Preporuke za prevenciju upale pluća

Pneumonije stečene u zajednici akutna je bolest koja se pojavljuje izvan bolnice ili se dijagnosticira u prva 2 dana od hospitalizacije. Akutna pneumonija (pneumonija) je zarazna bolest u kojoj su pluća uključena u upalni proces. U teškim slučajevima, upala pluća može biti fatalna. Pneumonija koja je stečena u zajednici prilično je česta bolest u našoj zemlji. Tijekom protekle 2 godine došlo je do povećanja broja bolesti. Republika Altai nije iznimka, tjedno se bilježi 10–15 pneumonija u zajednici. Uobičajeno je da se tijekom povećanja učestalosti SARS-a i gripe razvija pneumonija u zajednici, ali kao što se može vidjeti, incidencija se može registrirati u bilo koje doba godine, čak i ljeti.

Glavna skupina mikroorganizama koji mogu uzrokovati pneumoniju stečenu u zajednici: pneumokok, hemofilus, klebsiela, klamidija, mikoplazma, legionela, respiratorni virusi.

Neki patogeni imaju svoje osobine u smislu izvora infekcije ili tijeka bolesti. Bolesti pluća koje uzrokuju nazivaju se upala pluća s atipičnim patogenom (ne smije se brkati s "atipičnom upalom pluća"). Ovi patogeni su klamidija, mikoplazma, legionela.

Izvor infekcije je bolesna osoba sa znakovima infekcije dišnog sustava, kao i osobe s asimptomatskom infekcijom, bez kliničkih simptoma bolesti.

Glavni put prijenosa je u zraku (kihanje, kašljanje, razgovor, disanje). Izvor infekcije za klamidijsku pneumoniju može biti ptica (papige, kokoši, patke). Legionela može "živjeti" u klima uređajima s nepravilnom brigom za njih. Mikoplazmoza respiratornog trakta - zarazna bolest koju uzrokuje mikrob koji se širi u skupinama s bliskim kontaktom s bolesnom osobom. Često, mikoplazma uzrokuje upalu pluća, sličnu protoku gripe. Zabrinuti suhi kašalj, vrućica, otežano disanje.

U tipičnim slučajevima akutna upala pluća manifestira se sljedećim simptomima: vrućica, zimica, kašalj, koji može biti suh, a zatim mokar od sputuma, kratak dah - osjećaj poteškoća u disanju, bol u prsima. Također, pacijentu mogu smetati opći simptomi, osobito u teškim slučajevima: teška slabost, nedostatak apetita.

Nažalost, zbog karakteristika samih mikroorganizama, kao i zbog nepismene i neispravne nekontrolirane uporabe antibiotika, na primjer kod akutnih virusnih respiratornih bolesti (ARVI ili ARI), mnoge bakterije postaju otporne na brojne antibiotike. Liječenje propisuje samo liječnik.

U slučaju upale pluća uzrokovane "atipičnim patogenom", groznica može biti odsutna, opće stanje može biti blago, ali manifestacije plućne insuficijencije su kratkoća daha, palpitacije, slabost, a gubitak apetita trebao bi upozoriti bolesnika.

Osnovne preporuke za prevenciju upale pluća. Ovdje vrlo važnu ulogu ima prevencija respiratornih virusnih infekcija:

1. Pratite higijenu ruku. Operite ruke sapunom i vodom što je češće moguće, osobito nakon kašljanja ili kihanja. Alati za čišćenje ruku na bazi alkohola također su učinkoviti.

2. Pokrijte usta i nos papirom kada kašljete ili kišete, a ne rukama.

3. Potrebno je voditi zdrav način života: vježbanje i sport, često šetnje na svježem zraku. Vrlo je važno ne pušiti u prostoriji u kojoj ljudi mogu biti: pasivno pušenje negativno utječe na funkciju bronhija i imunitet.

4. Potrebna je zdrava, hranjiva dijeta s odgovarajućim sadržajem proteina, mikroelemenata i vitamina (dnevna prehrana uključuje svježe povrće, voće, meso, ribu, mlijeko i mliječne proizvode).

5. Prije početka hladnog vremena i porasta učestalosti respiratornih infekcija treba cijepiti protiv gripe, jer je upala pluća često komplikacija gripe. Unatoč činjenici da cijepljeni ljudi također mogu patiti od upale pluća, bolest u njima je lakša nego kod onih koji nisu cijepljeni.

6. U hladnoj sezoni, morate oblačiti prema vremenskim uvjetima, izbjegavajte hipotermiju, a ljeti - skice.

7. Potrebno je promatrati načine prozračivanja i vlažnog čišćenja u sobama.

8. Što je češće moguće, operite ruke i isperite nosne prolaze fiziološkim otopinama (aqualor, aquamaris, quicks, itd.)

9. U razdoblju povećane učestalosti gripe preporučuje se izbjegavanje kontakta s bolesnim osobama, korištenje maske za zaštitu dišnog sustava, suzdržavanje od posjeta mjestima s velikim brojem ljudi.

10. Moguće je primati imunomodulatorne lijekove koji se mogu koristiti samo na recept.

11. Važno je zapamtiti da ako želite zaštititi sebe i djecu od bolesti, vodite brigu o svom zdravlju, jer su roditelji često izvor infekcije za dijete, osobito za one bolesti koje se prenose bliskim kontaktom (infekcija mikoplazmom, stafilokoki, mnoge virusne infekcije).,

12. Ako imate klimatizacijski uređaj kod kuće ili u ustanovi u kojoj ste dugo boravili, održavajte ga čistim.

Treba zapamtiti: ako ste vi ili vaše dijete bolesni, ne trebate voditi dijete u vrt, školu, nego posjetiti liječnika. U slučaju ozbiljnog stanja potrebno je nazvati liječnika kod kuće i ni u kojem slučaju se ne bi trebalo liječiti

