ARVI - uzroci, simptomi i liječenje u odraslih, prevencija akutnih respiratornih virusnih infekcija

SARS (akutna respiratorna virusna infekcija) je bolest respiratornog trakta, uzrokovana gutanjem virusne infekcije. Put prijenosa virusa je u zraku. Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom najviše su podložne akutnoj infekciji u hladnom vremenskom razdoblju, što se često događa.

Kako bi se pacijentu pružila kvalitetna njega, liječnik propisuje lijekove složenog spektra djelovanja. Zatim razmotrite što je bolest, koji uzroci i simptomi kod odraslih, kao i kako liječiti ARVI za brzi oporavak tijela.

Što je ARVI?

SARS je infekcija u zraku uzrokovana virusnim patogenima koji utječu uglavnom na dišni sustav. Epidemije respiratornih virusnih infekcija javljaju se tijekom cijele godine, ali epidemija se češće primjećuje u jesen i zimu, posebno u nedostatku kvalitetnih preventivnih i karantinskih mjera za otkrivanje infekcija.

Tijekom vrhunca, učestalost ARVI dijagnosticira se kod 30% svjetske populacije, a respiratorne virusne infekcije su nekoliko puta veće od ostalih zaraznih bolesti.

Razlika između akutnih respiratornih virusnih infekcija i akutnih respiratornih infekcija na prvi pogled nije značajna Međutim, uzročnik ARD-a može biti virus (gripa) ili bakterija (streptokoka), uzročnik ARVI-a može biti samo virus.

razlozi

SARS je uzrokovan različitim virusima koji pripadaju različitim rodovima i obiteljima. Ujedinjuje ih naglašeni afinitet prema epitelnim stanicama koje oblažu dišne ​​puteve. Akutne respiratorne virusne infekcije mogu uzrokovati različite vrste virusa:

• gripa
• parainfluence,
• adenovirusi,
• rinovirusi,
• 2 PCR serovare,
• reovirusi.

Jednom u tijelu kroz sluznicu gornjih dišnih puteva ili konjunktive oka, virusi, prodirući u epitelne stanice, počinju razmnožavati i uništavati ih. Na mjestima gdje se uvode virusi, dolazi do upale.

Izvor zaraze je bolesna osoba, pogotovo ako je ta osoba u početnom stadiju bolesti: osjećaj slabosti i slabosti dok osoba ne shvati da je bolestan, već izolira virus, zarazi svoje okruženje - radni tim, suputnike u javnom prijevozu, obitelj.

Glavni način prijenosa je u zraku, s malim česticama sluzi i slini, koje se razlikuju po govoru, kašljanju, kihanju.

Za razvoj ARVI, od velike je važnosti koncentracija virusa u okolišu. Dakle, što je manji broj virusa na sluznici, to je manji postotak vjerojatnosti razvoja bolesti. Visoka zasićenost virusa ostaje u uvjetima zatvorene sobe, osobito s velikom gomilom ljudi. Nasuprot tome, najniža koncentracija virusa zabilježena je na otvorenom.

Čimbenici rizika

Provokativni čimbenici koji doprinose razvoju infekcije:

• hipotermija;
• stres;
• loša prehrana;
• nepovoljna ekološka situacija;
• kronične infekcije.

Najbolje je odrediti kako liječnik može liječiti ARVI. Stoga, u slučaju prvih simptoma, potrebno je nazvati okružnog terapeuta ili pedijatra.

Inkubacijsko razdoblje

Inkubacijsko razdoblje SARS-a u odraslih može trajati od 1 do 10 dana, ali uglavnom 3-5 dana.

Bolest je vrlo zarazna. Virusi ulaze na sluznicu kapljicama u zraku. Možete se razboljeti dodirom ruku, posuđa, ručnika, tako da komunikacija s pacijentom mora biti strogo ograničena.

Kako ne bi zarazio ostatak obitelji, pacijent bi trebao:

• nosite poseban zavoj od gaze;
• koristiti samo predmete za osobnu higijenu;
• sustavno ih obraditi.

Nakon bolesti, imunitet ne stvara otpornost na SARS, što je posljedica velikog broja različitih virusa i njihovih sojeva. Štoviše, virusi su podložni mutacijama. To dovodi do činjenice da odrasla osoba može imati akutne respiratorne virusne infekcije do 4 puta godišnje.

Ako je pacijentu dijagnosticirana bolest, propisan mu je antivirusni lijek i mirovanje dok se ne izliječi u potpunosti.

Prvi znakovi akutne respiratorne virusne infekcije

Obično, prehlada počinje s blagim bolom i upalom grla. Neki ljudi u ovom trenutku dolazi do pogoršanja kroničnog herpesa, praćenog pojavom karakterističnih mjehurića s tekućinom u usnama.

Prvi znakovi akutne respiratorne virusne infekcije bit će:

• bol u očima;
• povišena tjelesna temperatura;
• situacija u kojoj vodene oči i curi nos;
• grlobolja, suhoća, iritacija, kihanje;
• povećanje veličine limfnih čvorova;
• poremećaji spavanja;
• napadi kašljanja;
• mijenja se glas (ako su sluzni larinksi upaljeni).

Kako zarazni SARS za odraslu osobu? Stručnjaci su utvrdili da osoba koja je pokupila virus postaje zarazna 24 sata prije otkrivanja prvih simptoma bolesti.

Dakle, ako se znakovi respiratorne infekcije pojavljuju nakon 2,5 dana od trenutka uvođenja patogena u tijelo, bolesna osoba može zaraziti okolne ljude, počevši od 1,5 dana nakon komunikacije s prethodnim nositeljem virusa.

Simptomi SARS-a u odraslih

Uobičajene značajke ARVI: relativno kratak (oko tjedan dana) inkubacijski period, akutni početak, temperatura, intoksikacija i kataralni simptomi. Simptomi SARS-a kod odraslih brzo se razvijaju, a što je brži odgovor na invaziju infekcije i započne liječenje, imunitet će se lakše nositi s bolešću.

• Malazija - slabost mišića i bolovi u zglobovima, želim lagati sve vrijeme;
• pospanost - stalno osjećaj pospanosti, bez obzira na to koliko vremena osoba spava;
• curenje iz nosa - u početku nije jak, baš kao bistra tekućina iz nosa. Većina ih otpisuje kao oštru promjenu temperature (otišao je u toplu sobu od hladnoće, a kondenzat mu se pojavio u nosu);
• zimica - nelagoda pri dodirivanju kože;
• grlobolja - može se izraziti kao bol u grlu, peckanje ili čak rezanje u vratu.

