Što je KOPB i kako ga liječiti

Upala grla

Kronične bolesti dišnog sustava često se pogoršavaju tijekom hladnih, vlažnih razdoblja u godini. Pogoršanje se događa čak iu slučaju loših navika, loših uvjeta okoliša. U osnovi, osobe sa slabim imunološkim sustavom, djeca, starije osobe pate od takvih bolesti. KOPB: što je to i kako se liječi? Kronična opstruktivna plućna bolest je opasna patologija. Povremeno podsjeća na sebe između remisija. Bliže upoznajte upalni proces i njegove značajke.

Što je KOPB?

Formulacija je sljedeća: kronična opstruktivna bolest dišnih puteva, karakterizirana djelomično nepovratnim ograničenjem zraka u respiratorni trakt. Što je KOPB? Kombinira kronični bronhitis i emfizem. Prema medicinskim statistikama, 10% populacije našeg planeta od 40 godina pati od manifestacija KOPB. Obstruktivna plućna bolest je klasificirana kao bronhitis / emfizematozni tip. Kod KOPB za ICD 10 (međunarodna klasifikacija bolesti):

  • 43 Emfizem;
  • Još jedna opstruktivna kronična bolest.

Etiologija bolesti (uzroci pojave):

  • glavni izvor patološkog porijekla je aktivno / pasivno pušenje;
  • zagađena atmosfera naselja;
  • genetska predispozicija za bolest;
  • specifičnosti zanimanja ili mjesta stanovanja (udisanje prašine, kemijskih para, zagađeni zrak tijekom dužeg vremenskog razdoblja);
  • veliki broj zaraznih bolesti dišnog sustava.

Simptomi kronične opstruktivne plućne bolesti

KOPB: Što je to i kako se liječi? Razgovarajmo o simptomatologiji patologije. Glavne značajke upalnog procesa uključuju:

  • ponovljena obnova akutnog bronhitisa;
  • česte svakodnevne epizode kašljanja;
  • konstantan iscjedak sputuma;
  • KOPB karakterizira povećanje temperature;
  • kratkog daha, koji se povećava s vremenom (u vrijeme SARS-a ili tijekom fizičkog napora).

Klasifikacija KOPB

KOPB je podijeljen u stupnjeve (stupnjeve) ovisno o težini bolesti i njenim simptomima:

  • prvi svjetlosni stadij nema znakova, praktički se ne osjeća;
  • stupanj umjerene jačine bolesti pogoršava se dispnejom s malom tjelesnom aktivnošću, mogućim kašljanjem s ili bez sputuma ujutro;
  • Stupanj KOPB 3 je težak oblik kronične patologije, praćen čestim nedostatkom daha, napadima mokrog kašlja;
  • četvrta faza je najozbiljnija, jer nosi otvorenu prijetnju životu (otežano disanje u mirnom stanju, konstantan kašalj, oštar gubitak težine).

patogeneza

KOPB: što je to i kako se liječi patologija? Pričajmo o patogenezi opasne upalne bolesti. U slučaju bolesti počinje se razvijati nepovratna opstrukcija - fibrozna regeneracija, zadebljanje bronhijalnog zida. To je posljedica produljene upale koja nema alergijsku prirodu. Glavne manifestacije KOPB su kašalj sa sputumom, progresivna otežano disanje.

srednji ljudski vijek

Mnogi ljudi su zabrinuti oko pitanja: koliko ljudi živi s KOPB? Lijek je posve nemoguć. Bolest se polako, ali sigurno razvija. Njezino "zamrzavanje" uz pomoć lijekova, prevenciju, recepte za tradicionalnu medicinu. Pozitivna prognoza kronične opstruktivne bolesti ovisi o stupnju patologije:

