim bolestima
Postoje dva načina za udisanje pare krumpira tijekom postupka:
Ako se pacijent žali samo na curenje iz nosa, onda je prije udisanja potrebno pravilno mu raznijeti nos. Vrlo je važno mjeriti disanje: ne prebrzo, samo malo sporije nego inače. Potrebno je držati jednu nosnicu, duboko udahnuti slobodnom nosnicom i polako izdahnuti. Ponovite ponovno. Tada se moraju napraviti ista dva udisaja s drugom nosnicom. Tijekom postupka inhalirajte paru naizmjence s različitim nosnicama. Kada počne intenzivno izlučivanje sluzi iz nosa, iscjedak se ne može izvući. Potrebno je redovito puhati nos u čiste salvete.
Kod bronhitisa, kašlja, ili bilo kojeg bolnog grla, vruća para se mora udisati usta, a zatim polako izdisati s nosom. Uzmi još jedan takav udisaj i izdiši. Zatim udišite dva puta nosom i izdahnite ustima. Ako je bolest popraćena curenjem iz nosa, možete, kao u prvom slučaju, udisati i izdisati alternativno stezanje nosnica.
Varijante inhalacije krumpira
Zbog činjenice da par krumpira sadrži malu količinu molekula etanola, prodire duboko. To se može koristiti za daljnje obogaćivanje vrućeg isparavanja korisnih tvari.
Osnovni recept za pripremu sastava za inhalaciju može se neznatno promijeniti:
- kuhajte krumpir s zobenom kašom (preporučuje se kod ozbiljnih prehlada);
- uklonite krumpir (dopust za čišćenje) i dodajte žlicu sode u juhu;
- dodajte žlicu sode i žlicu soli. Sol ubija patogene bakterije. Udisanje njegovih molekula osobito je korisno kod bolesti pluća i bronha;
- dodajte 3-4 kapi eteričnog ulja. Njegova hlapljiva proizvodnja je smrtonosna za patogene, a udisanje pare nekim biljnim ili drvenim mirisom mnogo je ugodnije. Prednost treba dati uljima eukaliptusa, bora, cedra, smreke, klinčića, đumbira, morskog krkavina;
- dodajte nekoliko svježih ili sušenih grančica metvice, kadulje ili timijana. Takva inhalacija dobro smiruje grlo suhim kašljem.
Što učiniti s masom krumpira
Masu krumpira (čak i čišćenje) nakon udisanja ne smijemo izbaciti: to će napraviti veliki oblog za zagrijavanje, što će dodatno ubrzati oporavak.
Krumpir treba isušiti i umiješati žlicom alkohola i žlicom biljnog ulja. Zatim pokrijte leđa ili prsa pacijenta (ne u području srca) s dva sloja gaze ili samo pamučne tkanine na koju stavite krumpirsku pastu, na vrhu - plastičnu vrećicu, a zatim pričvrstite komprim toplim šalom. Postupak se ponavlja do potpunog oporavka.
Upozorenje! Samozapošljavanje može biti štetno za zdravlje. Obratite se liječniku.
Kako disati nad krumpirom kad kašlješ i hladiš. inhalacija
Da bi disao preko krumpira ili preko guljenja krumpira na najmanji znak prehlade i kašlja, u djetinjstvu su gotovo svi bili prisiljeni.
Majke i bake s upornošću čistile su i kuhale korijenski usjev, sjedile i pokrivale dijete koje se mučilo glave ručnikom.
Mislili smo da je to kuhani krumpir koji ima iscjeliteljske moći. Ali je li to stvarno?
Pomaže li disanju krumpir? Dobro ili loše?
Zapravo, postupak ima snažno znanstveno obrazloženje, a njegov pozitivan učinak je posljedica hidratantnog učinka vruće pare. On, prodirući u dišni sustav, dovodi do:
- omekšavanje i oticanje sputuma;
- hidratantne sluznice;
- eliminirati iritaciju grla, itd.
Također, vruća para pomaže ubrzati cirkulaciju krvi, zbog čega veći broj imunoloških stanica dolazi na mjesto upale.
Što je korištenje ovog učinka nema puno za reći, jer više leukocita i drugih zaštitnih elemenata ići na upalni fokus, brže će biti eliminiran i oporavak će se dogoditi.
Stoga je postupak učinkovit za suhi, bolni kašalj i upalu grla. Također pomaže u rješavanju najčešćih znakova ARVI, poput rinitisa.
Kontraindikacije za postupak: kada je to nemoguće
Iako se čini da je manipulacija apsolutno bezopasna, ne smijete udisati krumpir s:
- visoka tjelesna temperatura;
- ozbiljne bakterijske infekcije koje se manifestiraju oslobađanjem zelenih ili žutih bala;
- bolesti kardiovaskularnog sustava, osobito povećana krhkost kapilara;
- alergije na krumpir;
- otitis;
- opstruktivni bronhitis.