Ovisno o stanju imunološkog sustava, simptomi ARVI mogu se povećati ili smanjiti. Ako su zaštitne funkcije dišnih organa na visokoj razini, bit će vrlo lako riješiti se virusa, a bolest neće uzrokovati komplikacije.

Osim toga, ako uobičajeni simptomi akutnih respiratornih virusnih infekcija ne nestanu nakon 7-10 dana, to će također biti razlog da se konzultirate sa specijalistom (češće ih postaju liječnici ORL).

• Visoka temperatura koja traje od pet do deset dana;
• žestoki mokri kašalj, lošiji u horizontalnom položaju i uz povećani fizički napor;
• otečene limfne čvorove;
• curenje iz nosa;
• grlo kod gutanja.

• Vrlo visoka temperatura;
• suhi kašalj koji uzrokuje bol u prsima;
• grlobolja;
• curenje iz nosa;
• vrtoglavica i ponekad gubitak svijesti.

• Tjelesna temperatura do 38 stupnjeva. Traje 7-10 dana.
• Grubi kašalj, promuklost i promjena glasa.
• Bol u prsima.
• Curenje nosa

Ako pacijent ima kronične bolesti, to može dovesti do pogoršanja. U razdoblju pogoršanja nastaju sljedeće bolesti: astma, bronhitis, sinusitis, laringitis, tonzilitis. Oni pogoršavaju stanje osobe i otežavaju liječenje.

Simptomi akutnih respiratornih virusnih infekcija koje zahtijevaju hitnu pomoć liječnika:

• Temperature iznad 40 stupnjeva, s malim ili nikakvim odgovorom na uporabu antipiretičkih lijekova;
• poremećaj svijesti (zbunjenost, nesvjestica);
• intenzivna glavobolja s nemogućnošću savijanja vrata, dovodeći bradu do prsa
  pojava osipa na tijelu (zvjezdice, krvarenja);
• bol u grudima pri disanju, otežano disanje ili slabljenje zraka, osjećaj nedostatka zraka, kašalj s ispljuvkom (ružičasta boja - ozbiljnije);
• produljena vrućica više od pet dana;
• pojavu izlučevina iz respiratornog trakta zelene, smeđe, pomiješane sa svježom krvlju;
• bol u prsima, neovisno o disanju, oticanju.

komplikacije

Ako se kod akutne respiratorne virusne infekcije ne poduzmu potrebne mjere za liječenje, mogu se razviti komplikacije koje se izražavaju u razvoju sljedećih bolesti i stanja:

• akutni sinusitis (upala sinusa s gnojnom infekcijom),
• snižavanje infekcije dišnih putova uz nastanak bronhitisa i upale pluća,
• širenje infekcije na slušnu cijev s nastankom otitisa,
• pristup sekundarne bakterijske infekcije (na primjer, razvoj angine),
• pogoršanje žarišta kronične infekcije u bronho-plućnom sustavu i drugim organima.

Takozvani "odrasli" adolescenti koji na trenutak ne mogu sjediti kod kuće posebno su podložni tome. Morate razgovarati s njima, jer komplikacije nakon ARVI ne mogu samo pokvariti život, bilo je slučajeva sa smrtnim ishodom.

dijagnostika

Koji će vam liječnik pomoći? U nazočnosti ili sumnji na razvoj akutnih respiratornih virusnih infekcija treba odmah potražiti savjet liječnika kao što su terapeut, zarazne bolesti.

Za dijagnozu ARVI obično koriste sljedeće metode ispitivanja:

• Pregled pacijenta;
• Imunofluorescentna ekspresna dijagnoza;
• Bakteriološka istraživanja.

Ako je bolesnik razvio bakterijske komplikacije, onda ga upućuju na savjetovanje drugim specijalistima - pulmologu, otorinolaringologu. Ako se sumnja na upalu pluća, uzima se rendgenska snimka prsnog koša. Ako postoje patološke promjene na dijelu ENT organa, pacijent je zakazan za faringoskopiju, rinoskopiju i otoskopiju.

Kako liječiti SARS kod odraslih?

Kada prvi simptomi bolesti zahtijevaju mirovanje. Morate nazvati liječnika kako bi dijagnosticirao, utvrdio ozbiljnost bolesti. U laganom i umjerenom obliku ARVI, liječe se kod kuće, u teškom obliku - u bolnici za zarazne bolesti.

Glavne preporuke za liječenje SARS-a u odraslih:

1. Način.
2. Smanjena intoksikacija.
3. Utjecaj na patogen - korištenje antivirusnih sredstava za SARS.
4. Uklanjanje glavnih manifestacija - curenje iz nosa, grlobolja, kašalj.

Lijekovi za liječenje SARS-a

ARVI je potrebno liječiti uz pomoć antivirusnih lijekova jer je glavni uzrok bolesti virus. Od prvih sati pojave simptoma akutnih respiratornih virusnih infekcija, ne kasnije od 48 sati, počinju uzimati jedan lijek 2 puta dnevno:

• Amiksin;
• rimantadin ili amantadin - 0,1 g;
• oseltamivir (Tamiflu) - 0,075 - 0,15 g;
• zanamivir (Relenza).

Uzmite antivirusne lijekove potrebno 5 dana.

Nesteroidni protuupalni lijekovi. Ova kategorija uključuje:

Ovi lijekovi imaju protuupalni učinak, smanjuju temperaturne pokazatelje, ublažavaju bolni sindrom.

Možete uzeti lijekove kombiniranog tipa koji uključuju paracetamol - na primjer:

Imaju istu djelotvornost kao i konvencionalni paracetamol, ali se lakše koriste i smanjuju intenzitet drugih simptoma ARVI-a zbog prisutnosti fenilefrina i klorfenamina.

Antihistaminici su potrebni za smanjenje znakova upale: nazalna kongestija, oticanje sluznice. Preporučuje se recepcija "Loratidin", "Fenistil", "Zyrtek". Za razliku od lijekova prve generacije, oni ne uzrokuju pospanost.

Protiv nosne kongestije i curenja iz nosa kod akutnih respiratornih virusnih infekcija u odraslih, koriste se vazokonstriktivne kapi za nos u nosu: Vibrocil, Nazivin, Otrivin, Sanorin.

Trebam li antibiotike?

Prognoza ARVI je uglavnom povoljna. Pogoršanje prognoze javlja se kada se pojave komplikacije, teži tijek se često razvija kada je tijelo oslabljeno, kod djece prve godine života, starijih osoba. Neke komplikacije (plućni edem, encefalopatija, lažna sapnica) mogu biti fatalne.