Prevencija pneumonije stečene u zajednici

Prevencija pneumonije stečene u zajednici

Pneumonije stečene u zajednici akutna je bolest koja se pojavila u izvanbolničkim uvjetima (izvan bolnice) ili je dijagnosticirana u prvih 48 sati nakon hospitalizacije, popraćena simptomima infekcije donjeg respiratornog trakta (vrućica, kašalj, ispljuvak, bol u prsima, kratak dah) i radiološki znakovi, Akutna upala pluća (pneumonija) je zarazna bolest u kojoj su strukturne jedinice pluća - alveole i okolnog vezivnog tkiva - uključene u upalni proces. U teškim slučajevima, upala pluća može biti fatalna kada su zahvaćena gotovo oba pluća. U male djece, žarišna upala pluća također može biti teška. Najsnažnija upala pluća javlja se kod starijih osoba u pozadini komorbiditeta (rak i hematološke bolesti, dijabetes, kardiovaskularne bolesti, bolesti bubrega i jetre, kronična opstruktivna plućna bolest, alkoholizam, virusne infekcije i dr.). Pneumonija koja je stečena u zajednici prilično je česta bolest u našoj zemlji. Tijekom protekle 2 godine došlo je do povećanja broja bolesti. Glavna skupina mikroorganizama koji mogu uzrokovati pneumoniju stečenu u zajednici: pneumokok, hemofilus, klebsiela, klamidija, mikoplazma, legionela, respiratorni virusi.
Izvor zaraze je bolesna osoba sa znakovima infekcija dišnog sustava, kao i osobe s asimptomatskim i manifestnim oblicima bolesti; Glavni put prijenosa je u zraku (kihanje, kašljanje, razgovor, disanje).
U tipičnim slučajevima akutna upala pluća manifestira se sljedećim simptomima: vrućica, zimica, kašalj, koji može biti suh, a zatim mokar od sputuma, kratak dah - osjećaj poteškoća u disanju, bol u prsima tijekom disanja. Također, pacijentu mogu smetati opći simptomi, posebno u teškim slučajevima: teška slabost, nedostatak apetita, bolovi u zglobovima, proljev, mučnina, povraćanje, tahikardija (brz puls), snižavanje krvnog tlaka. Nažalost, zbog karakteristika samih mikroorganizama, kao i zbog nepismene i neprikladne nekontrolirane uporabe antibiotika od strane populacije, na primjer, kod akutnih virusnih respiratornih bolesti (ARVI ili ARD), mnoge su bakterije postale otporne na brojne antibiotike, stoga je uporaba ovih lijekova u modernim Uvjeti nisu uvijek učinkoviti, zbog čega je potrebno promijeniti terapijske režime ili koristiti više antibiotika umjesto jednog antibiotika. Liječenje propisuje samo liječnik.
Osnovne preporuke za prevenciju upale pluća:
1. Neophodno je voditi zdrav način života: vježbanje i sport, ne pušiti ili piti alkohol, često šetati na svježem zraku,
2. Potrebna je zdrava, hranjiva dijeta s dovoljno proteina, elemenata u tragovima i vitamina.
3. Prije početka hladnog vremena i porasta učestalosti respiratornih infekcija, cjepivo protiv gripe treba cijepiti, jer je upala pluća često komplikacija gripe, vrlo je teško i može biti smrtonosna.
4. Za prevenciju upale pluća kod djece postoje cjepiva protiv hemofiličnih i pneumokoknih infekcija; Također je potrebno cijepiti djecu protiv gripe svake godine.
5. U hladnoj sezoni morate se oblačiti u skladu s vremenskim uvjetima, izbjegavati hipotermiju i propuh.
6. Potrebno je promatrati načine prozračivanja i vlažnog čišćenja u sobama.
7. Operite ruke i isperite nosne prolaze što je češće moguće.
8. Tijekom porasta učestalosti gripe, preporuča se izbjegavati kontakt s osobama s akutnom respiratornom virusnom infekcijom i gripom, koristiti masku za zaštitu dišnih organa i suzdržati se od posjeta mjestima s velikim brojem ljudi.
9. Uzimati imunostimulirajuće lijekove: preparate na bazi ehinacee (imunološki, imunološki), ekstrakt korijena Eleutherococcusa. Međutim, vrlo je važno uzeti u obzir da se imunostimulansi dobiveni iz biljaka ne mogu nekontrolirano koristiti, budući da postoje određene kontraindikacije koje moraju biti poznate prije imenovanja liječnika. Vrlo koristan imunostimulator, koji je savršen za djecu, je med. Sadrži vrlo veliku količinu korisnih esencijalnih vitamina i elemenata u tragovima. Jedina kontraindikacija u ovom slučaju su alergijske reakcije na med. Češnjak je vrlo jak imunološki stimulans. Međutim, važno je napomenuti da se djeci mlađoj od tri godine može dati isključivo kuhani češnjak.
U zaključku, morate reći: ako ste vi ili vaše dijete bolesni, ne smijete ići na posao ili voditi dijete u vrt, školu, jer možete zaraziti ljude koji su u kontaktu s vama ili s vašim djetetom, a također ne uzrokuju komplikacije vlastite bolesti. Nazovite liječnika kod kuće ili potražite liječničku pomoć na klinici. Dijagnosticirati, utvrditi ozbiljnost bolesti i prognozu može samo liječnik. Ako vi ili vaše dijete imate povišenu temperaturu, suhi kašalj ili kašalj s ispljuvkom, otežano disanje, bol u prsima, nemotivirana slabost, umor, teško znojenje, osobito noću, obratite se liječniku ili pedijatru. Vi i vaše dijete ćete propisati pravovremeno liječenje upale pluća, pojedinačno za svaku, uzimajući u obzir ozbiljnost bolesti, dob, povezane bolesti.
Terapeut i pedijatar pomoći će vama i vašem djetetu da ponovno postanete zdravi.

Sprječavanje upale pluća u zajednici

Nedavno je povećana pažnja posvećena prevenciji pneumonije koja je dobila u zajednici. To nije iznenađujuće, jer je dobro poznato da je upala pluća ili upala pluća vrlo ozbiljna zarazna bolest, često smrtonosna. S tom patologijom u plućima zahvaćene su glavne strukturne jedinice ovog organa - vezivno tkivo i alveole. Liječnici nazivaju akutnom upalom pluća koja je stečena u zajednici, a koja je nastala izvan medicinske ustanove (u izvanbolničkim uvjetima) ili dijagnosticirana u prva dva dana (48 sati) otkako je pacijent odveden u bolnicu. Prisutnost opasne bolesti otkriva se na temelju karakterističnih simptoma i rendgenskog pregleda dišnog sustava.

Pneumonija koja se nabavlja u zajednici ponekad se naziva ambulantnim ili kućnim. Infekcija se prenosi kapljicama u zraku (disanjem, razgovorom, kašljanjem, kihanjem), a uzročnici bolesti uključuju pneumokoke, respiratorne viruse i mikroorganizme kao što su legionela, mikoplazma, klamidija, klebsiela, hemofilni bacil.

simptomi

Valja napomenuti da se ponekad ova vrsta upale pluća javlja u atipičnom asimptomatskom obliku. Takvi pacijenti su vrlo opasni, jer mogu zaraziti ljude oko sebe. Ali to se rijetko događa. Tipični simptomi pneumonije stečene u zajednici su: bolovi u prsima tijekom disanja, suhi kašalj (kasnije s ispljuvkom), kratkoća daha, zimica, groznica. Osim toga, bolest može biti popraćena općim simptomima: nizak krvni tlak, tahikardija, bol u zglobovima, nedostatak apetita, slabost, ponekad mučnina, povraćanje. Kod liječenja pneumonije koja se dobiva u zajednici liječnici često moraju koristiti nekoliko antibiotika, budući da je većina patogena postala otporna na mnoga antibakterijska sredstva.