Kako pravilno disati preko krumpira
Recept za pripremu udisanja vrlo je jednostavan: dovoljno je kuhati nekoliko dobro opranih gomolja u uniformama. Koja vrsta krumpira disati nije stvar principa, jer je za ovu svrhu pogodna bilo koja vrsta povrća.
No, je li potrebno isprazniti vodu? Zbog sigurnosnih razloga, bolje je to učiniti, jer para iz kipuće vode sadrži kapljice vlage koje mogu ozbiljno opekline sluznice, a netočni pokreti neće biti toliko opasni ako u loncu nema vrele vode.
Gotovi krumpir velikodušno je proboden vilicom ili zdrobljen tolcuskom tako da isparavanje postane intenzivnije. Spremnik se stavlja na stol ili ravnu stolicu, savija se nad njim i pokriva glavu debelim ručnikom ili prekrivačem, a drugi ručnik se stavlja na koljena kako bi se zaštitile noge.
Potrebno je saviti se tako da zagrijavanje ne uzrokuje značajnu nelagodu, a para ne gori lice. Ali dok treba izbjegavati jake udisaje, treba disati.
Postupak se provodi do 3 puta dnevno 60-90 minuta nakon ili, obrnuto, prije jela, i koliko dugo traje, određuje se prema dobi pacijenta.
Preporuča se da odrasla osoba diše preko pare preko krompira dok kašlja dok se ne ohladi, to jest, oko 10 minuta, o tome koliko ćemo minuta manipulirati djetetom.
Postoje i druge varijacije postupka. Ovo je:
Izrezak krumpira. Metoda ima pravo na postojanje, ali je njezina uporaba puna ozbiljnih opeklina. Stoga je dopušteno samo za liječenje odraslih osoba.
Izvor: nasmorkam.net Ovo se odnosi na uporabu vruće, ali ne vrele juhe od krumpira namijenjene kulinarskim namjenama. Ne biste smjeli početi manipulirati odmah nakon pražnjenja tekućine, morate pričekati da se malo ohladi.
Ostatak postupka je isti, ali zahtijeva više pažnje i opreza.
Da biste povećali učinkovitost postupka i dali mu antiseptička svojstva, možete ga nositi sa sokom i soli, koji se dodaju u žličicu tijekom procesa kuhanja, a gotovi gomolji se lagano miješaju pomoću posebne tolkuške ili vilice. Trajanje manipulacije je 3-5 minuta.
Također je moguće ojačati terapijski učinak vruće pare ispuštanjem nekoliko kapi eteričnog ulja u posudu: čajno drvo, eukaliptus, jela, bor.
Imaju baktericidno, antimikrobno, protuupalno i niz drugih svojstava, što ih čini učinkovitim lijekom protiv upale grla i kašlja.
Postoji recept za dodavanje vodikovog peroksida krumpiru. Dodaje jaka antiseptička svojstva, ali udisanje peroksida može biti opasno za pušače, osobe oboljele od srčanih bolesti i neke druge.
Kako udahnuti krumpir djetetu?
Mnogi nastoje napustiti kemijske lijekove u korist prirodnog. Stoga, kada se dijete prehladi, odmah dolaze u obzir inhalacije, kao što su u djetinjstvu bile izvedene nama.
Ali sa svom prividnom sigurnošću, bolje ih je napustiti i izabrati modernije metode u liječenju djece, osobito predškolske dobi.
Kada koristite vruće objekte, uvijek postoji opasnost od opeklina. S obzirom na nemir male djece, taj se rizik povećava nekoliko puta.
Osim toga, u liječenju djece teško je točno izračunati trenutak kada je već moguće udisati, jer su sluznice beba mnogo tanje i osjetljivije nego u odraslih.
Stoga uporaba pregrijane pare može uzrokovati opekline sluznice respiratornog trakta.
Stoga se inhalacija krumpira ne smije provoditi na bebama i djeci mlađoj od 6 godina. U takvim slučajevima prednost se daje nebulizatorima (moderni sigurni uređaji) i inhalaciji s mineralnom vodom.
Koliko godina parne procedure mogu biti korištene za svako dijete pojedinačno, uzimajući u obzir razinu njegovog razvoja, svijest, upornost, razumijevanje opasnosti i potrebu za liječenjem.
Općenito, djeci se preporuča inhaliranje pare od 1 do 5 minuta, za adolescente - 6-8 minuta, ali u svakom slučaju se primjenjuju samo pod nadzorom roditelja.
Možete li disati preko krumpira trudnih?
Poznato je da je tijekom trudnoće žensko tijelo pod velikim stresom i njegova prirodna zaštita pada. Stoga, hladnoća i kašalj u tom razdoblju nisu neuobičajeni.
Općenito, u nedostatku kontraindikacija može se koristiti kašalj u takvim situacijama. Ali prije početka liječenja, još je bolje konzultirati liječnika opće prakse ili inhalirati s fiziološkom otopinom.
Je li moguće disati preko krumpira na temperaturi?
Povišena tjelesna temperatura je izravna kontraindikacija za bilo koje toplinske procedure. Stoga, ako termometar pokazuje više od 38 ° C, treba ih odgoditi.