Glavne indikacije za uzimanje antibiotika za prehlade su sljedeće:

Savjeti za odrasle osobe s SARS-om

1. Važno je djelovanje izolirati pacijenta od društva, jer će se infekcija tada proširiti. Biti na mjestima gdje se ljudi zaraze inficirat će ih.
2. Potrebno je slijediti niz pravila koja se odnose na sobu u kojoj se nalazi pacijent. To uključuje njegovo mokro čišćenje, obavezno provjetravanje (svakih 1,5 sati), temperaturu (20-22 °), dobro je ako je vlažnost u prostoriji 60-70%.
3. Trebate puno pića, samo bi trebalo biti toplo. Zapravo, ovo je bilo koje piće: čaj, izvarke, kompot, samo topla voda, itd.
4. Primanje doze šoka vitamina C. U ranim danima ARVI, askorbinska kiselina treba uzimati i do 1000 miligrama dnevno.
5. Zagrijavanje nogu i ruku vrućim kupkama. Postupak zagrijavanja može se provesti u slučaju da pacijent nema temperaturu.
6. grgljanje. Grlo se mora isprati kako se infekcija ne bi proširila. Grgljanje pomaže u ublažavanju kašlja. Za ispiranje grla prikladnom otopinom sode-soli, izrezima kamilice, nevena, kaduljom.
7. Isperite nos redovito s fiziološkim otopinama. Najjeftinija opcija je fiziološka otopina, a možete koristiti suvremene lijekove Dolphin ili Aqua Maris - njihova učinkovitost u usporedbi s normalnom fiziološkom otopinom apsolutno je identična.
8. Udisanje. Ovaj postupak ima za cilj smanjiti kašalj. Od narodnih lijekova, za inhalaciju, možete koristiti parove krumpira "u odori", kao i izvarke od kamilice, nevena, metvice i drugih ljekovitih biljaka. Od modernih sredstava, inhalacijom se može primijeniti nibulizer.

U akutnom stadiju bolesti, osoba groznica, teška stanja, apatija, gubitak apetita, bol u zglobovima, mišićima itd. Čim virus počne "prolaziti", temperaturna ravnoteža se normalizira - dolazi do znojenja, bljedilo kože pretvara se u rumenilo, pacijent želi jesti, privlači slatko.

hrana

Hrana tijekom liječenja akutne respiratorne virusne infekcije treba biti lagana, brzo probavljiva. Važno je poštivati ​​ravnotežu masti, proteina i ugljikohidrata. Za brzi oporavak, vrijedi ograničiti količinu konzumirane masti. Ali iz probavljivih ugljikohidrata ne treba odustati. Napunit će energetske rezerve.

• svježe bobice i voće;
• svježe, kuhano i kuhano povrće;
• kuhano nemasno meso i riba;
• bilo koji mliječni proizvodi (npr. svježi sir i kiselo vrhnje);
• kuhana kokošja jaja (ne više od dva na dan);
• pileća juha;
• raznih kaša.

• alkoholna pića (alkohol);
• pržena hrana (meso, mesne okruglice, riba);
• masna hrana;
• vrlo hladna pića;
• gazirana mineralna voda;
• začinjena hrana (papar);
• dimljeni proizvodi;
• očuvanje.

Ovisno o stupnju oporavka, pacijentova hrana s ARVI može biti strukturirana kako slijedi:

• Prvog dana bolesti - pečene jabuke, jogurt bez masti, ryazhenka.
• U drugom i trećem danu - kuhano meso ili riba, kaša s mlijekom, mliječni proizvodi.
• U dane komplikacija bolesti - kuhano ili kuhano povrće, nemasni mliječni proizvodi.

Narodni lijekovi za ARVI

ARVI je moguće liječiti sljedećim lijekovima:

1. Zakuhajte u čaši kipuće vode za 1 l. đumbir u prahu, mljeveni cimet, na vrh noža dodajte mljeveni crni papar. Inzistirajte pod poklopcem 5 minuta, dodajte 1 žličicu. med. Uzmite čašu svakih 3-4 sata.
2. Moderni iscjelitelji preporučuju liječenje prehlade posebnom mješavinom sokova. Trebat će vam: sok od 2 limuna, 1 slomljeni češanj, 5 mm svježeg korijena đumbira, 1 jabuka s kore, 1 kruška s oguljenom, 300 gr. vode, 1 žlica meda. Ako je sok namijenjen odraslima, možete mu dodati komad rotkvice debljine 2 cm, piti smjesu 2 puta dnevno do potpunog oporavka.
3. Inhalaciju možete obavljati preko spremnika s toplom vodom. Da bi se povećala učinkovitost, tekućini se dodaju češanj češnjaka, ekstrakt iglica, jelovog ulja i eukaliptusa. Također na temelju tih ulja napraviti kapi za nos.
4. Za dezinfekciju zraka u prostoriji stavite posudu s lukom ili češnjakom u prostoriju. Bogati su korisnim fitoncidima koji uništavaju viruse.
5. Gubitak mirisa jedan je od najneugodnijih simptoma prehlade (posebno za specijalistu za aromaterapiju!) Chervil ulje, geranium i bosiljak mogu pomoći. Koristite ih za vrijeme kupanja i tijekom inhalacije.

prevencija

Za preventivne metode ARVI uključuju:

• ograničen kontakt s bolesnom osobom;
• korištenje zaštitne maske od gaze;
• ovlaživanje zraka kako bi se izbjeglo isušivanje sluznice;
• kvarcna obrada prostora;
• prozračivanje prostora;
• dobra hrana;
• bavljenje sportom;
• upotreba vitamina i lijekova za jačanje u izvansezoni;
• osobna higijena.

Dobit ćete maksimalni rezultat ako provedete sveobuhvatan tretman ARVI, uzmite sve lijekove koje vam je propisao liječnik i zapamtite o mirovanju.

ARVI - opis, simptomi, uzroci, liječenje i prevencija ARVI

Dobar dan, dragi čitatelji!

Danas ćemo s vama razmotriti bolest kao što je ARVI, kao i njezine simptome, uzroke, liječenje i prevenciju. Osim toga, analiziramo što se ARI razlikuje od akutnih respiratornih infekcija i prehlada. Dakle...

Što je ARVI?

ARVI (akutna respiratorna virusna infekcija) je bolest dišnog sustava, uzrokovana gutanjem virusne infekcije. Među uzročnicima, najčešći su virusi influence, parainfluence, adenovirusi i rinovirusi.

U zahvaćenom području SARS-a uključuju - nos, paranazalne sinuse, grlo, grkljan, dušnik, bronhije, pluća. Ispod "vida" je i konjunktiva (sluznica oka).