Sanitarna i epidemiološka pravila

Ozbiljnost ove bolesti upućuje se na usvajanje u studenom 2013. posebne Rezolucije Glavnog sanitarnog liječnika Ruske Federacije br. 62 o odobrenju preventivnih sanitarnih i epidemioloških pravila o pneumoniji stečenoj u zajednici. Osim preventivnih mjera, dokument odražava načela higijenskog odgoja stanovništva i protuepidemijske mjere. Sanitarno-epidemiološka pravila su prilično opsežan dokument pa je vrijedno razmotriti glavne preventivne mjere ove bolesti koje se preporučuju svakoj osobi da ih slijedi.

Preventivne mjere

• Temelj za sprječavanje razvoja pneumonije stečene u zajednici je zdrav način života. Potrebno je više vremena provoditi vani, raditi fizičke vježbe, jesti u potpunosti, prestati pušiti, eliminirati alkohol. Provedba ovih jednostavnih pravila omogućit će svakome da ojača imunološki sustav svoga tijela.

• S početkom hladnog vremena treba izbjegavati hipotermiju, oblačenje prema vremenskim uvjetima. Prostorije u kojima ljudi provode puno vremena trebaju biti redovito ventilirane. Mokro čišćenje se također smatra preventivnom mjerom protiv pneumonije stečene u zajednici. Važan čimbenik u sprječavanju ulaska infekcije je osobna higijena.

• U razdoblju povećanja sezonske učestalosti potrebno je minimizirati posjete mjestima s puno ljudi. Ako se pojavi takva potreba, preporuča se koristiti masku koja štiti dišne ​​organe od prodora infekcija.

• Važna preventivna mjera je cjepivo protiv gripe, koje se mora obaviti prije početka epidemiološkog razdoblja. Činjenica je da je upala pluća koja je stečena u zajednici često komplikacija nakon što je imala gripu i druge virusne bolesti. Kako bi se održalo zdravlje djece, postoje cjepiva koja su usmjerena protiv pneumokoknih i hemofilnih infekcija.

• Vrlo je korisno provesti tečajeve za primanje proizvoda na biljnoj bazi koji imaju imunostimulirajući učinak. Na primjer, ekstrakt Eleutherococcusa ili pripravci koji uključuju Echinacea (Immunorm, Immunal). Samo prije toga potrebno je posavjetovati se s liječnikom. Ako postoje kontraindikacije, tada su prirodni lijekovi, pčelinji med i češnjak dostupni svima moćni imunostimulansi.

To su glavne preporuke za prevenciju pneumonije stečene u zajednici. Treba imati na umu da pri prvim znakovima bolesti ne biste trebali ići na posao. Takvo neozbiljno ponašanje može biti ne samo uzrok infekcije zaposlenika, već također uzrokovati ozbiljne komplikacije pneumonije stečene u zajednici. Vodite brigu o svom zdravlju!

Preporuke za prevenciju upale pluća

Pneumonije stečene u zajednici akutna je bolest koja se pojavljuje izvan bolnice ili se dijagnosticira u prva 2 dana od trenutka hospitalizacije. Akutna pneumonija (pneumonija) je zarazna bolest u kojoj su pluća uključena u upalni proces. U teškim slučajevima, upala pluća može biti fatalna. Pneumonija koja je stečena u zajednici prilično je česta bolest u našoj zemlji. Tijekom protekle 2 godine došlo je do povećanja broja bolesti. Republika Altai nije iznimka, tjedno se bilježi 10–15 pneumonija u zajednici. Uobičajeno je da se tijekom povećanja učestalosti SARS-a i gripe razvija pneumonija u zajednici, ali kao što se može vidjeti, incidencija se može registrirati u bilo koje doba godine, čak i ljeti.

Glavna skupina mikroorganizama koji mogu uzrokovati pneumoniju stečenu u zajednici: pneumokok, hemofilus, klebsiela, klamidija, mikoplazma, legionela, respiratorni virusi.

Neki patogeni imaju svoje osobine u smislu izvora infekcije ili tijeka bolesti. Bolesti pluća koje uzrokuju nazivaju se upala pluća s atipičnim patogenom (ne smije se brkati s "atipičnom upalom pluća"). Ovi patogeni su klamidija, mikoplazma, legionela.

Izvor infekcije je bolesna osoba sa znakovima infekcije dišnog sustava, kao i osobe s asimptomatskom infekcijom, bez kliničkih simptoma bolesti.

Glavni put prijenosa je u zraku (kihanje, kašljanje, razgovor, disanje). Izvor infekcije za klamidijsku pneumoniju može biti ptica (papige, kokoši, patke). Legionela može "živjeti" u klima uređajima s nepravilnom brigom za njih. Mikoplazmoza respiratornog trakta - zarazna bolest koju uzrokuje mikrob koji se širi u skupinama s bliskim kontaktom s bolesnom osobom. Često, mikoplazma uzrokuje upalu pluća, sličnu protoku gripe. Zabrinuti suhi kašalj, vrućica, otežano disanje.

U tipičnim slučajevima akutna upala pluća manifestira se sljedećim simptomima: vrućica, zimica, kašalj, koji može biti suh, a zatim mokar od sputuma, kratak dah - osjećaj poteškoća u disanju, bol u prsima. Također, pacijentu mogu smetati opći simptomi, osobito u teškim slučajevima: teška slabost, nedostatak apetita.

Nažalost, zbog karakteristika samih mikroorganizama, kao i zbog nepismene i neispravne nekontrolirane uporabe antibiotika, na primjer kod akutnih virusnih respiratornih bolesti (ARVI ili ARI), mnoge bakterije postaju otporne na brojne antibiotike. Liječenje propisuje samo liječnik.

U slučaju upale pluća uzrokovane "atipičnim patogenom", groznica može biti odsutna, opće stanje može biti blago, ali manifestacije plućne insuficijencije su kratkoća daha, palpitacije, slabost, a gubitak apetita trebao bi upozoriti bolesnika.