  1. Kada se bolest otkrije u prvom, početnom stadiju, kompleksan tretman pacijenta omogućuje održavanje standardnog životnog vijeka;
  2. Drugi stupanj KOPB-a nema tako dobra predviđanja. Pacijentu se propisuje stalna upotreba lijekova, što ograničava normalan život.
  3. Treća faza je 7-10 godina života. Ako se opstruktivna plućna bolest pogorša ili se pojave dodatne bolesti, smrt se javlja u 30% slučajeva.
  4. Posljednji stupanj kronične ireverzibilne patologije ima ovu prognozu: u 50% bolesnika očekivano trajanje života nije više od godinu dana.

dijagnostika

Formulacija dijagnoze KOPB provodi se na temelju skupa podataka o upalnoj bolesti, rezultatima pregleda vizualizacijom i fizikalnim pregledom. Diferencijalna dijagnoza se provodi sa zatajenjem srca, bronhijalnom astmom, bronhiektazijom. Ponekad su astma i kronična bolest pluća zbunjeni. Bronhijalna dispneja ima drugačiju povijest, daje šansu pacijentu da se u potpunosti izliječi, što se ne može reći za KOPB.

Dijagnoza kronične bolesti provodi liječnik opće prakse i pulmolog. Detaljan pregled pacijenta, tapkanje, auskultacija (analiza zvučnih pojava), disanje preko pluća. Primarna istraživanja o otkrivanju KOPB uključuju ispitivanje bronhodilatatora kako bi se osiguralo da nema bronhijalne astme, sekundarne - X-zrake. Dijagnoza kronične opstrukcije potvrđena je spirometrijom - studijom koja pokazuje koliko zraka pacijent izdiše i diše.

Kućni tretman

Kako liječiti KOPB? Liječnici kažu da ova vrsta kronične plućne patologije nije u potpunosti izliječena. Razvoj bolesti se zaustavlja pravodobnom propisanom terapijom. U većini slučajeva to pomaže poboljšanju stanja. Jedinicama se postiže potpuna obnova normalnog funkcioniranja dišnog sustava (transplantacija pluća je prikazana u teškim uvjetima KOPB). Nakon potvrde medicinskih dokaza, bolest pluća se uklanja lijekovima u kombinaciji s narodnim lijekovima.

lijekovi

Glavni „liječnici“ u slučaju respiratorne patologije su bronhodilatatori za KOPB. Za složeni proces propisani su i drugi lijekovi. Približan tijek liječenja je sljedeći:

  1. Beta2 agonisti. Lijekovi dugog djelovanja - "Formoterol", "Salmeterol"; kratki - salbutamol, terbutalin.
  2. Metilksantini: "Aminofilin", "Teofilin".
  3. Bronhodilatatori: tiotropij bromid, oksitropij bromid.
  4. Kortikosteroidi. Sistemski: metilprednizolon. Udisanje: flutikazon, budezonid.
  5. Bolesnici s teškim i najtežim stupnjem KOPB-a propisani su inhalacijski lijekovi s bronhodilatatorima i glukokortikosteroidima.

Narodni lijekovi

Liječenje KOPB s narodnim lijekovima preporučuje se u kombinaciji s lijekovima. Inače, neće biti pozitivnog rezultata tradicionalne medicine. Neki djelotvorni recepti bake za rad s KOPB:

  1. Uzmemo 200 g boje vapna, istu količinu kamilice i 100 g lana. Mi sušimo bilje, gnječimo, inzistiramo. Na jednu čašu kipuće vode stavite 1 tbsp. l. zbirka. Uzmite 1 put dnevno 2-3 mjeseca.
  2. Mljeveni smo u prah od 100 g žalfije i 200 g koprive. Ulijte smjesu ljekovitog bilja s prokuhanom vodom, inzistirajte jedan sat. Pijte 2 mjeseca pola čaše dva puta dnevno.
  3. Zbirka za uklanjanje sputuma iz tijela s opstruktivnom upalom. Trebamo 300 g sjemenki lana, 100 g jagodama anisa, kamilice, alteje, korijena sladića. Zbirku punimo kipućom vodom, inzistiramo 30 minuta. Procijedite i pijte pola šalice svaki dan.