Inhalacija je dopuštena samo na temperaturi od oko 37 ° C. Inače, manipulacija može uzrokovati povećanu temperaturu i pogoršanje općeg blagostanja.
Je li moguće sinus?
U upalnom procesu paranazalnih sinusa, osobito akutni, bilo koji postupak može se provesti samo u svrhu otorinolaringologa. Inače, mogu uzrokovati napredovanje patologije i dovesti do razvoja komplikacija.
Udisanje pare izaziva povećanje volumena sluzi u maksilarnim sinusima, što dovodi do naglog porasta tlaka u njima i pogoršanja blagostanja. Kao rezultat toga, moguć je proboj sluzi u unutarnje membrane mozga i razvoj meningitisa i drugih opasnih bolesti.
Toplina također može stimulirati aktivnost bakterija koje uzrokuju upalu. Stoga, u slučaju sinusa, samo liječnik može točno procijeniti koliko će takve manipulacije biti sigurne i učinkovite.
Je li moguće s bronhitisom?
U takvim slučajevima najprije morate odgovoriti na pitanje zašto dišete iznad vrućeg krumpira kad kašljete. Već smo otkrili da manipulacija vlaži sluznicu i povećava volumen sputuma, čime se olakšava njegovo pražnjenje.
Stoga, s tendencijom opstrukcije ili njezine prisutnosti, otečeni sputum može zatvoriti već suženi dišni put i uzrokovati gušenje. Ali sa suhim kašljem bez opstrukcije, to će biti vrlo učinkovit i donijet će olakšanje.
Ostale bolesti
Kašalj prati mnoge bolesti. No, je li uvijek korisno izvesti parne tretmane?
Uz upalu pluća. To je akutni upalni proces koji zahvaća sluznice donjih dišnih puteva - pluća. U 90% slučajeva uzrok je bakterijska mikroflora. Bolest je praćena jakom groznicom i kašljem. Tretira se isključivo pod nadzorom pedijatra ili terapeuta, a često iu bolnici. Udisanje pare krumpira može se preporučiti za upalu pluća, ali samo u završnim fazama terapije, kada se njeni patogeni unište, a pacijent je dužan pomoći ukloniti preostali viskozni sputum iz pluća. Kod tonzilitisa. To je upala sluznice krajnika u grlu. Često je kronična po prirodi i pogoršava se u proljetnom i jesenskom razdoblju. Budući da je glavni uzročnik tonzilitisa, praćen jakim bolovima u grlu kod gutanja, uvjetno patogene streptokoke i bakterije stafilokoka, zagrijavanje može pozitivno utjecati na njihovu sposobnost reprodukcije. Stoga se inhalacija može koristiti za bol u grlu samo u ranim stadijima bolesti, pod uvjetom da je dokazana njegova virusna priroda. S anginom. Unatoč popularnom mišljenju, bol u grlu uzrokuje samo bakterija i smatra se teškom patologijom. Za borbu protiv njega, uvijek se koriste antibiotici, krumpir u takvim situacijama je barem nemoćan, au najgorem slučaju dovodi do progresije bolesti. S laringitisom. Tu patologiju prati napadaj bolnog suhog kašlja, koji često ima virusnu prirodu. Upravo se laringitis može smatrati jednom od glavnih indikacija za provođenje toplinskih postupaka, jer ovaj par kašlja krompira savršeno pomaže. S adenoidima. Ovaj pojam skriva kroničnu upalu nazofarinksa, koja se javlja uglavnom kod djece i manifestira se iscrpljujućim napadima suhog kašlja. Obično se manifestira na pozadini smanjenog imuniteta uzrokovanog hipotermijom, ARVI ili nekom drugom bolešću. Liječenje adenoiditisa uvijek se strogo individualno dodjeljuje otorinolaringologu. [ads-pc-1] [ads-mob-1] U određenim situacijama, vruća para može pomoći ublažiti stanje djeteta, ali je možete početi koristiti samo uz dopuštenje prisutnog ENT-a.
Dakle, krumpir - učinkovit lijek za kašalj i hladno. No, njegova uporaba zahtijeva neko znanje kako bi se izbjeglo razvijanje komplikacija i pogoršanje pacijenta.
Može se koristiti kao dio samo-tretmana za bilo koju virusnu infekciju, i to samo na način propisan od strane liječnika u težim situacijama. No, u svakom slučaju, ako kašalj ne prođe više od 2 tjedna ili napreduje, to je razlog brzog liječenja liječniku.
Potrebno je disati preko krumpira na hladno, kašalj
Popularni farmaceutski inhalatori i nebulizatori trebali su pritisnuti popularne metode prevencije i liječenja respiratornih bolesti. Ali to se nije dogodilo. Djeca i odrasli nastavljaju liječiti prehladu, disanje preko krumpira, kao i prije stotinu godina. Je li to popularna metoda liječenja? Da biste to razumjeli, morate znati kako pari krumpira djeluju na tijelo.