Bolest ARVI je jedna od najčešćih zaraznih bolesti. Najviše od toga, djeca koja pohađaju vrtić i školu pate od toga - do 10 puta godišnje. To je zbog još ne uspostavljenog imuniteta, bliskog međusobnog kontakta, nedostatka znanja i / ili nespremnosti da se poštuju preventivne mjere kako bi se izbjegla infekcija. Druge rizične skupine uključuju studente, nastavnike, uredske radnike, zdravstvene radnike i druge. Međutim, odrasli obično manje pate od akutnih respiratornih infekcija virusne etiologije, što je povezano s uspostavljenim imunološkim sustavom, kao i njegovom otpornošću na ove bolesti zbog drugih prethodnih bolesti. Međutim, čak i ako odrasla osoba nije osjetljiva na razvoj ove infekcije u tijelu, a nema očitih znakova bolesti, može jednostavno biti nositelj infekcije, zaraziti sve oko sebe.

Akutna respiratorna virusna infekcija ima sezonalnost. Tako je većina slučajeva morbiditeta zabilježena u razdoblju od rujna - listopada do ožujka - travnja, što je povezano s hipovitaminozom, kao i s hladnim i vlažnim vremenom.

Kako se prenosi ARVI?

ARVI se prenosi uglavnom kapljicama u zraku (pri kihanju, kašljanju, tijesnom razgovoru), međutim, infekcija je moguća izravnim kontaktom s patogenom (poljupci, rukovanje i daljnji kontakt ruku s usnom šupljinom) ili kontakt s nositeljem infekcije (posuđe, odjeća). Kada osoba preuzme infekciju, odmah postaje njezin nositelj. Na prve znakove ARVI (opća slabost, slabost, curenje iz nosa) - pacijent počinje zaraziti svakoga tko ga okružuje. U pravilu, rođaci, radnici, ljudi u transportu poduzimaju prvi udarac. Upravo je to preporuka - kod prvih znakova ARVI, da pacijent ostane kod kuće, a zdravi ljudi, ako mediji izvijeste o izbijanju ove bolesti, izbjegavajte boravak na mjestima velikih koncentracija ljudi (javni prijevoz, javna okupljanja na ulici, itd.).

Razdoblje inkubacije i razvoj SARS-a

Prilikom kontakta osobe s infekcijom, virus se na početku nanosi na sluznicu gornjih dišnih putova (nos, nazofarinks, usta), potencijalnu žrtvu. Nadalje, infekcija počinje oslobađati toksine koji se apsorbiraju u krvotok i nose ih krv po cijelom tijelu. Kada temperatura pacijenta raste, to ukazuje da je infekcija već ušla u krvotok i da su zaštitne funkcije tijela uključene, jer povećana temperatura zapravo uništava virus i njegove toksine.

Period inkubacije akutne respiratorne virusne infekcije je oko 2 dana, tj. od dobivanja virusa na sluznicu i do pojave prvih simptoma bolesti. U ovom trenutku, osoba može osjetiti laganu bol, razdražljivost. Nadalje, kako se infekcija povećava, simptomi se pojačavaju.

Nakon bolesti, imunitet ne stvara otpornost na SARS, što je posljedica velikog broja različitih virusa i njihovih sojeva. Štoviše, virusi su podložni mutacijama. To dovodi do činjenice da odrasla osoba može imati akutne respiratorne virusne infekcije do 4 puta godišnje.

Koja je razlika između prehlade, akutnih respiratornih infekcija i prehlade?

Mnogi ljudi imaju mnogo netočnosti i nejasnoća u vezi s tim pitanjem, stoga, ukratko pređimo na temu i saznajte kako se ovi pojmovi razlikuju.

ARVI je bolest virusne etiologije, tj. uzrok bolesti je virusna infekcija.

ARI (akutna respiratorna bolest) je kolektivni naziv za zarazne bolesti dišnog sustava. Koristi se ako nije utvrđen točan uzrok bolesti dišnih organa, tj. uzrok može biti virus ili bakterija. Skupina akutnih respiratornih infekcija uključuje: akutne respiratorne virusne infekcije, gripu, parainfluenciju itd.

Uobičajena prehlada je kolokvijalni pojam što znači ARVI bolest.

Simptomi SARS-a

Početak ARVI karakteriziraju simptomi kao što su kongestija nosa, curenje nosa, svrbež nosa, kihanje i crvenilo očiju. Istovremeno, izlučeno izlučivanje sluzi je tekuće i prozirno.

Dan kasnije tajna postaje viskozna i gusta, a njezina boja postaje žućkasta ili zelenkasta. Tjelesna temperatura počinje rasti do 37,5-38 ° C, što ukazuje na početak borbe imunološkog sustava s infekcijom.

Među ostalim znakovima ARVI-a razlikuju se:

• grlobolja, bol u grlu, crvenilo i kašalj;
• kidanje, bol u oku;
• opća slabost, slabost;
• otečene limfne čvorove;
• nedostatak apetita;
• nesanica;
• glavobolja;
• bolni zglobovi;
• prekomjerno znojenje;
• zimica.

ARVI kod male djece može biti popraćen:

Komplikacije ARVI

Ako se kod akutne respiratorne virusne infekcije ne poduzmu potrebne mjere za liječenje, mogu se razviti komplikacije koje se izražavaju u razvoju sljedećih bolesti i stanja:

Uzroci ARVI

Prvi čimbenik koji dovodi do bolesti ARVI, kao što je već navedeno, jest gutanje virusne infekcije - virusa gripe (tipovi A, B, C), parainfluence, adenovirusa, rinovirusa, reovirusa, respiratornog sincicijskog virusa (RSV), enterovirusa (Coxsackie) i drugi. Mnogi od njih umiru tijekom sušenja, dezinfekcije, ultraljubičastog zračenja, takve infekcije kao što su adenovirusi i reovirusi mogu dugo ostati u zatvorenom prostoru, bez podvrgavanja uobičajenim preventivnim mjerama.

Drugi čimbenik koji dovodi do razvoja ARVI je oslabljen imunitet, koji obavlja zaštitne funkcije tijela protiv samih infekcija.

Imunološki sustav oslabljen je uglavnom zbog:

• loša prehrana - nedostatak vitamina i mikroelemenata, kao i uporaba nezdrave i štetne hrane;
• hipotermija tijela;
• stres koji negativno utječe na imunološki sustav nije manji od hipotermije;
• kronične bolesti kao što su dijabetes, čirevi, bronhitis, upala pluća itd.;
• obilan unos različitih lijekova;
• nepovoljni uvjeti okoliša u mjestu stanovanja ili rada.