Dišna gimnastika u KOPB

Posebne vježbe disanja doprinose liječenju KOPB:

  1. Početna pozicija: ležite na leđima. Na uzdisaj, stegnemo noge prema sebi, savijamo ih u koljenima, hvatamo ih rukama. Povucite zrak do kraja, udišite dijafragmu, vratite se u početni položaj.
  2. U posudi skupljamo vodu, stavljamo slamku za koktel. Prilikom udisanja prikupljamo maksimalnu količinu zraka, polako ga izdajemo u cijev. Vježbajte najmanje 10 minuta.
  3. Mi brojimo do tri, izdišući više zraka (trbuh za crtanje). Na "četiri" opuštamo trbušne mišiće, udišemo dijafragmu. Zatim oštro smanjiti trbušne mišiće, kašalj.

Sprječavanje KOPB

Preventivne mjere za KOPB uključuju sljedeće čimbenike:

  • potrebno je napustiti uporabu duhanskih proizvoda (vrlo učinkovita, dokazana metoda za rehabilitaciju);
  • Cijepljenje protiv gripe pomaže u izbjegavanju ponovnog pogoršanja opstruktivne plućne bolesti (bolje je cijepiti se prije početka zime);
  • revakcinacija iz upale pluća smanjuje rizik od pogoršanja bolesti (prikazano svakih 5 godina);
  • Poželjno je promijeniti mjesto rada ili boravka, ako one negativno utječu na zdravlje, povećavajući razvoj KOPB.

komplikacije

Kao i svaki drugi upalni proces, opstruktivna plućna bolest ponekad dovodi do brojnih komplikacija, kao što su:

  • pneumonija (upala pluća);
  • respiratorna insuficijencija;
  • plućna hipertenzija (povišeni tlak u plućnoj arteriji);
  • ireverzibilno zatajenje srca;
  • tromboembolija (začepljenje krvnih žila krvnim ugrušcima);
  • bronhiektazije (razvoj funkcionalne inferiornosti bronhija);
  • sindrom plućnog srca (povećanje tlaka u plućnoj arteriji, što dovodi do zadebljanja regija desnog srca);
  • atrijalna fibrilacija (poremećaj srčanog ritma).

Video: KOPB bolest

Kronična opstruktivna plućna bolest je jedna od najozbiljnijih patologija. Tijekom otkrivenog KOPB-a i njegovog složenog liječenja pacijent će se osjećati puno bolje. Iz videa će biti jasno što je KOPB, kakvi su njegovi simptomi i što je uzrokovalo bolest. Stručnjak će vam reći o terapijskim i profilaktičkim mjerama upalnih bolesti.

Liječenje KOPB: Odgovori na najvažnija pitanja

KOPB je nadaleko poznata dijagnoza kod osoba starijih od 45 godina. Utječe na živote 20% odrasle populacije našeg planeta. KOPB je na 4. mjestu na popisu vodećih uzroka smrti među sredovječnim i starijim osobama. Jedna od najopasnijih osobina ove bolesti je neupadljiv početak i postupno, ali stabilan razvoj. Prvih deset godina bolesti, u pravilu, ispadaju iz vida, a bolesnici i liječnici. Očigledni simptomi razvoja ozbiljne i opasne bolesti već dugi niz godina uzimaju se kao prirodne posljedice prehlade, loših navika i promjena u odnosu na dob. Budući da je u takvim zabludama, bolesna osoba godinama izbjegava pitanje dijagnosticiranja i liječenja svoje bolesti. Sve to dovodi do gotovo nepovratnog napretka bolesti. Osoba postupno gubi radnu sposobnost, a zatim u potpunosti živi. Tu je invalidnost... U ovom članku ćemo detaljno ispitati sve najnužnije informacije koje će omogućiti da se na vrijeme posumnja na bolest i poduzmu učinkovite mjere za očuvanje zdravlja i života.