Osnovne preporuke za prevenciju upale pluća. Ovdje vrlo važnu ulogu ima prevencija respiratornih virusnih infekcija:

1. Higijena ruku. Operite ruke sapunom i vodom što je češće moguće, osobito nakon kašljanja ili kihanja. Alati za čišćenje ruku na bazi alkohola također su učinkoviti.
2. Pokrijte usta i nos papirnatom ubrusom kad kašljete ili kišete, a ne rukama.
3. Potrebno je voditi zdrav način života: vježbanje i sport, česte šetnje na svježem zraku. Vrlo je važno ne pušiti u prostoriji u kojoj ljudi mogu biti: pasivno pušenje negativno utječe na funkciju bronhija i imunitet.
4. Potrebna je zdrava, hranjiva dijeta s dovoljno proteina, elemenata u tragovima i vitamina (dnevna prehrana uključuje svježe povrće, voće, meso, ribu, mlijeko i mliječne proizvode).
5. Prije početka hladnog vremena i porasta učestalosti respiratornih infekcija treba cijepiti protiv gripe, jer je upala pluća često komplikacija gripe. Unatoč činjenici da cijepljeni ljudi također mogu patiti od upale pluća, bolest u njima je lakša nego kod onih koji nisu cijepljeni.
6. U hladnoj sezoni, morate oblačiti prema vremenskim uvjetima, izbjegavajte hipotermiju, a ljeti - skice.
7. Potrebno je promatrati načine prozračivanja i vlažnog čišćenja u sobama.
8. Operite ruke i isperite nosne prolaze otopinama soli (aqualor, aquamaris, quicks, itd.) Što je češće moguće.
9. U razdoblju povećane učestalosti gripe preporučuje se izbjegavanje kontakta s bolesnim osobama, korištenje maske za zaštitu dišnih organa, suzdržavanje od posjeta mjestima s velikim brojem ljudi.
10. Moguće je primati imunomodulatorne lijekove koji se mogu koristiti samo na liječnički recept.
11. Važno je upamtiti da ako želite zaštititi sebe i djecu od bolesti, vodite brigu o svom zdravlju, jer su roditelji često izvor infekcije za dijete, osobito za one bolesti koje se prenose bliskim kontaktom (infekcija mikoplazmom, stafilokoki, mnoge virusne infekcije).
12. Ako imate klima uređaj kod kuće ili u ustanovi u kojoj ste dugo boravili, provjerite je li čist.

Treba zapamtiti: ako ste vi ili vaše dijete bolesni, ne trebate voditi dijete u vrt, školu, nego posjetiti liječnika. U slučaju ozbiljnog stanja potrebno je nazvati liječnika kod kuće i ni u kojem slučaju se ne bi trebalo liječiti

Pneumonija u zajednici: preporuke za prevenciju

Pneumonija u zajednici je jedna od najčešćih akutnih zaraznih bolesti. Ta zarazna bolest počinje kao posljedica općeg slabljenja tijela. Najozbiljnija pneumonija pluća u zajednici javlja se kod starijih osoba i kod osoba s prisutnim komorbiditetima (rak i hematološke bolesti, dijabetes, kardiovaskularne bolesti, bolesti bubrega i jetre, virusne infekcije i dr.).

Obično se povećava incidencija pneumonije stečene u zajednici tijekom razdoblja povećanja učestalosti ARVI i gripe, ali se incidencija može zabilježiti u bilo koje doba godine.

Što je pneumonija stečena u zajednici? To je akutna zarazna bolest koja se pojavila u uvjetima zajednice.

Infekcija se najčešće javlja kao posljedica susreta s najčešćim uzročnikom pneumokokusa dobivenog u zajednici. Međutim, bolest se može pojaviti kada je zaražena drugim bakterijama, virusima i protozoama. Mikroorganizmi koji uzrokuju izvanbolničku pneumoniju mogu ući u ljudski organizam kod kuće, tijekom kontakta s okolinom, dok na mjestima i ustanovama s velikim koncentracijama ljudi, kroz gornje dišne ​​puteve (kašljanje, razgovor, kihanje).

Kako je bolest? Sumnja na pneumoniju trebala bi se pojaviti ako bolesnik ima groznicu u kombinaciji s pritužbama na kašalj, otežano disanje, sputum i / ili bol u prsima. Pacijenti koji pate od upale pluća često se žale na nemotiviranu slabost, umor i pretjerano znojenje noću. Nakon razgovora s liječnikom provodi se opći pregled. Da bi se razjasnila dijagnoza i utvrdili različiti aspekti pacijenta određuje se rendgenski pregled prsnog koša.

Osnovne preporuke za prevenciju upale pluća:

- Higijena ruku. Operite ruke sapunom i vodom što je češće moguće, osobito nakon kašljanja ili kihanja. Alati za čišćenje ruku na bazi alkohola također su učinkoviti.

- Pokrijte usta i nos papirnatom ubrusom dok kašljete ili kijate. Ako nemate maramicu, kašalj ili kihanje, pokrijte ga laktom ili ramenima, a ne rukama.

- Ostanite kod kuće ako ste Vi ili Vaše dijete bili bolesni najmanje 24 sata nakon što je temperatura nestala ili su simptomi nestali (a pacijent nije uzimao antipiretičke lijekove). Kako bi se spriječilo širenje upale pluća koja je stečena u zajednici, pacijent bi trebao ostati kod kuće.

- Potrebno je voditi zdrav način života: vježbanje i sport, česte šetnje na svježem zraku.

- Potrebna je zdrava, hranjiva dijeta s dovoljno proteina, elemenata u tragovima i vitamina (dnevna prehrana uključuje svježe povrće, voće, meso, ribu, mlijeko i mliječne proizvode).

- Potrebno je promatrati načine prozračivanja i vlažnog čišćenja u sobama.

- Prije početka hladnog vremena i porasta učestalosti respiratornih infekcija treba cijepiti protiv gripe, jer je upala pluća često komplikacija gripe. Unatoč činjenici da cijepljeni ljudi također mogu patiti od upale pluća, bolest u njima je lakša nego kod onih koji nisu cijepljeni.

- Cijeplite se protiv pneumokokne infekcije. Zapamtite da su u svijetu do 80% pneumokoka uzročnici pneumonije stečene u zajednici.

- U razdoblju povećane učestalosti gripe preporučuje se izbjegavanje kontakta s bolesnim osobama, korištenje maske za zaštitu dišnih organa, suzdržavanje od posjeta mjestima s velikim brojem ljudi.

Pripremljen materijal: epidemiolog-liječnik Okružne bolnice „Oktyabrskaya“; 8 (34678) 33602

Značajke prevencije upale pluća

Pneumonija je obilježena prisutnošću upale u plućnim alveolama, koje su aktivno uključene u respiratorni proces. Bolest može biti neovisna ili se može razviti u odnosu na druge patologije. Prevencija upale pluća uključuje posebne aktivnosti koje mogu smanjiti rizik od upale u respiratornom sustavu čovjeka.

Uzroci upale pluća

Glavni razlog je prisutnost patogene mikroflore uzrokovane virusima, gljivicama ili bakterijama, uključujući mikoplazme. Patogen se prenosi kapljicama u zraku. Drugi čimbenici mogu uzrokovati bolesti, uključujući: toksične tvari u pluća, prisutnost parazita, pušenje, prenaprezanje, loša prehrana, ustajala upala u bolesnika s posteljama. Ovisno o vrsti patogena, priroda tijeka bolesti je različita, uključujući i smrt.