Postupak djelovanja
Udisanje vodene pare s različitim aditivima dovodi do izravnog utjecaja temperature i bioadditiva na sluznicu. U ovom slučaju, hranjive tvari prirodno padaju u različite dijelove dišnog sustava.
Ova metoda lokalne terapije dokazala je svoju učinkovitost nakon prolaska kroz stoljeća. Moderna istraživanja potvrđuju njezinu korisnost.
Ispada da pari krumpira sadrže:
- tetradekan;
- dipropilen glikol;
- etil alkohol.
Ovi dodaci prehrani, ulaze u tijelo s parom:
- normalizira protok krvi;
- aktiviraju metaboličke procese u tijelu;
- ublažavanje upale;
- ukloniti oticanje sluznice nazofarinksa.
Kava krumpir nježno obavija. Ima veliku kontaktnu površinu. Istovremeno postoji i terapijski učinak:
- povećava se dotok krvi u sluznicu gornjih dišnih putova;
- tekućina sputuma;
- stagnacija je eliminirana.
Udisanje pare preko krumpira također pomaže u poboljšanju mukocilijarnog klirensa (uklanjanje ispljuvka, klica, čestica blata). Sve je u strukturi dišnog sustava. Njihove su površine prekrivene mikrovilijama, koje se stalno ljuljaju i guraju strane elemente da izađu iz tijela. Za vrijeme bolesti villi se gori sa svojom funkcijom, a vruća para aktivira njihov rad. U ovom članku naći ćete informacije o inhalaciji s mokrim kašljem kod djece. O parnom inhalatoru za djecu pročitajte ovdje.
Značajke aplikacije
"Djedova" metoda liječenja ima širok raspon primjena. Zašto disati preko krumpira? Udisanje krumpira dobro pomaže:
- coryza (rinitis);
- faringitis (upala sluznice ždrijela);
- tonzilitis (upala krajnika);
Visoko ocijenjena učinkovitost ovog postupka, bolesnika s astmom. Udisanje mokrim kašljem preko krumpira omogućuje sprečavanje pojave i zaustavljanje napada koji prate ovu opasnu bolest.
Kod upale pluća ova metoda također pomaže, ali treba je koristiti samo pod nadzorom liječnika. Kako se bolesnik ne bi pogoršao, prije zahvata trebate se posavjetovati s liječnikom.
sredstva
Popularni gomolji odavno se koriste u tradicionalnoj medicini. Što se tiče udisanja krumpira, oni se pripremaju na tri različita načina.
- Udisanje prokuhanih gomolja (mijesiti prije uporabe).
- Udisanje para oguljenog krumpira (često se prakticira dodavanje eteričnih ulja, sode i soli).
- Udisanje kuhanih krompira (suhi ili svježi).
Koji god način izabrali, za postupak će trebati:
- posuda oko 3 litre;
- desetak krumpira malih dimenzija ili 5 srednjih;
- debela deka, bolje pamuk ili umjetno u prirodnom slučaju (vuna uzrokuje alergije);
- ručnik;
- stolica i udoban stalak za tavu.
Krumpir za postupak treba dobro oprati.
Ne biste trebali uzimati bolesne gomolje s različitim mrljama i deformacijama bilo koje prirode. To posebno vrijedi za inhalacije s neolupljenim krumpirom. Takvi gomolji mogu sadržavati spore gljivica, bakterija i uzročnika raznih bolesti. Većina njih umire tijekom toplinske obrade, ali ipak, takve tvari mogu izazvati alergije pri udisanju.
Kada pripremate inhalaciju, morate slijediti neka jednostavna pravila:
- krumpir kuhan 10-15 minuta (ovisno o veličini gomolja);
- za kuhanje uzeti gomolje iste veličine, inače će se kuhati neujednačeno;
- krumpir ne smije biti sirov ili kuhan;
- voda treba pokriti samo krumpir;
- nakon spremnosti voda se isušuje;
- postavite tavu na prikladan stalak;
- omotajte tavu gustim ručnikom kako bi se zagrijala;
- savijte lonac s krumpirom i prekrijte pokrivačem;
- hladan zrak ne smije prodrijeti ispod pokrivača.
Potrebno je pravilno udisati krumpir, jer vruća para može izgorjeti kožu i uzrokovati opekline sluznice. Bend iznad krumpira ne bi trebao biti preniska. Trebali biste pronaći svoju visinu, naviknuti se na temperaturu postupno. A ako imate bilo kakve bolne uvjete: bilo da je to vrtoglavica ili kucanje u sljepoočnice, postupak treba prekinuti.
Da ne ometate, ubijte dugu kosu prije postupka. Diši pravo. Dahovi trebaju biti glatki. Tehnika inhalacije i izdisanja će se razlikovati ovisno o dijagnozi.
Što antibiotici se uzimaju za faringitis kod odraslih može se naći ovdje.
liječenje
Parovi krumpira dobro zagrijavaju nazofarinks i oslobađaju respiratorni trakt od sluzi. Da biste dobili brz rezultat kašljanja, morate disati naizmjenično kroz nos i usta.