  • KOPB - što znači ova dijagnoza?
  • Kako prepoznati KOPB? Početak i vodeći simptomi bolesti.
  • Kako razlikovati KOPB od astme i drugih bolesti?
  • Zašto je KOPB opasan? Na što vodi ova bolest?
  • Liječenje KOPB - Mogućnosti i perspektive.
  • Koji je glavni razlog za stalan napredak KOPB?
  • Kako zaustaviti bolest?

Dijagnoza KOPB - što je to?

KOPB je kratica za kroničnu opstruktivnu plućnu bolest. Bolest je karakterizirana kroničnom upalom u plućima uz stalno progresivno smanjenje prohodnosti dišnih putova. Provocator takve upale je redovito udisanje duhanskog dima, kao i kućnih i industrijskih kemikalija iz okolnog zraka.

Redovito inhaliranje uzrokuje kroničnu upalu dišnih putova i plućnog tkiva. Kao posljedica ove upale, istovremeno se razvijaju dva patološka procesa: konstantni edem i sužavanje dišnih putova (kronični bronhitis) i deformacija plućnog tkiva s gubitkom funkcije (emfizem). Kombinacija istodobnih i razvijajućih tih procesa i njihovih posljedica - to je kronična opstruktivna plućna bolest.

S druge strane, vodeći provokatori razvoja COPD-a su pušenje, rad u opasnoj proizvodnji uz stalno udisanje iritansa i ozbiljno onečišćenje zraka iz proizvoda izgaranja goriva (život u megalopolisu).

Kako prepoznati KOPB? Početak i vodeći simptomi bolesti.

Kronična opstruktivna plućna bolest razvija se postupno, počevši od najmanjih simptoma. Dugi niz godina, bolesna osoba sebe smatra "zdravom". Glavna razlika bolesti je njegov stabilan, slabo reverzibilan napredak. Stoga se pacijent često obraća liječniku koji je već dosegnuo stupanj oboljenja. Međutim, postoje tri glavna razloga za sumnju na KOPB u gotovo svim njegovim fazama:

  • RASPOLOŽIVOST redovito inhaliranog patogena (pušenje, proizvodnja itd.)
  • IZGLED kašlja / kašlja s iscjetkom iskašljaja
  • IZGLED vidljive kratkoće daha nakon vježbanja

U pravilu, bolest počinje s pojavom kašlja. Najčešće se radi o kašlju ujutro, s iscjedkom iz sputuma. Pacijent ima takozvane "česte prehlade". Najviše od svega, zabrinutost zbog kašlja u hladnom razdoblju - jesensko-zimski period. Najčešće u ranim godinama početka KOPB, pacijenti ne povezuju kašalj s već razvijenom bolešću. Kašalj se smatra prirodnim suputnikom koji ne predstavlja opasnost za zdravlje. Iako ovaj kašalj može biti prvi alarmni signal u razvoju teškog i gotovo nepovratnog procesa.

Na početku usponskih stepenica vidljivo je i kratkoća daha i brzo hodanje. Pacijenti to stanje često uzimaju kao prirodni rezultat gubitka svog prijašnjeg fizičkog oblika - vježbanja. Međutim, dispneja u KOPB stalno napreduje. Tijekom vremena, manje tjelesnih napora uzrokuje nedostatak zraka, želju da uhvatim dah i zaustavim se. Do pojave dispneje čak iu mirovanju.

Najopasnija, povremena komplikacija bolesti. U velikom broju slučajeva pogoršanje simptoma KOPB događa se u pozadini bakterijskih i virusnih infekcija gornjih dišnih putova. Osobito često se to događa u jesensko-zimskom razdoblju godine, tijekom sezonskog skoka virusne incidencije stanovništva.