Dijagnoza SARS-a

Da bi se postavila dijagnoza "ARVI", potrebna je temeljita laboratorijska studija, koja može potrajati oko tjedan dana, tako da se najčešće ako se dijagnosticiraju gore navedeni simptomi javi akutna respiratorna bolest (akutna respiratorna bolest). To je također zbog činjenice da u tjedan dana pacijent, u nedostatku komplikacija, već može oporaviti od ARVI.

Dijagnoza "ARVI" obično se postavlja u slučaju da u određenoj regiji, tj. Bilo je dosta drugih sličnih slučajeva prebivališta pacijenta, a ranije je provedena laboratorijska studija.

Za dijagnozu ARVI obično koriste sljedeće metode ispitivanja:

• Pregled pacijenta;
• Imunofluorescentna ekspresna dijagnoza;
• Bakteriološka istraživanja.

Osim toga, može se odrediti rendgenski snimak paranazalnih sinusa (sinusa) i prsnog koša.

Liječenje ARVI

Kako liječiti prehlade? Liječenje ARVI počinje liječničkim pregledom. To je potrebno kako bi se isključile druge bolesti koje su simptomatske i slične ARVI.

Liječenje SARS-a kod kuće dopušteno je samo u slučaju blage do umjerene bolesti. U teškim slučajevima, pacijent je hospitaliziran.

Liječenje ARVI uključuje:

Način kreveta ili polu kreveta. To je potrebno za akumulaciju energije potrebne tijelu za borbu protiv infekcija, kao i za izbjegavanje mogućih komplikacija. Osim toga, minimizira pristupanje sekundarne infekcije, jer tijelo s ARVI i tako slabo.

Pijte puno vode. Pretjerano pijenje (3-4 l / dan) doprinosi ubrzanom izlučivanju toksina koje proizvode virusi koji truju cijelo tijelo. Osim toga, na povišenim temperaturama, tijelo oslobađa više vlage, tj. pacijent ima pretjerano znojenje, stoga je potrebno nadopuniti dodatnim zalihama vode.

Veliki broj virusa se boji alkalija, pa u pijenju daju prednost mineralnim vodama. Osim toga, vitamin C (askorbinska kiselina), koji jača imunološki sustav, pomaže tijelu u borbi protiv zaraznih bolesti. Velika količina vitamina C prisutna je u pasuljama, kao i sokovi od brusnica, lončića, narančasta. Korist za SARS na tijelu i čaj s malinama, limunom i medom.

Zagrijavam nos. Dobro pomaže u ublažavanju oticanja nosne sluznice, poboljšava cirkulaciju krvi, iscjedak iz sinusa patološke sekrecije nastale infekcijom.

Ispiranje nosa. Kao što se sjećate, dragi čitatelji, da je nosna šupljina praktički prva lokacija koju napadaju infekcije. Zato se nazalna šupljina mora zajapuriti, što minimalizira ne samo daljnji razvoj bolesti, ako se samo počne pokazivati, nego je i izvrsna preventivna metoda, ako uopće nema znakova. Osim toga, samo iz nosne šupljine infekcije se aktivno širi u tijelo, dakle, s ARVI, mora se svakodnevno oprati.

Slabe slane otopine, kao i posebni ljekarni sprejevi dobro su prikladni za pranje nosa.

grgljanje. Grlo, kao i nosna šupljina, mora se isprati iz istog razloga, jer ovo je prva zapreka između infekcije i tijela, stoga se ovaj “blok” mora stalno ispirati. Ispiranje grla također olakšava kašalj - pretvara ga iz suhog u mokro. Ovaj postupak će ograničiti mogućnost pogoršanja bolesti zbog nadraženosti sluznice kašljem.

Za ispiranje usta i grla izvrsne su otopine sode-soli, kao i izvarci kamilice, nevena, kadulje.

Udisanje. Ovaj postupak je gotovo usmjeren na isto kao i grgljanje - za ublažavanje kašlja. Od narodnih lijekova, za inhalaciju, možete koristiti parove krumpira "u odori", kao i izvarke od kamilice, nevena, metvice i drugih ljekovitih biljaka. Od modernih sredstava, kako bi se olakšalo udisanje, možete kupiti raspršivač.

Prehrana s SARS-om. S ARVI je preporučljivo jesti lako probavljivu hranu obogaćenu vitaminima i elementima u tragovima. Poseban naglasak treba staviti na vitamin C. Preporučljivo je isključiti masnu, začinjenu i prženu hranu, dimljeno meso.

Simptomatsko liječenje. Poslano da potisne te ili druge simptome kako bi olakšalo tijek bolesti.

Lijekovi za SARS

Antivirusni lijekovi. Antivirusna terapija je usmjerena na zaustavljanje vitalne aktivnosti virusne infekcije i širenje toksina u cijelom tijelu. Osim toga, antivirusni lijekovi ubrzavaju proces zacjeljivanja.

Među antivirusne lijekove za akutne respiratorne virusne infekcije može se razlikovati - "Amiksin", "Arbidol", "Remantadin", "Cycloferon".

Sveobuhvatni lijekovi pomažu eliminirati neugodne simptome SARS-a, očuvaju učinkovitost, ali često sadrže fenilefrin u sastavu - tvar koja povećava krvni tlak, što daje osjećaj vitalnosti, ali može uzrokovati nuspojave kardiovaskularnog sustava. Stoga je u nekim slučajevima bolje odabrati lijek bez komponenata te vrste, primjerice AntiGrippin iz NaturProdukta, koji pomaže ublažiti neugodne simptome ARVI bez izazivanja povećanja tlaka.
Postoje kontraindikacije. Trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Temperatura s ARVI. Temperatura SARS-a nije pokucala, jer to je zaštitni mehanizam protiv virusne infekcije unutar tijela. Imunitet povećava temperaturu i time "izgara" infekciju, tako da je vrlo važno ne ometati je. Izuzetak je kada tjelesna temperatura traje više od 5 dana ili kod djece veća od 38 ° C, kod odraslih 39 ° C.

Da bi se smanjila temperatura tijela korišteni su antipiretici i analgetici: "Paracetamol", "Ibuprofen".

Kada se nazalna kongestija, kako bi se olakšalo disanje, primjenjuju se vazokonstriktorni agensi: Naphthyzinum, Noxprey.

Uz snažan suhi kašalj, primjenjuju se: "Codelac", "Sinekod". Za uklanjanje sputuma iz respiratornog trakta - bokvica sirup, "Tussin." Za ukapljivanje sputuma - "Ascoril", "ACC" (ACC).

Kada je propisana glavobolja: "Askofen", "Aspirin".

Kod nesanice se propisuju sedativi: Barbamil, Lyuminal.