Glavni zadatak je zagrijavanje i čišćenje nazofarinksa. Uz njihovu pomoć možete brzo izliječiti kašalj. Kako izliječiti brzo prehlade i curenje iz nosa naučit će se u ovom materijalu.
Dobra je sljedeća shema: 3-4 udisaja kroz usta i izdisanje kroz nos, 3-4 udisaja kroz nos i izdisanje kroz usta, zatim 3-4 udisaja i izdisaja kroz usta i kroz nos. Dišite preko krumpira treba 5-10 minuta.
Suhi kašalj se tretira vrućim krumpirima uz dodatak sode i soli. Ovi sastojci se stavljaju u posudu na početku kuhanja. Krumpir uzmi oguljen. Nakon spremnosti gomolji lagano mijesiti. Sol i soda dodaju se na početku kuhanja po stopi od 1 žlice za 5 srednje krumpira.
video
Video opisuje kako se radi udisanje kod kuće.
Curenje nosa
Ako je vaš nos pun - krumpir će vam pomoći da ga brzo vratite u normalu. Da biste to učinili, udišite u paru u parovima: jednu ili drugu nosnicu. Prvo zatvorite jednu stranu nosa, uzmite 4-6 polaganih udisaja jedne nosnice, a zatim ponovite isto s drugom.
Da biste pojačali učinak postupka u krumpiru, možete dodati 2-3 žličice sode bikarbone. Za to kuhani krumpir lagano mijesiti i dodati prah. Sve je dobro izmiješano i početi disati ljekovitu paru.
Ako je curenje iz nosa popraćeno upaljenim grlom, udišite prema ovoj shemi: 2-3 udisajnog nosa i izdahnite kroz grlo, zatim 2-3 udisaja kroz grlo i izdah kroz nos. Disanje bi trebalo biti glatko, mirno, umjereno duboko.
Ako je curenje iz nosa prešlo u kataralni oblik, inhalacija se ne bi trebala provoditi. Oni ne samo da neće pomoći, ali obrnuto, oni će pogoršati situaciju.
video
Video govori o tome kako disati preko krumpira, koje su koristi i štete.
antritis
Bez savjetovanja s liječnikom, disanje preko krompira tijekom sinusa nije moguće! Samo specijalist može odrediti fazu tijeka bolesti i propisati odgovarajuće liječenje. Kod zagrijavanja maksilarnih sinusa, u kojima se nakupio gnoj, možete postići suprotan rezultat. Samo-liječenje u ovom slučaju može dovesti do prijelaza bolesti u kronični oblik ili do pogoršanja sinusitisa. Učinkoviti lijekovi su Sinupret s antritisom i Tonsilgonom. Preporučujemo da se upoznate s uputama za uporabu Tonzilgon dragee.
Obična prehlada
No, s hladnom, ovaj alat je vrlo učinkovit. Inhalacije s krumpirom mogu se obaviti odmah nakon prvih znakova boli. Ako je sve učinjeno ispravno i na vrijeme, bolest se može povući bez početka.
Za udisanje prikladnog krumpira, kuhanog u pilingu, ili oguljenog, možete čak i uzeti čišćenje. U masi kuhanog krumpira dodajte nekoliko kapi eteričnih ulja jele, smreke, bora, eukaliptusa, metvice. Važno je ne pretjerivati, jer će u protivnom ulja isušiti sluznicu, dovoljno je 2 kapi. Možete koristiti gotove kompozicije eteričnih ulja za prehlade. Umjesto toga, oni se uklapaju sol ili soda zajedno, ili odvojeno. Dišite u takvim parovima potrebno 5-7 minuta.
S bronhitisom
Krumpir će pomoći u smanjenju neugodnog škakljanja u bronhima s hladnoćom. Dišite preko krumpira treba naizmjence nos i usta. Bronhije se dobro zagrijavaju. Dodavanje sode i soli krumpiru tijekom kuhanja pomoći će bržem izlječenju bronhitisa.
Nakon postupka, topli krumpir se može pomiješati s žlicom alkohola, oblikovati kolač iz njega i staviti oblog u celofan. Torta je umotana u tkaninu i postavljena na područje bronha.
Ima li kakve štete od postupka, i je li moguće disati preko krumpira na temperaturi? U svakom tretmanu potreban vam je individualni pristup. Činjenica da će za neke biti učinkovit način, drugi će samo naškoditi. Čak i takva bezopasna metoda liječenja ima svoje kontraindikacije. Također pročitajte o receptu za mlijeko sa sokom protiv kašlja.
Ne možete disati preko krumpira za one koji pate od takvih bolesti:
- visoka temperatura;
- arterijska hipertenzija;
- bolesti srca;
- poremećaji moždane cirkulacije;
- krvarenje iz nosa;
- upale pluća;
- dilatacija krvnih žila.
Na povišenim tjelesnim temperaturama ne može se udisati para i vruće obloge!