Egzacerbacija se očituje značajnim pogoršanjem stanja pacijenta, koje traje više od nekoliko dana. Primjetan je porast kašlja, promjene u količini sputuma koji se oslobađa kašljem. Povećanje kratkog daha. Istodobno se značajno smanjuje respiratorna funkcija pluća. Pogoršanje simptoma tijekom pogoršanja KOPB je potencijalno opasna za život. Pogoršanje može dovesti do razvoja teškog respiratornog zatajenja i potrebe za hospitalizacijom.

Kako razlikovati KOPB od astme i drugih bolesti?

Postoji nekoliko glavnih znakova koji omogućuju razlikovanje između KOPB i bronhijalne astme čak i prije pregleda. Tako s KOPB:

  • STANJE simptoma (kašalj i otežano disanje)
  • RASPOLOŽIVOST redovito inhaliranog patogena (pušenje, proizvodnja itd.)
  • AGE bolesnik stariji od 35 godina

Stoga se klinički KOPB razlikuje od astme prvenstveno zbog postojanja simptoma dugo vremena. Astmu karakterizira svijetli, valoviti tijek - napadi nedostatka zraka zamjenjuju se razdobljima remisije.

Kod KOPB je gotovo uvijek moguće pronaći konstantno izazivan respiratorni faktor: duhanski dim, sudjelovanje u opasnoj proizvodnji.

Konačno, KOPB je bolest odrasle populacije - sredovječnih i starijih osoba. Istodobno, što je starija dob, to je vjerojatnija dijagnoza COPD u prisutnosti karakterističnih simptoma.

Naravno, postoje brojne instrumentalne i laboratorijske studije koje vam omogućuju da odredite dijagnozu KOPB. Među njima, najznačajniji su: respiratorni testovi, pregled krvi i sputuma, rendgenski snimci pluća i EKG.

Zašto je KOPB opasan? Na što vodi ova bolest?

Najopasnija značajka KOPB je suptilna i postupna progresija bolesti. Već bolesna osoba, smatrajući se “praktički zdravim” za 10-15 godina, ne posvećuje potrebnu pozornost svom stanju. Svi simptomi bolesti pripisuju se vremenu, umoru, starosti. Tijekom cijelog tog vremena, KOPB stalno napreduje. Napredak dok ne postane nemoguće primijetiti bolest.

Invaliditet. Pacijent s KOPB postupno gubi sposobnost podnošenja fizičkog napora. Uspon stepenicama, brzo hodanje postaje problem. Nakon takvih opterećenja, osoba se počinje gušiti - postoji jaka otežano disanje. No, bolest se nastavlja razvijati. Dakle, postupno ide u dućan, manji fizički napor - sve to sada uzrokuje zastoj disanja, tešku otežano disanje. Počela je konačna bolest - potpuni gubitak tolerancije na vježbanje, invalidnost i tjelesni invaliditet. Težak dah čak iu mirovanju. Ne dopušta pacijentu da napusti kuću i potpuno se služi.

Infektivne egzacerbacije KOPB. - praktički svaka infekcija gornjih dišnih putova (na primjer, gripa), osobito u hladnom razdoblju, može dovesti do ozbiljnog pogoršanja simptoma bolesti, sve do hospitalizacije u intenzivnoj njezi s teškim respiratornim zatajenjem i potrebom za umjetnim disanjem.

Nepovratni gubitak funkcije srca - "plućno srce". Kronična stagnacija u plućnoj cirkulaciji, prekomjerni pritisak u plućnoj arteriji, povećano opterećenje srčanih komora - gotovo nepovratno mijenjaju oblik i funkcionalnost srca.

Kardiovaskularne bolesti stječe najagresivniji i najopasniji tijek u pozadini KOPB. Kod bolesnika se značajno povećava rizik od razvoja koronarne arterijske bolesti, hipertenzije i infarkta miokarda. Istodobno, popratne kardiovaskularne bolesti same dobivaju ozbiljan, progresivan i slabo liječljiv tijek.