Antibiotici za SARS. Ne preporuča se propisivanje antibiotika za akutne respiratorne virusne infekcije, kao i kod pravilne terapije održavanja, samo tijelo dobro radi s virusnom infekcijom. Time je, u pravilu, tijek liječenja antibioticima mnogo veći od vremenskog tijeka bolesti.

Antibiotici se propisuju samo ako se simptomi ARVI ne povuku nakon 5 dana bolesti, a također i ako se pridruži sekundarna infekcija ARVI-u ili se pojave komplikacije kao što su upala pluća, otitis, sinusitis, faringitis, tonzilitis. Također, antibiotici se mogu propisati ako se simptomi nakon reljefa ponovno pojačaju, što ponekad ukazuje da je tijelo zaraženo bakterijskom infekcijom. Antibiotici propisuje samo liječnik na temelju osobnog pregleda pacijenta.

Sprječavanje SARS-a

Prevencija SARS-a uključuje sljedeće preporuke:

• nositi masku kada se objavi epidemija u vašem području prebivališta;
• ne dopustiti hipotermiju;
• Jedite uglavnom zdravu hranu, obogaćenu vitaminima i mineralima, osobito u jesen, zimu i proljeće;
• pokušajte istovremeno jesti prirodne antibiotike, kao što su češnjak i luk;
• češće provjetravati stambeni i radni prostor;
• ako u kući ima pacijenta s akutnim respiratornim virusnim infekcijama, zatim za njega izdvojite odvojene predmete posuđa (vilice, žlice, posuđe), posteljinu, ručnike, te svakodnevno dezinficirajte ručke na vratima i druge predmete s kojima je pacijent povezan;
• slijediti pravila osobne higijene;
• cijepiti se, ali ne s besplatnim lijekovima, već skupim i provjerenim cjepivima;
• učvrstite svoje tijelo;
• pokušajte se više kretati;
• prestati pušiti;
• ako se tijekom epidemije često nalazite na mjestima velikih koncentracija ljudi, nakon dolaska kući obavite ispiranje nosnih prolaza slabom slanom otopinom;
• Izbjegavajte gužve ako to nije potrebno.

Uzroci SARS-a u odraslih: simptomi i liječenje

SARS u odraslih je vrlo čest. Imunitet se ne proizvodi protiv ove infekcije, a infekcija je moguća nekoliko puta godišnje.

Posljedice ovih bolesti nepovoljno utječu na tijelo, a ponekad mogu dovesti i do smrti. Zato što je vrlo važno pridržavati se preventivnih mjera i odmah početi liječenje SARS-a.

Što je ARVI

Akutne respiratorne virusne infekcije su bolesti dišnog sustava. Njihov uzročnik je virus.

Ove bolesti su uglavnom sezonske kada ljudsko tijelo pati od nedostatka vitamina, a vrijeme je vlažno i hladno vani. Kada dođe vrhunac epidemije, 30% populacije dijagnosticira ARVI. Međutim, ponekad se dogodi da osoba oboli od ove virusne infekcije ljeti.

Osobitost ARVI leži u činjenici da ove infekcije najčešće napadaju dječji organizam, čiji imunološki sustav još nije u potpunosti formiran. Odrasli su manje bolesni i često su samo nositelji virusa koji uzrokuju bolest.

Postoje sljedeće vrste akutnih respiratornih virusnih infekcija: gripa, parainfluenca, adenovirus i rinosincitalni virus. Od njih, parainfluenza se javlja u najblažem obliku.

Nemoguće je reći koliko dugo traje ARVI, jer to ovisi o liječenju, stanju imunološkog sustava i vrsti virusne infekcije. Ali u većini slučajeva nije moguće potpuno se nositi s bolešću u manje od 7 dana.

Uzroci bolesti i čimbenici rizika

Kao što je gore spomenuto, glavni uzrok bolesti je virus. Mnogi patogeni ove bolesti umiru kada su dezinficirani ili izloženi ultraljubičastim zrakama. Međutim, takva prevencija ARVI neće pomoći u suočavanju s mnogim rinozama i adenovirusima, koji su uzročnici zaraznih bolesti.

SARS u odraslih često se razvija kada je tijelo oslabljeno. Imunitet se ne može nositi s virusima ako je iscrpljen. Da bi se imunološki sustav mogao boriti protiv infekcija, potrebno je jesti ispravno, izbjegavati hipotermiju i stresne situacije.

Inkubacijsko razdoblje

Akutne respiratorne virusne infekcije kada se progutaju najprije se odlažu na sluznicu. Zatim oslobađaju toksine i apsorbira ih cirkulacijski sustav, kroz koji se šire po cijelom tijelu.

S druge strane, ljudsko tijelo počinje se boriti protiv tih toksina, zbog čega temperatura raste.

Period inkubacije, od trenutka ulaska virusa u sluznicu do pojave simptoma, iznosi u prosjeku od 3 do 5 dana.

Imunitet na ove bolesti nije proizveden, jer postoje mnogi virusi i markice koje se stalno prilagođavaju i mutiraju. Zbog toga se ARVI u odraslih može ponoviti i 4 puta godišnje.

Simptomi SARS-a u odraslih

Prvi simptomi ARVI su nazalna kongestija, slabost i crvenilo očiju. S vremenom, postoji i temperatura, koja služi kao znak početka borbe tijela protiv infekcije.

Kod ARVI simptomi imaju svoje osobine, ovisno o vrsti bolesti:

1. Gripa. Od ostalih se infekcija razlikuje po vrlo visokoj tjelesnoj temperaturi, koja doseže čak 410 ° C, s jakom glavoboljom, suhim kašljem, upalom grla i slabošću. Bolest traje najmanje tjedan dana.
2. Parainfluence. S ovom infekcijom, grkljan je primarno pogođen, glas se postavlja, a ponekad i potpuno nestaje. Simptomi SARS-a u odraslih, koji ukazuju na prisutnost virusa parainfluence u tijelu, također su curenje iz nosa, vrtoglavica, temperatura do 38 ° C, nelagoda u prsima i grub kašalj.
3. Period inkubacije ove bolesti može trajati od 2 do 7 dana, a sama bolest ne nestaje 10 dana.
4. Adenovirus je praćen teškim curenjem iz nosa i mokrim kašljem, upalom limfnih čvorova, vrućicom, i konjunktivitisom ili tonzilitisom.
5. Rhinosyncytial virus je najčešće uzrok bolesti u dojenčadi. Njezine su manifestacije slične parainfluenciji, ali ova je bolest mnogo opasnija, jer se uz produljeno odsustvo liječenja može razviti u laringitis, traheitis i upalu pluća.