Mogu li koristiti za djecu, trudna
Udisanje krumpira - siguran način liječenja. Pogodan je za trudnice i za vrijeme dojenja. Parovi krumpira ne štete bebi, što se ne može sa sigurnošću reći o biljnim pripravcima (neke biljke imaju brojne kontraindikacije). Ako postoji potreba za liječenjem curenja iz nosa ili kašlja u trudnice, bolje je odabrati inhalaciju preko krumpira nego tretmane lijekovima. Što kašalj lijek koristiti tijekom trudnoće mogu se naći u ovom članku.
Što se tiče djece, metoda ima starosna ograničenja. Ne odgovara maloj djeci.
- Temperatura pare za djecu trebala bi biti oko 45-50 C.
- Lonac s krumpirom treba dobro omotati ručnikom kako bi se spriječile opekline.
- Vrijeme postupka treba smanjiti na 3-5 minuta.
Vruća para za djecu je opasna. A što je dijete manje, vjerojatnije je da će zaraditi opekline sluznice. Još jedna opasnost je opstrukcija dišnih putova. Kod beba, lumen bronhija je mnogo uži nego kod odraslih. Kada mokra para ulazi u bronhiole, ona širi viskoznu sluz u uskom prostoru. To može dovesti do sužavanja, pa čak i do potpunog zatvaranja praznina u malim bronhima.
Učinkovitost ove metode liječenja rinitisa, kašlja i prehlade nije dokazana jednom generacijom. Čak i pristaše tradicionalne medicine ne odbijaju takav siguran način rješavanja bolesti. Koliko disati ovisi o stanju pacijenta. Njegova glavna prednost je jednostavnost i pristupačnost. Ali čak ni oni se ne mogu uključiti. Ako je hladnoća popraćena visokom temperaturom ili su se upalni procesi spustili u donji respiratorni trakt, tada bi trebalo napustiti takav popularni tretman kao što je udisanje krumpira. Razloge za grlobolju i kašalj možete pronaći na predloženoj vezi. Vi svibanj također biti zainteresirani za informacije o folk lijekova za prehladu i nosni kongestija.
Kako disati preko krumpira prilikom kašljanja
Bronhospazam je simptom mnogih bolesti koje uzrokuju upalu dišnih organa. Kod neproduktivnog kašlja uobičajeno je propisati terapiju usmjerenu na razrjeđivanje i uklanjanje sputuma. Stručnjaci savjetuju da ne eksperimentirate s liječenjem. Ali većina pacijenata radije diše preko krompira kad kašlje.
Kada hladnoća često postavlja nos i dolazi do bolnog spazma bronhija. Napadi muče pacijenta, osobito tijekom noćnog odmora. Nisu svi ljudi žurili do liječnika, radije ostaju kod kuće i provode inhalacije s krumpirom. Ova metoda je poznata već dugo vremena. Vrijeme je da shvatimo da li koristiti "bake" metode terapije ili takav postupak može biti opasan za tijelo.
Koristi od pare krumpira
Kako je započelo ovo liječenje? U starim danima, ljudi nisu imali priliku koristiti droge tijekom prehlade. Liječnici i tradicionalni iscjelitelji, koji su često koristili biljke i cvijeće za stvaranje učinkovitih preparata, izvršili su tretman. Udisanje krumpira je najstariji način da se riješite sputuma u plućima. Ako ispravno kombinirate postupak s liječnikom, rezultat je sigurno pozitivan.
Nakon takvog udisanja, nosni se sinusi čiste, a iz bronhija počinju izlaziti sluznice. Zašto udisanje krumpira može pomoći tijekom prehlade? Za djecu i odrasle, ova metoda liječenja je korisna zbog sljedećih komponenti u parovima:
- dipropilen glikol - poboljšava metaboličke procese u cijelom sustavu tijela;
- etil alkohol - osigurava učinak zagrijavanja odvojenih organa odgovornih za ljudsko disanje. Zbog toga dolazi do normalizacije protoka krvi i povlačenja virusa i bakterija;
- tetradekan - uklanja natečenost, oslobađa pluća od stagnacije sluznice.
Mnogi pacijenti počinju disati preko krumpira u slučaju prehlade i grča bronhija. Postupak je stvarno koristan, jer para pokriva veliko područje, obavijajući zidove dišnog sustava. Vlaga formirana u kapljicama koje se talože u plućima i bronhijama, pomaže ublažavanju napada.
Disanje preko krumpira kada je kašalj i dalje korisno zbog činjenice da štetni mikroorganizmi izlaze zajedno s ispljuvkom. Stoga se terapeutima i dalje savjetuje da pribegnu ovoj metodi tradicionalne medicine. Nakon udisanja krumpira, može se primijetiti da je prošlo škakljanje u grlu, a napadaji postaju manje učestali.
Udisanje s krumpirom prilikom kašljanja: kontraindikacije za
Bilo koji postupak ima kontraindikacije. Prije udisanja s krumpirom, trebate saznati tko bi mogao naštetiti ovom načinu liječenja
- hipertenzivnim pacijentima;
- osobe s tankim stijenkama krvnih žila;
- kod otkrivanja antritisa;
- tijekom razdoblja upale pluća;
- djece mlađe od tri godine.