Ateroskleroza krvnih žila donjih ekstremiteta - Najčešće se javlja kod KOPB. To je promjena stijenke krvnih žila s naknadnim taloženjem kolesterola, oštećenje prohodnosti i rizik od plućne embolije (PATE).

osteoporoza - povećana osjetljivost kostiju. Pojavljuje se kao odgovor na kroničnu upalu pluća.

Progresivna slabost mišića - postupna atrofija skeletnih mišića gotovo uvijek prati napredak KOPB.

Na temelju navedenih posljedica napretka KOPB, njezinih osobina, kao i uvjeta koji ga prate, nastaju najopasnije za pacijentove životne komplikacije, najčešće dovodeći do smrti:

  • Akutna respiratorna insuficijencija posljedica je akutne bolesti. Izuzetno niska zasićenost kisikom, životno ugrožavajuće stanje koje zahtijeva hitnu hospitalizaciju.
  • Rak pluća je posljedica toga što pacijenti nisu upozoreni na svoju bolest. Rezultat potcjenjivanja rizika stalnog izlaganja rizičnim čimbenicima i nedostatka mjera za pravovremenu dijagnozu, liječenje i modifikaciju načina života.
  • Infarkt miokarda je česta komplikacija popratne KOPB koronarne bolesti srca. Prisutnost KOPB-a udvostručuje rizik od srčanog udara.

Liječenje KOPB: glavne opcije i njihove perspektive.

Prije svega, potrebno je razumjeti: niti lijek niti kirurgija ne mogu izliječiti bolest. Privremeno obuzdavaju njezine simptome. Terapija lijekovima za KOPB je cjeloživotno inhaliranje sredstava koja privremeno proširuju bronhije. U slučaju dijagnoze bolesti u srednjim i teškim stadijima, gore navedenim lijekovima dodaju se glukokortikosteroidni hormoni, dizajnirani tako da snažno sadrže kroničnu upalu dišnih putova i privremeno smanje njihovo oticanje. Svi ovi lijekovi, a posebice lijekovi bazirani na glukokortikosteroidnim hormonima, imaju niz značajnih nuspojava koje značajno ograničavaju mogućnosti njihove primjene u različitim kategorijama bolesnika. Naime:

Bronhodilatatori (beta adrenomimetici) glavna su skupina lijekova za kontrolu simptoma KOPB. Važno je znati da ovi lijekovi mogu uzrokovati:

  • srčane aritmije, te je stoga njihov prijem kontraindiciran u bolesnika s aritmijama i opasan je u starosti.
  • kisikovog izgladnjivanja srčanog mišića - kao moguća nuspojava beta adrenergičke mimike predstavlja opasnost za bolesnike s koronarnom bolešću i anginom pektoris
  • Visoka razina šećera u krvi važan je pokazatelj koji se mora kontrolirati u slučaju dijabetesa

Glukokortikosteroidni hormoni su osnova za obuzdavanje teške i umjereno teške KOPB u kombinaciji s bronhodilatatornim lijekovima. Smatra se da su najstrašnija za zdravlje tzv. Sustavne nuspojave glukokortikosteroidnih hormona, čiji razvoj nastoji izbjeći inhalaciju. No, kakve se nuspojave glukokortikosteroida plaše pacijenti i liječnici? Analizirajmo najvažnije:

    Uzrokuje hormonsku ovisnost i povlačenje.

Suzbijanje funkcije nadbubrežne kore. U pozadini kontinuiranog uzimanja glukokortikosteroida može se narušiti prirodna proizvodnja vitalnih hormona nadbubrežne žlijezde. U tom slučaju razvija se tzv. Adrenalna insuficijencija. Istodobno, što su veće doze hormona i što je dulji prihvaćeni tijek liječenja, to se duže zadržava inhibicija funkcije nadbubrežne žlijezde. Što se onda događa? Postoji povreda svih vrsta metabolizma, osobito metabolizma soli i šećera. Kao rezultat toga, postoje nepravilnosti u radu srca - aritmije, skokovi i povećanje krvnog tlaka. I sadržaj šećera u krvi se mijenja. Zato je ovo stanje posebno opasno za bolesnike s dijabetesom i srčanim bolestima.