Upala pluća u početnom stadiju manifestira se na isti način kao i obična prehlada. Točna dijagnoza se postavlja slušanjem, testovima krvi i rendgenskim snimanjem prsnog koša. Dodatne dijagnostičke metode uključuju bakterioskopiju, računalno i magnetsko rezonancijsko snimanje dišnog sustava.

Prevencija upale pluća u djece

Spriječiti bolest kod djece je teško, osobito u djetinjstvu. Djeca do dvije godine su u posebnoj rizičnoj skupini. Dijete često ne može opisati simptome upale pluća, koje uključuju kratak dah, bolove u prsima i leđima, znojenje, gubitak apetita, groznicu, slabost, zimicu, kašalj.

Budući da se većina lijekova ne može uzimati prije 10-12 godina, a liječenje bolesti je problematično, važno je spriječiti upalu pluća u djetinjstvu. Ako slijedite preporuke stručnjaka, možete izbjeći pojavu upale pluća od prvih dana života djeteta.

Preventivne mjere usmjerene su na pravilnu njegu malog pacijenta, poboljšanje imuniteta i uklanjanje akutnog oblika zaraznih bolesti. Prevencija recidiva bolesti uključuje pravovremenu dijagnozu i pravilnu terapiju.

Roditelji bi trebali slijediti ova preventivna pravila:

• Često mokro čišćenje u prostoriji provoditi uz stalno prozračivanje.
• Uvjerite se da je hrana za bebe utvrđena, uključujući svježe voće i povrće.
• Za bebe, majčino mlijeko igra veliku ulogu. Mnogi stručnjaci uvjereni su da je prekomjerna bol uzrokovana nedostatkom prirodnog hranjenja.
• Promatrajte motorni način rada: umjerena tjelovježba u kombinaciji s šetnjama na svježem zraku smanjuje mogućnost oboljenja.
• Ograničite kontakt s bolesnim pacijentima.
• Provoditi opće mjere jačanja: preventivnu masažu, kaljenje, vodene postupke.
• Pobrinite se da beba redovito pere ruke 20 sekundi.
• Vakcinirajte protiv pneumokoka kako biste zaštitili tijelo od vjerojatnosti bolesti.
• Provesti inhalaciju na temelju prirodnih sastojaka.

Preventivne mjere u odraslih

Preventivne mjere protiv upale pluća treba provoditi ne samo u djetinjstvu, nego i kod odraslih. Tijekom epidemije možete izbjeći bolesti. Tijelo svake osobe ima zaštitni mehanizam za borbu protiv infekcije. Stanice imunološkog sustava neutraliziraju viruse i bakterije koje ulaze u dišni sustav. S oslabljenim imunitetom je teže spriječiti bolest, pa je za odrasle važno promatrati takve mjere prevencije upale pluća:

• Cijepljenje. To posebno vrijedi za osobe starije od 60 godina koje imaju oslabljen imunološki sustav.
• Pneumonija zahtijeva izolaciju bolesnika. Ako ne možete izbjeći kontakt s takvim pacijentima, nosite zavoj od gaze.
• Pravovremeno liječiti prehlade. Ako upala traje više od pet dana, a samozdravljenje ne pomaže, potrebno je kontaktirati stručnjaka. Pomoći će vam odabrati individualni režim liječenja.
• Težite uravnoteženoj prehrani.
• Jačanje zdravlja s otvrdnjavanjem, vježbama disanja za pluća, vitaminskim kompleksima i antivirusnim lijekovima u izvansezoni.
• Vodi pravi način života: odustani od loših navika, izmjenjuj pravilan odmor s umjerenim fizičkim naporom.
• Slijedite pravila osobne higijene, često operite ruke.
• Redovito provjetravajte prostor kako bi kućište bilo čisto.
• Smanjite stresne situacije koje mogu nastati zbog emocionalnog stresa. Slab nervni sustav pomaže u smanjenju imuniteta.
• Izbjegavajte hipotermiju.
• Pravodobno liječenje kroničnih bolesti dišnog sustava.

Prevencija upale pluća je čitav niz mjera koje isključuju infekciju.

Preventivne metode za bolesnike s krevetima

Pneumonija u ljudi koji su u ležećem položaju nastaje zbog stagnacije krvi u malom krugu plućne cirkulacije i nakupljanja sluzi u plućima. Ograničeni pokreti ne dopuštaju pacijentu da u potpunosti izdahne. To dovodi do povećanja tlaka u prsima. Što je stanje pacijenta lošije, to su veća ograničenja za grudi tijekom disanja.

Najčešće se kongestivna upala pluća javlja u starosti, kada osoba ima oslabljen imunološki sustav i sklon brojnim bolestima. Kliničke manifestacije kongestivne upale pluća su iste kao u klasičnom obliku bolesti. Terapija - kompleks pod nadzorom liječnika. Najbolji način borbe protiv infekcije su preventivne mjere:

• Mijenjanje položaja pacijenta nekoliko puta dnevno - od laganja do polusjedenja.
• Terapijska gimnastika s različitim setom vježbi za pluća.
• Provođenje masaže.
• Fizioterapija.
• Vitaminska terapija, primanje imunomodulatora.
• Kontrolne promjene u stanju pacijenta.

Samozapaljenje kongestivne pneumonije je neprihvatljivo.

Dodatne preventivne mjere

Prevencija upale pluća u bilo kojoj dobi podrazumijeva ne samo osnovne, već i dodatne postupke. Pomažu ublažiti stanje pacijenta i spriječiti upale. Riječ je o upotrebi ljekovitog bilja, čija je akcija usmjerena na jačanje imunološkog sustava i održavanje zaštitnih funkcija tijela. Ljekovite vakcije i infuzije mogu uključivati ​​takve sastojke:

• Pčelinji ljepilo - propolis, koji se sastoji od vitalnih elemenata u tragovima, minerala, vitamina.
• Med je prirodno antibakterijsko sredstvo. Uzima se bez alergijskih reakcija.
• Kamilica, koja ima učvršćavajući, protuupalni, analgetski učinak. Mogu se koristiti i druge biljke s istim učinkom.
• Podlaktica, korijen slatkiša, majčina dušica, đumbir uspješno liječe prehlade i bilo kakav kašalj.

Prijem ljekovitog bilja nužno je usklađen s liječnikom, jer biljke nisu pogodne za sve ljude. Pogotovo ova pića treba pažljivo uzimati u trudnica.

Uz biljnu medicinu provodi se i poseban kompleks vježbi disanja. Postupak može ojačati zidove pluća tako da se lakše mogu nositi s upalom pluća.