Krumpir iz hladne glave stvarno pomaže, ali ne možete obaviti postupak tijekom gnojnog iscjedka. Kada sinus može samo naškoditi tijelu. Zbog zagrijavanja, protok krvi će se povećati, infekcija iz sinusnog područja će se proširiti po cijelom tijelu.
Koristi i postupci štete za djecu
Udisanje samo krumpira čini se sigurnim postupkom. Lako je pripremiti narodnu medicinu iz gomolja - morate samo kuhati povrće i udobno sjediti ispod pokrivača. Ali postupak može povrijediti bebe. Kada udišemo vruću paru, ispljuvak počinje aktivno izlaziti iz pluća, ali u isto vrijeme njegova veličina raste.
Fiziološki, promjer respiratornog lumena kod djeteta mlađeg od tri godine je beznačajan. Zbog toga udisanje pare krumpira može izazvati gušenje. Što je mlađa dob mlađeg pacijenta, to je veći rizik od nastanka edema i napada nedostatka zraka.
Važno je objasniti djetetu kako disati preko krumpira. Roditelji bi trebali razumjeti koliko dugo postupak traje kako bi rezultat bio pozitivan. Kako koristiti narodni lijek, morate pitati pedijatra. Iskusni stručnjak detaljno će govoriti o tome kako se provodi terapija parom krumpira.
Je li moguće disati krumpire na temperaturi
Početna inhalacija je pristupačna terapija koja može ublažiti stanje pacijenta. Udahnite paru i izdahnite - ne postoji ništa teško, ali ne smijemo zaboraviti na neke značajke terapije. Osobito o značajkama vlastitog tijela. Nemoguće je sa sigurnošću reći može li udisanje krumpira izazvati alergije. Ali ako se nakon zahvata pojavi crvena mrlja na koži ili se osoba počne gušiti, onda nije vrijedno nastaviti s terapijom.
Kako disati preko krumpira kad kašljete: recepti
Običnu prehladu karakterizira visoka temperatura i loše zdravlje. Glavni simptomi bolesti: kašalj, nazalna kongestija, oticanje grla. Tradicionalna medicina savjetuje razne lijekove koji će brzo ukloniti znakove bolesti. Međutim, postoji blagi narodni način - udisanje krumpira prilikom kašljanja.
Udisanje kašlja s krumpirom - hipoalergena terapija kod kuće, prikladna za djecu i trudnice. Nedvojbena prednost metode je dostupnost. Neškodljivost pare krumpira posebno je važna za pacijente koji pate od akutne osjetljivosti na kemiju lijekova.
Načelo djelovanja
Zagrijana para koju emitiraju kuhani krumpir sadrži hlapljivu proizvodnju (biološki aktivne tvari) s česticama etilnog alkohola. Aditivi djeluju antibakterijski, etanol je prirodno otapalo koje ubrzava njihovo prodiranje u respiratorni trakt. Topla para zagrijava organe dišnog sustava, čisteći put od nagomilane sluzi.
Tako se kod udisanja krumpira učinak izražava u:
- normalizacija protoka krvi uslijed širenja krvnih žila u prehladi;
- usporavanje upalnog procesa;
- nazofaringealni edem se postupno uklanja.
"Topla para upija sputum, ubrzava proces njegovog oslobađanja i sluznica se uklanja."
Koristi i štete od udisanja krumpira
Udahnite toplinu kuhanog krumpira - učinkovitu terapiju. Inspiracija pare pozitivno utječe na:
- protok krvi;
- otapa nakupljenu sluz;
- razrjeđuje mukoznu stagnaciju, olakšavajući disanje.
Disanje preko krumpira je učinkovito za sve ozbiljne probleme s disanjem. Dišni putevi oslobađaju iskašljavanje sputuma.
Svaka metoda ima dobru i lošu stranu. Šteta leži u mogućim posljedicama:
- opekline usne šupljine, nazofarinksa - izazvane pregrijanjem pare;
- Opstrukcija - oticanje sluzi unutar trakta dovodi do prestanka disanja.
Preklapanje dišnih putova je češće kod male djece nego u odraslih. Udisanje para sužava ionako mali lumen bronhijalnih cijevi. Svi nagomilani sluzi koji nisu imali vremena za izlazak začepi dišni put. Snažno se ne preporučuje liječenje djeteta kod kuće.
"Rizik od opstrukcije dišnog sustava je veći ovisno o dobi djeteta."
Indikacije i kontraindikacije za inhalaciju
Glavne indikacije za udisanje su: kongestija, česti kašalj sputuma. Postupak je izuzetno koristan kod sljedećih bolesti:
- bronhitis;
- grlobolja;
- sinusitis u početnim fazama;
- astma;
- upala krajnika.