Pacijentu je potrebna hitna medicinska pomoć pri opijanju tijela, kao i ako je u ozbiljnom stanju. Simptomi koji ukazuju na potrebu hitne hospitalizacije uključuju:

• temperatura iznad 40 ° C, što je gotovo nemoguće srušiti uz pomoć lijekova;
• nesvjesticu;
• glavobolje koje ne okreću vrat;
• kašalj u kojem dolazi do odvajanja sluzi;
• bol u prsima kod svakog daha i izdisaja;
• zeleno ili krvarenje iz respiratornog trakta;
• grozničavost koja traje više od 5 dana.

Moguće komplikacije

U nekim slučajevima može doći do komplikacija ARVI. Uglavnom se to događa kada pacijent:

• nosi hladnoću na nogama, ne pridržava se mirovanja;
• počinje nepravodobno liječenje;
• ima oslabljen imunološki sustav;
• pati od kroničnih bolesti;
• nedavno je operiran.

Sva gore navedena stanja dovode do sljedećih bolesti:

• upala pluća, bronha ili uha;
• sinusitis;
• bolesti živčanog sustava;
• grlobolja

Posebno opasna infekcija SARS-om je za djecu u prvoj godini života, kao i za starije osobe.

Dijagnoza SARS-a

S ARVI dijagnoza se temelji na pacijentovim pritužbama, kao i na rezultatima pregleda. U osnovi, dovoljna je klinička slika za prepoznavanje bolesti.

Stoga su liječnici ograničeni na pregled, au nekim slučajevima mogu provesti imunofluorescentnu brzu dijagnostiku i bakteriološko ispitivanje.

Ako je potrebno daljnje liječenje, propisan je dodatni rendgenski snimak prsnog koša i paranazalnih sinusa. Ako postoje neke komplikacije, okružni liječnik može propisati pacijenta i konzultirati pulmologa i otorinolaringologa.

Liječenje ARVI

Liječenje ARVI ovisi o simptomima bolesti. Što prije započnete borbu s njim, to će manje biti posljedica bolesti i lakše će se riješiti infekcije.

Naravno, svaki se pacijent pita kako brzo izliječiti ARVI i kako to učiniti ispravno.

Glavna pravila liječenja za bilo koji ARVI su:

• odmor;
• detoksikacija tijela;
• uklanjanje svih simptoma;
• uništenje uzročnika bolesti.

Prvi problem za odraslu osobu je temperatura. Za bilo koju bolest dišnog sustava održava se na 38,5 ° C u popodnevnim satima, a navečer može doseći i do 40 ° C. Međutim, odmah uzimanje antipiretičkih lijekova nije vrijedno toga. Kada temperatura tijela raste, tijelo se bori protiv infekcije i počinje se hladiti na 38,5 ° C.

Kao antipiretici primjenjuju se lijekovi koji uključuju vitamin C, kofein i fenilpropanolamin hidroklorid. Ove tvari ne samo da pomažu smanjiti temperaturu, već stimuliraju središnji živčani sustav, a također uklanjaju svrab, oticanje i nazalno kongestiju.

Temperaturi se često pridružuje bol i grlobolja. Upaljeno je. Za liječenje grla koriste se protuupalni, antiseptički i odvlačeći lijekovi koji su dostupni u obliku spreja i u obliku tableta.

Ovi pripravci mogu sadržavati pepermint i eukaliptusovo ulje. Takve tvari imaju antivirusni učinak i olakšavaju oticanje grkljana.

Velika hladnoća može uzrokovati curenje nosa. Bez obzira je li nos samo zagušljiv ili ima iscjedak iz sluzi, potrebno je koristiti terapiju. Kako bi se uklonili nosni kongestija, liječnik propisuje antihistamines.

Za liječenje rinitisa pogodne su i kapljice i sprej. Ako je malo iscjedka, upotrijebite lijekove s kratkim ili srednjim trajanjem djelovanja. Uz jaku prehladu ili vrijeme za spavanje, trebate koristiti lijekove koji traju dugo vremena. Često, kada dođe do SARS-a, suhi kašalj s grlom u grlu. Potrebno je hitno liječenje, jer se lako može razviti u bronhitis.

Za liječenje se koriste lijekovi za iskašljavanje i mukolitici. U tom slučaju prikladni su i sirupi i tablete. Noću se prsa mogu trljati s terpentinom. Ima protuupalni učinak.

Učinkovit u liječenju kašlja su inhalacije na bazi eteričnog ulja.

Podržava tijelo i brzo se oslobađa prehlade i pomaže pri uzimanju vitamina.

Budući da se tijekom razdoblja bolesti i odrasli i djeca slabo hrane, potrebno je uključiti vitamine A, B, C.,

Opće preporuke

Za liječenje akutnih respiratornih virusnih infekcija u odraslih, morate koristiti ne samo lijekove. Bolest će biti mnogo brža ako se pridržavate sljedećih preporuka:

1. Na samom početku bolesti potrebno je odlučiti što i kako liječiti, tako da bez gubitka jedne minute odmah poduzmete akciju.
2. Pijte puno tekućine tijekom bolesti. To može biti obična voda ili nezaslađen čaj ili kompot. Mogu se konzumirati toplo i hladno.
3. Prostor pacijenta treba redovito provjetravati i provoditi mokro čišćenje. To će pomoći da se brzo riješite štetnih bakterija i poboljšaju stanje pacijenta.
4. Ne smijete zaboraviti kontrolirati temperaturu i vlažnost zraka u prostoriji, jer kada je zrak suv, pacijent će isušiti sluznicu nosa i usta. Najprikladnija temperatura zraka bit će 21-22 ° C, a vlažnost 60-70%.
5. Ako apetit uopće ne postoji, onda se ne morate prisiljavati na jelo. Neophodno je jesti kada to tijelo treba. Porcije trebaju biti male, a hrana jednostavna, kako ne bi preopteretili želudac. Izvrsna opcija je juha ili lagana salata i voće. Preporučljivo je iz prehrane isključiti prženu, začinjenu i dimljenu hranu.
6. Pacijent mora biti smješten u zasebnu sobu. Također, treba imati pojedinačnu ploču, šalicu i žlicu. Ove mjere opreza moraju se poštivati ​​prije svega kako bi se spriječilo da se drugi članovi obitelji zaraze.
7. Ako pacijent nema temperaturu, tada će pomoći zagrijavanje ruku i nogu uz pomoć toplih kupki.

lijekovi

U liječenju akutnih respiratornih virusnih infekcija u odraslih važno je uzimati lijekove koje će liječnik preporučiti. Samo stručnjak može razumjeti kako je tijelo pacijenta zaraženo, treba li mu antivirusna sredstva, ili je vrijeme za propisivanje antibiotika.