Dodatne preventivne mjere od upale pluća lako se provode u svakodnevnom životu. Svaka osoba mora izabrati najbolju opciju za sebe kako bi izbjegla opasne bolesti i uzimala antibiotike u budućnosti.

Prevencija upale pluća

Prevencija upale pluća u djece i odraslih: preporuke.

Najčešće, upala pluća nastaje kao komplikacija bakterijske respiratorne bolesti.

Nedostatak liječenja dovodi do činjenice da se upalni proces iz gornjeg dišnog sustava postupno spušta u pluća.

Možete zaustaviti upalu pluća, ali je potrebno puno truda, kvalitativnog pregleda i pravilnog liječenja.

Mnogo je lakše spriječiti taj proces.

Prevencija upale pluća ima slične odredbe kao i preventivne mjere svih akutnih respiratornih virusnih infekcija i akutnih respiratornih infekcija, ali postoje i nijanse koje je potrebno detaljnije razmotriti.

Primarna prevencija pneumonije

Moguće je isključiti mogućnost bolesti čak i za vrijeme epidemija.

Da biste to učinili, slijedite sljedeća pravila:

1. Nemojte odbiti cijepljenje. Najučinkovitiji liječnički pregled za upalu pluća u djece od 3 do 6 godina, kao i kod odraslih starijih od 65 godina. Ove kategorije ljudi imaju oslabljene imunološke funkcije, što se objašnjava osobitostima stanja organizma. Princip cijepljenja je zadržati malu količinu virusa u zdravom organizmu, čija će antitijela razviti imunitet na njega. Sljedeći put pneumococci pokreću upalu pluća, njegova ozbiljnost će biti minimalna, što uvelike povećava šanse za brz oporavak i odsutnost komplikacija. Optimalno vrijeme za cijepljenje protiv upale pluća je ožujak i rujan.
2. Izbjegavajte izravan kontakt s bolesnikom s upalom pluća. U 90% slučajeva infekcije bakterije ulaze u tijelo pomoću kapljica u zraku od bolesne osobe do zdrave osobe. To uvijek treba imati na umu, stoga, ako postoji pacijent u zatvorenoj prostoriji, kako bi se izbjegao kontakt s kojim to nije moguće, preporuča se koristiti zavoj od gaze i također češće provjetravati prostoriju.
3. Tretirajte prehlade na vrijeme! Možda je to ključna metoda prevencije, jer o njoj ovisi razvoj upale pluća i stupanj njegove ozbiljnosti. U slučaju da samozdravljenje ne daje rezultate za 3-5 dana, potrebno je potražiti pomoć liječnika i položiti odgovarajuće testove. Što se ranije postavi dijagnoza, veća je vjerojatnost da će liječenje biti učinkovito.

Pneumonija ima mnogo ozbiljnih posljedica, a može uzrokovati i smrt.

To treba zapamtiti svaki put kada liječenje prehlade daje prednost lijekovima, a ne liječniku.

Nakon što sam proveo pola sata vremena na pregledu, moguće je ne samo izbjeći ozbiljne zdravstvene posljedice, nego i dobiti kvalificiranu pomoć i individualno prilagođen učinkovit tretman.

Sekundarna prevencija upale pluća

Treba razumjeti da je prevencija upale pluća čitav niz mjera usmjerenih na sprječavanje razvoja upale pluća.

Rehabilitacija nakon upale pluća

Cijepljenje i nedostatak samoliječenja treba kombinirati s drugim jednako važnim čimbenicima:

1. Održavajte zdravlje. Da bi se to postiglo, potrebno je konzumirati vitaminske komplekse tijekom off-sezone, kao i preventivno liječenje upale pluća s antivirusnim i antimikrobnim lijekovima. Preventivne mjere pomoći će tijelu i pripremiti ga za moguće napade. Također je važno održavati ispravan način života, jesti u potpunosti i izmjenjivati ​​opterećenje s odmorom, uz obavezno prisustvo sna najmanje 7-8 sati dnevno. Ako postoje neki zdravstveni problemi, potrebno ih je brzo riješiti. Ponekad karijesni zub nije samo neestetski fenomen, nego i opasan po zdravlje, jer može izazvati upalni proces u ustima, koji se brzo širi na dišne ​​organe i pluća.
2. Poštujte osobnu higijenu. Na upalu pluća najčešće djeluju uredski radnici i zaposlenici banaka koji imaju izravan kontakt s novcem. Najčešće, operite ruke, zrak prostor i očistite nosne šupljine prije spavanja - to su tri komponente, bez kojih je sprečavanje upale pluća je nemoguće. Svakako očistite klima-uređaje koji nakupljaju veliki broj mikroorganizama koji se šire u području protoka zraka u prostoriji.
3. Nemojte zanemariti čistoću stambenog prostora. Često provjetravanje, kao i mokro čišćenje, neće dati šansu upali pluća. Osim toga, san će se poboljšati, kao i osjećaj pravilnog odmora. Morate izići svaki dan, pogotovo ako u kući postoje životinje. Također je važno promatrati optimalne mikroklimatske uvjete u kojima će biti hladna i vlažna. Suhi topli zrak je idealno okruženje za potpuni razvoj patogenih mikroorganizama.
4. Kaljenje. Douche će pomoći temperamentu tijela, koje se neće bojati virusa i mikroba. Proces je vrlo učinkovit, ali ima svoje osobine. Ne možete odmah dramatično smanjiti temperaturu vode, jer možete dobiti ozbiljnu hipotermiju. Postupno se smanjuje, počevši od tople, i podesi na 25 ° C. Ulaskom u takve ekstremne uvjete tijelo aktivira sve svoje sile i usmjerava ih na stvaranje imuniteta.
5. Pravovremeni završetak planiranog tijeka liječenja kroničnih bolesti dišnog sustava. U slučaju kada postoje kronične bolesti, u razdoblju pogoršanja virusnih infekcija, potrebno je lokalnom liječniku pokazati kako ne bi propustila upalu pluća.
6. Dišna gimnastika. Znanstvenici su dokazali da tijekom potpunog širenja pluća i oštrog izdisaja svi mikroorganizmi idu uz protok zraka. Vježbe disanja poboljšavaju dotok krvi u pluća i bronhije, a koriste se iu prevenciji iu liječenju upale pluća u odraslih.
7. Ograničavanje stresa i moguća hipotermija. Psiho-emocionalni stres, koji je prepun živčanog sustava, može dovesti do pada imuniteta, od kojeg će patiti cijelo tijelo. Veseli ljudi se rjeđe obolijevaju i žive dulje - a to nije mit, već potpuno znanstveno utemeljena i dokazana teorija. Također biste trebali izbjegavati hipotermiju dok čekate prijevoz ili duge šetnje. Topla odjeća u zimskim razdobljima godine trebala bi obavljati svoju funkciju zaštite od hipotermije, a zatim biti moderna, moderna i lijepa.
8. Izbjegavajte liječenje alkoholom. Mnogi vjeruju da je najbolja prevencija upale pluća uporaba vrućeg vina, votke i piva. Zapravo, to nije posve točno. Oslabljeni imunitet, osim suzbijanja postojećih upala, također mora naći snagu za prevladavanje alkoholiziranosti. Prijem duhova i lijekova je neprihvatljiv i može izazvati neželjene posljedice.