Maksimalni terapijski učinak može se postići samo ako nema kontraindikacije:
- visoka temperatura;
- gnojni stadij sinusitisa i tonzilitisa;
- pneumotoraks (nakupljanje zraka u pleuralnoj regiji);
- bolesti srca;
- česta krvarenja iz nosa;
- kardiovaskularno zatajenje;
- tlak;
- emfizem.
"Ovaj je postupak kontraindiciran za djecu mlađu od 7 godina."
Ne može se liječiti udisanjem pare, ako su navedene kontraindikacije. Potrebno je dobiti liječenje lijekovima kako se postojeće bolesti ne bi pogoršale.
Recepti za krumpir za udisanje
Nije dovoljno samo prokuhati gomolje za udisanje - morate znati kako pravilno disati preko krompira kad kašljete. Prvo morate pripremiti sve što vam je potrebno:
- Krumpir. Poželjni mladi identični gomolji. Koliko trebate uzeti - ovisi o odabranom loncu.
- Široku tavu za kuhanje stavite na dno.
- Aditivi - siva sol, soda za pečenje.
- Topla vunena deka.
Vuneni pokrivač je potreban da bi se stvorili optimalni uvjeti za pacijenta - vrsta vakuuma ispunjena parom. Lonac se stavlja na podignutu platformu, omotanu ručnikom na sve strane. Pacijent je pokriven tepihom, spušta se nisko i diše.
Pravilno udahnite
Parna inspiracija najbolje je napraviti nakon jela. Nakon zahvata važno je odmoriti pola sata. Ne biste trebali razgovarati, piti ili raditi nešto drugo - preporučljivo je da ne naprezate grlo.
"Optimalna temperatura pare je 50 ° C."
Trajanje liječenja ovisi o osobi - koliko je u stanju izdržati. Ali ne dišite iznad pare više od 15 minuta. Udisanje se može provoditi 2 puta dnevno samo uz dobru prenosivost. Optimalan trenutak - neposredno prije spavanja.
Opcije slijeda disanja:
- Dupli dah usta, uzdisati dvaput nos - i ponoviti;
- Udahnite nosom, izdahnite usta.
"Preporučuje se alternativna tehnika disanja kako bi se postigla učinkovitost."
Postoji nekoliko načina pripreme povrća prije udisanja. Svaki recept ima manje razlike. Glavno pravilo svake od njih je da ohladi juhu.
Oljušteni krumpir za udisanje
Odaberite deset malih gomolja. Temeljito isperite prljavštinu, skinite kožu, odrežite oči. Stavite na dno posude, a zatim ulijte malu količinu vode - jedva treba zatvoriti krumpir. Lagano posolite i kuhajte dok ne skuhate. Ohladite na prihvatljivu temperaturu, krumpir zgnječite žbukom - alat je spreman. Dišite preko pulpe krumpira treba biti petominutni.
Oljuštite od krumpira za udisanje
Ekonomski recept, koji uključuje uporabu samo krumpirove kože. Prelijte kožu dodavanjem čajne žličice sode i prstohvat soli. Stavite kuhati na maloj vatri. Za mlade krumpire, obično 30 minuta je dovoljno. Ostaviti da se ohladi prije nastavka.
Koža krumpira ne gubi svoju vrijednost tijekom vremena. Mogu se sušiti tako da se nanose suhim kašljem. Kuhana koža proizvodi iste dodatke kao i svježi krumpir. Recikliranje sirovina je ekonomičan način.
Krumpir za udisanje
Tradicionalni recept bake je krumpir od jakne. Temeljito isperite mlade gomolje, položite ih na dno šalice. Dodajte vodu do razine krumpira. Stavite kuhati na laganoj vatri do specifičnog okusa. Pobrinite se da voda ne prokuha - ona je ona koja stvara paru.
Voda nije potrebna za ispuštanje, možete ispustiti malo ulja eukaliptusa - to će imati vazokonstriktorni učinak. Miris eukaliptusa doslovno se probija kroz zagušenje, otapanje sluzi. Neka juha ohladi. Udahnite, pokrijte dekom.
“Osim eukaliptusa, ulja od metvice i mentola radit će. Prije uporabe morate osigurati da nema alergije. "
Krumpir sa sokom i sol za udisanje
Recept je usmjeren uglavnom na liječenje suhog kašlja. Nanesite pažljivo oguljeni krumpir. Dodajte 1 žlicu sode i sol u vodu. Kuhane gomolje treba slomiti.
Krumpir s validolom za inhalaciju
Recept se ne razlikuje mnogo od gore navedenog, osim što se krumpir ne može oguliti. Kuhati u bistroj vodi bez dodavanja soli. Za ispuštanje validola u pripremljenu juhu, za početak inhalacije.
"Validol sadrži mentol, koji djeluje na sluz i ubrzava iskašljavanje."
sažimanje
Učinkovitost metode suhog kašlja potvrdila je nekoliko generacija. Glavna prednost narodnih lijekova - jednostavnost i priuštivost. Krumpir, kuhan sa soli i sode, savršeno pomaže kod prehlade.