Naravno, na početku liječenja nije potrebno koristiti jake lijekove. Nijedan liječnik neće započeti liječenje ARVI antibioticima. Ne preporučuje se uporaba ovih medicinskih uređaja, jer antibiotik djeluje na bakterije, a ARVI je virusna. Međutim, ako dugo nije bilo moguće izliječiti bolest, a stanje bolesnika se značajno pogoršalo, onda se ti lijekovi koriste.

Osim toga, ponekad se dogodi i situacija kada se bakterijska bolest pridruži i virusnoj infekciji. Budući da su njihovi simptomi slični, gotovo je nemoguće pravovremeno prepoznati bakterijsku infekciju. Naravno, ako prođete analizu, možete identificirati vrstu patogena, ali to će potrajati nekoliko dana, a kašnjenje s liječenjem je nepoželjno. Budući da se liječnik često bori s bolešću, liječnik propisuje antibiotik koji ima širok spektar djelovanja.

Što se tiče antivirusnih lijekova, oni se moraju koristiti u prva 3 dana, kada virusi tek počinju napadati tijelo. Inače, uporaba takvih lijekova neće imati koristi.

Narodni lijekovi

Liječenje ARVI nije samo u uzimanju medicinskih lijekova. U borbi protiv infekcije možete koristiti metode kućne bake. Od narodnih lijekova i pomoći:

1. Senf. Koristi se u obliku praha. Suhi senf može poboljšati cirkulaciju krvi, čime se aktivira zaštitna funkcija tijela, a lakše se nosi s infekcijom. Zato se senf ulijeva u čarape, iz nje se izrađuje obloga i dodaje u vodu. Na primjer, možete olakšati disanje ili sluz s gorušičavom žbukom, ako zagrijete bronhije. Za to su navlažene toplom vodom. Senfni flasteri doprinose širenju krvnih žila i zagrijavaju tijelo. Takav postupak traje najviše 15 minuta. Ali ova metoda ima svoj nedostatak. Zabranjena je uporaba gorušica za osobe koje pate od astme, inače će se napadi samo povećati. Uz pomoć senfa moguće je i prevenciju ARVI. U tom se slučaju nakon superhlađenja koristi prah gorušice. U toplu vodu dodajte 3 žlice. l. senf i kupke za stopala. Odrasla osoba mora uzletjeti nogama barem pola sata, a zatim nositi tople vunene čarape. Takvo liječenje je učinkovito čak iu prva 3 dana bolesti, te je malo vjerojatno da će se na taj način moći nositi s bolešću.
2. Kuhani krumpir. Udisanje s parama ovog povrća pomaže u liječenju kašlja i curenja iz nosa.
   Da bi ovaj tretman bio djelotvoran, potrebno je pridržavati se određenih preporuka. Povrće bira istu veličinu. Oni bi trebali biti dobro kuhani, ali ne i kuhani mekani. Morate se nasloniti preko pare i pokriti glavu tako da hladan zrak ne procuri ispod poklopca. Dišite duboko i glatko. U pravilu se za postupak odabire 8 povrća, dodaju se kuhana i 2 žlice. l. sol. Nakon toga voda se isušuje, a krumpir se razbije na jednake dijelove.
3. Staklene posude. Pomoći će uspostaviti cirkulaciju krvi i ukloniti ispljuvak iz tijela. Nakon ovog postupka pacijent će lakše disati.
   Banke treba postaviti samo ispod lopatica i uz kralježnicu. Zabranjeno je smjestiti ih u područje bubrega i srca. Prvo morate zapaliti fitilj, umetnuti ga u spremnik i brzo ga izvaditi, stavljajući posudu na tijelo. Tada je pacijent pokriven pokrivačem, a nakon 15 minuta sve je uklonjeno. Ova metoda liječenja nije pogodna za osobe koje su bolesne od tuberkuloze, imaju rak, groznicu ili oštećenje kože.
4. Čaj od maline. Bolesna osoba treba konzumirati što je više moguće tekućine, tako da će imati koristi od čaja od maline. Ali to nije sve. Sadrži salicilate, koji pomažu u smanjenju temperature, kao i tanini i antocijani koji su antiseptički. Malina je korisna za prehlade u bilo kojem obliku. Pa pomaže marmeladu iz nje, voćne napitke, kao i razne ukuse.
5. Mlijeko s medom. Ovi proizvodi su vrlo korisni za tijelo. Pomažu u ublažavanju upale i upale grla, jačaju imunološki sustav, ali i vraćaju snagu. A sve zahvaljujući činjenici da med sadrži vitamine A, B i C, a ima i antimikrobna svojstva. Mlijeko je izvor kalcija.
   Liječenje tim proizvodima će biti uspješno samo ako je prirodno.

Djelotvoran lijek za prehladu i kašalj je čaša mlijeka, koja se dodaje 2 žlice. l. med i komad maslaca.

U liječenju akutnih respiratornih virusnih infekcija također je potrebno ispirati grlo. U isto vrijeme važno je ne samo ono što ispiru, nego kako se to radi. Da bi proces ispiranja bio djelotvoran, potrebno je dobro nagnuti glavu i zalijepiti jezik prema naprijed. Morate isprati vodu je toplo, ali ne vruće. Isperite najmanje 30 sekundi.

Za postupak možete koristiti sok od limuna ili limunsku kiselinu, jer tvari koje se nalaze u ovom voću mogu ubiti bakterije. Također, limun ima adstrigentna svojstva, obavija grlo i pomaže u uklanjanju sputuma.

Ispiranje grla ekstraktom luka kore također će biti vrlo učinkovito. Potrebno je uzeti 2 žlice. l. ljusku i izlijte je čašom tople vode. Nakon što se sredstvo infundira 3 sata, filtrira se i može se koristiti za postupke jednom na sat.

Sprječavanje SARS-a

Bit će mnogo lakše spriječiti posljedice akutnih respiratornih virusnih infekcija nego izliječiti bolest i obnoviti tijelo nakon bolesti.

Sprečavanje SARS-a uključuje sljedeće mjere:

• od samog početka epidemije trebate nositi masku koja štiti dišne ​​putove;
• ako ste morali ići na krcato mjesto ili koristiti javni prijevoz, ispirite nos fiziološkom otopinom kad stignete kući;
• treba izbjegavati hipotermiju;
• za jačanje imunološkog sustava morate jesti zdravu hranu koja sadrži potrebne vitamine;
• redovito provjetravati prostoriju i poštivati ​​pravila higijene.

Naravno, sve te preventivne mjere neće u potpunosti spasiti od hladnoće. Ali oni mogu smanjiti ozbiljnost bolesti i negativne učinke na tijelo.