Stoga je prevencija u skladu s čitavim nizom mjera.

Samo takav pristup će izbjeći infekciju, kao i pomoći uštedjeti na liječenju.

Ekspresna anketa

Molimo vas da sudjelujete u istraživanju koje se provodi kako bi se odredio popis ograničenja i čimbenika koji utječu na odluku o dobivanju "Dalekog istočnog hektara".

Preporuke za prevenciju pneumonije stečene u zajednici

Pneumonija u zajednici je akutna zarazna bolest donjeg respiratornog sustava (pluća).
Bolest obično zahtijeva liječenje u bolnici. Najteža javna upala pluća javlja se kod male djece, starijih osoba i osoba s popratnim bolestima (onkološke i hematološke bolesti, dijabetes, kronične bolesti dišnog sustava, kardiovaskularne bolesti, itd.).
Upalni patogeni mogu uzrokovati upalu plućnog tkiva - bakterije, viruse, gljivice, protozoe.
Od bakterijskih patogena, streptokoki su najčešći.
(S. Pneumoniae) i hemophilus bacillus (H. Influenzae mun b). Glavni uzročnici virusne i virusno-bakterijske pneumonije su virusi influence, adenovirusi, PC virusi, virusi parainfluence.
U zatvorenim skupinama, patogeni kao što su mikoplazma (M. pneumoniae) i klamidija (Ch. Pneumoniae) mogu uzrokovati grupne bolesti.
Izvor infekcije u većini slučajeva je bolesna osoba ili nosilac patogena. Glavni putevi prijenosa su u zraku i kontakt-kućanstvu.
Glavni simptomi upale pluća uključuju groznicu, kašalj, iskašljaj, bol u prsima, nedostatak daha, nemotiviranu slabost, umor.
Pneumonija u zajednici je jedna od najčešćih akutnih zaraznih bolesti. Ta zarazna bolest počinje kao posljedica općeg slabljenja tijela. Najozbiljnija pneumonija pluća u zajednici javlja se kod starijih osoba i kod osoba s prisutnim komorbiditetima (rak i hematološke bolesti, dijabetes, kardiovaskularne bolesti, bolesti bubrega i jetre, virusne infekcije i dr.).
Obično se povećava incidencija pneumonije stečene u zajednici tijekom razdoblja povećanja učestalosti ARVI i gripe, ali se incidencija može zabilježiti u bilo koje doba godine.
Što je pneumonija stečena u zajednici? To je akutna zarazna bolest koja se pojavila u uvjetima zajednice.
Infekcija se najčešće javlja kao posljedica susreta s najčešćim uzročnikom pneumokokusa dobivenog u zajednici. Međutim, bolest se može pojaviti kada je zaražena drugim bakterijama, virusima i protozoama. Mikroorganizmi koji uzrokuju izvanbolničku pneumoniju mogu ući u ljudski organizam kod kuće, tijekom kontakta s okolinom, dok na mjestima i ustanovama s velikim koncentracijama ljudi, kroz gornje dišne ​​puteve (kašljanje, razgovor, kihanje).
Kako je bolest?
Sumnja na pneumoniju trebala bi se pojaviti ako bolesnik ima groznicu u kombinaciji s pritužbama na kašalj, otežano disanje, sputum i / ili bol u prsima. Pacijenti koji pate od upale pluća često se žale na nemotiviranu slabost, umor i pretjerano znojenje noću. Nakon razgovora s liječnikom provodi se opći pregled. Da bi se razjasnila dijagnoza i utvrdili različiti aspekti pacijenta određuje se rendgenski pregled prsnog koša.
Osnovne preporuke za prevenciju upale pluća:
- Higijena ruku. Operite ruke sapunom i vodom što je češće moguće, osobito nakon kašljanja ili kihanja. Alati za čišćenje ruku na bazi alkohola također su učinkoviti.
- Pokrijte usta i nos papirnatom ubrusom dok kašljete ili kijate. Ako nemate maramicu, kašalj ili kihanje, pokrijte ga laktom ili ramenima, a ne rukama.
- Ostanite kod kuće ako ste Vi ili Vaše dijete bili bolesni najmanje 24 sata nakon što je temperatura nestala ili su simptomi nestali (a pacijent nije uzimao antipiretičke lijekove). Kako bi se spriječilo širenje upale pluća koja je stečena u zajednici, pacijent bi trebao ostati kod kuće.
- Potrebno je voditi zdrav način života: vježbanje i sport, česte šetnje na svježem zraku.
- Potrebna je zdrava, hranjiva dijeta s dovoljno proteina, elemenata u tragovima i vitamina (dnevna prehrana uključuje svježe povrće, voće, meso, ribu, mlijeko i mliječne proizvode).
- Potrebno je promatrati načine prozračivanja i vlažnog čišćenja u sobama.
- Prije početka hladnog vremena i porasta učestalosti respiratornih infekcija treba cijepiti protiv gripe, jer je upala pluća često komplikacija gripe. Unatoč činjenici da cijepljeni ljudi također mogu patiti od upale pluća, bolest u njima je lakša nego kod onih koji nisu cijepljeni. Zapamtite da su u svijetu do 80% pneumokoka uzročnici pneumonije stečene u zajednici.
- U razdoblju povećane učestalosti gripe preporučuje se izbjegavanje kontakta s bolesnim osobama, korištenje maske za zaštitu dišnih organa, suzdržavanje od posjeta mjestima s velikim brojem ljudi.
- Preporučljivo je koristiti za liječenje ruku, telefona, klavijature - antiseptika (uključujući u obliku dezinfekcije vlažnih maramica).
• Oblačite se prema vremenskim uvjetima i pokušajte ostati što je moguće više na svježem zraku.
Ako ste vi ili vaše dijete bolesni - ni u kojem slučaju nemojte se liječiti! Potrebno je potražiti liječničku pomoć.

Preporuke za prevenciju upale pluća

Jedinstvena telefonska linija za pružanje besplatne medicinske skrbi:
72-82-94, 72-80-88, 72-81-99c od ponedjeljka do petka od 8 do 16 sati
Telefon - 25-03-31 62-62-99 - o pitanjima vezanim za "Imenovanje liječniku u elektroničkom obliku" od ponedjeljka do petka od 8:00 do 16:00 sati

Jedinstveni telefonski broj “vruće linije” Ministarstva zdravlja Sahalinske regije o organizaciji i pružanju besplatne medicinske skrbi
67-13-00

Prevencija pneumonije stečene u zajednici

Pneumonija u zajednici je jedna od najčešćih zaraznih bolesti u svijetu i Ruskoj Federaciji i zauzima vodeće mjesto među uzrocima smrti od zaraznih bolesti. Pneumonija u zajednici najteže se javlja u starijih osoba, u pozadini komorbiditeta (rak i hematološke bolesti, dijabetes, kardiovaskularne bolesti, bolesti bubrega i jetre, kronična opstruktivna plućna bolest, alkoholizam, virusne infekcije i dr.). Smrtnost u isto vrijeme čini 15 - 30%.
Pneumonije stečene u zajednici akutna je bolest koja se javlja u izvanbolničkim uvjetima (izvan bolnice) ili je dijagnosticirana u prvih 48 sati nakon hospitalizacije, ili je razvijena kod pacijenta koji nije bio u staračkom domu za dulje medicinsko promatranje duže od 14 dana, uz simptome infekcije donjeg respiratornog trakta (groznica)., kašalj, stvaranje iskašljaja, bol u prsima, kratak dah) i radiološki znakovi prije nevidljivih fokalnih infiltrativnih promjena u plućima.
Pneumonije stečene u zajednici je polietiološka bolest, pretežno bakterijske, bakterijsko-virusne ili virusne etiologije.
Najčešći uzročnici pneumonije bakterijske etiologije stečene u zajednici su pneumokoki, mikoplazme, hemofilus bacili, legionela, stafilokoki.
Glavni uzročnici virusne i virusno-bakterijske pneumonije kod imunokompetentnih odraslih su virusi influence A i B, adenovirusi, PC-virusi, virusi parainfluence, rjeđe otkriveni metapneumovirusi. Kod odraslih bolesnika s influencom u 10 - 15% slučajeva dolazi do komplikacija, a 80% ih se javlja kod upale pluća. Posljednjih je godina zabilježeno pojavljivanje velikog broja novih patogena koji uzrokuju teške kliničke oblike pneumonije stečene u zajednici, na primjer, koronavirus koji uzrokuje teški akutni respiratorni sindrom (SARS) i novi koronavirus koji uzrokuje bliskoistočni respiratorni sindrom.
U slučaju mješovitih bakterijskih i virusnih infekcija u djece, dobro poznati i nedavno otkriveni respiratorni virusi su etiološki, kao što su respiratorni sincicijski, metapneumovirus, bocavirus i rinovirus.
Glavni mehanizam prijenosa pneumonije stečene u zajednici je aerosol, koji se provodi putem kapljica u zraku i putevima zrak-prašina.
Izvor infekcije kod pneumonije stečene u zajednici je bolesna osoba ili nosilac patogena.
Uz legionelozu, infekcija se širi uz pomoć zaraženog vodenog aerosola i ne prenosi se s osobe na osobu.
Kod bolesti uzrokovanih visoko patogenim virusima influence (AH5N1, AH7N9 i dr.), Nekim koronavirusima, zoonotskim infekcijama (ornitoza, coxielia i dr.), Izvor patogena mogu biti ptice i razne toplokrvne životinje.
Pacijenti stečeni u zajednici među ljudima su rašireni, manifestiraju se u obliku sporadičnog morbiditeta i epidemijskih žarišta (uglavnom u organiziranim kolektivima ili u obiteljima).
U godišnjoj dinamici, incidencija pneumonije koja je dobila u zajednici u ljetnim je mjesecima niža, ali udio umrlih ostaje gotovo nepromijenjen u različitim periodima.
Osnovne preporuke za prevenciju upale pluća:
1. Potrebno je voditi zdrav način života: vježbanje i sport, često šetnje na svježem zraku. Vrlo je važno ne pušiti u prostoriji u kojoj dijete može biti, pasivno pušenje negativno utječe na funkciju bronhija i imunitet.
2. Potrebna je zdrava, hranjiva dijeta s odgovarajućim sadržajem proteina, mikroelemenata i vitamina (dnevna prehrana uključuje svježe povrće, voće, meso, ribu, mlijeko i mliječne proizvode).
3. Prije početka hladnog vremena i porasta učestalosti respiratornih infekcija treba cijepiti protiv gripe, jer je upala pluća često komplikacija gripe. Unatoč činjenici da cijepljeni ljudi također mogu patiti od upale pluća, bolest u njima je lakša nego kod onih koji nisu cijepljeni. Za prevenciju upale pluća postoje cjepiva protiv hemofiličnih i pneumokoknih infekcija.
4. U hladnoj sezoni morate se oblačiti u skladu s vremenskim uvjetima, izbjegavati hipotermiju i propuh.
5. Poštujte načine ventilacije i mokrog čišćenja u prostorijama.
6. Perite ruke što je češće moguće.
7. U razdoblju povećane učestalosti gripe preporučuje se izbjegavanje kontakta s bolesnim osobama, upotreba maske za zaštitu dišnih organa, suzdržavanje od posjeta mjestima s velikim brojem ljudi.
8. Izbjegavajte hipotermiju i druge stresore. Na primjer, udisanje prašine, para benzena ili drugih moćnih kemijskih spojeva vrlo je štetno za plućno tkivo.
9. Moguće je uzimati imunomodulirajuće, antivirusne i antimikrobne lijekove, multivitamine, adaptogene.
10. Važno je upamtiti da ako želite zaštititi svoje dijete od bolesti, vodite brigu o svom zdravlju, jer su roditelji često izvor infekcije za dijete, osobito za one bolesti koje se prenose bliskim kontaktom (infekcija mikoplazmom, stafilokoki, mnoge virusne infekcije).
11. Ako imate klimu kod kuće ili u ustanovi u kojoj vi ili vaše dijete živite duže vrijeme, održavajte je čistom.
Treba zapamtiti: ako ste vi ili vaše dijete bolesni, ne smijete ići na posao ili voditi dijete u vrt, školu, jer možete zaraziti ljude koji su u kontaktu s vama ili s vašim djetetom. Nemojte samozdraviti. Nazovite liječnika kod kuće ili potražite liječničku pomoć u medicinskoj ustanovi. Dijagnosticirati, utvrditi ozbiljnost bolesti i prognozu može samo liječnik. Vi i vaše dijete ćete propisati pravovremeno liječenje upale pluća, pojedinačno za svaku, uzimajući u obzir ozbiljnost bolesti, dob, povezane bolesti.
Terapeut i pedijatar pomoći će vama i vašem djetetu da ponovno postanete zdravi.