Imunosupresija - glukokortikosteroidni hormoni inhibiraju lokalni imunitet. Zbog toga, kao rezultat redovitog udisanja, pacijent može razviti oralnu kandidijazu. Iz istog razloga bakterijske i virusne infekcije respiratornog trakta koje mogu uzrokovati ozbiljno pogoršanje bolesti lako se mogu pridružiti KOPB.

Smanjena gustoća kosti - zbog povećanog uklanjanja kalcija iz tijela. Osteoporoza se razvija. Kao rezultat - kompresijski prijelomi kralješaka i kostiju udova.

  • Povećan šećer u krvi - posebno je opasno s popratnim dijabetesom.
  • Oštećenje mišića - slabost mišića ramena i zdjeličnog pojasa.
  • Povećani intraokularni tlak je najopasniji za starije pacijente.
  • Poremećaj metabolizma masti - može se manifestirati u obliku potkožnih masnih naslaga i također povećati razinu lipida u krvi.

    Smrt kostiju (osteonekroza) - može se manifestirati kao pojavljivanje više malih žarišta, uglavnom u glavi femura i humerusa. Najranije abnormalnosti mogu se pratiti pomoću MRI. Kasne povrede vidljive su na rendgenskim snimkama.

    S obzirom na gore navedeno, postaje očito:

    Unutarnje nametanje nuspojava od uporabe takvih lijekova samo po sebi može rezultirati odvojenom bolešću.

    S druge strane, postoji niz ograničenja u prijemu u starosti - što odgovara glavnoj skupini bolesnika s KOPB kojima je potrebno liječenje.

    Konačno, velika većina oboljelih od KOPB već ima popratne kardiovaskularne bolesti, kao što su hipertenzija i koronarna bolest srca. Uzimanje lijekova za KOPB može dovesti do pogoršanja tijeka ovih bolesti: porast tlaka, pojava aritmija. Tijekom uzimanja lijekova za hipertenziju mogu se pogoršati simptomi KOPB: povećati nedostatak daha i izazvati kašalj.

    U takvoj situaciji, apsolutno je neophodno da pacijenti budu svjesni mogućnosti liječenja KOPB-a na nelegalan način, što će pomoći da se značajno smanji opterećenje lijekom na tijelo i izbjegnu popratni učinci lijekova.

    Kako zaustaviti KOPB bez lijekova?

    Prva stvar koju morate razumjeti za svakog pacijenta s COPD-om: prestanak pušenja je apsolutno neophodan. Mogućnost liječenja bolesti bez uklanjanja nadražujućeg udisanja je nemoguća. Ako je uzrok bolesti štetna proizvodnja, udisanje kemikalija, prašina - kako bi se spasilo zdravlje i život, potrebno je promijeniti uvjete rada.

    Još 1952. sovjetski znanstvenik Konstantin Pavlovič Butejko razvio je metodu koja bi bez upotrebe droga značajno ublažila stanje pacijenata s službeno priznatom "neizlječivom" bolešću - KOPB.

    Istraživanje dr. Buteyka pokazalo je da dubina disanja pacijenta daje ogroman doprinos razvoju bronhijalne opstrukcije, formiranju alergijskih i upalnih odgovora.

    Prekomjerna dubina disanja je smrtonosna za tijelo, uništava metabolizam i normalan tijek niza vitalnih procesa.

    Buteyko je dokazao da se tijelo pacijenta automatski štiti od prekomjerne dubine disanja - javljaju se prirodne obrambene reakcije usmjerene na sprječavanje istjecanja ugljičnog dioksida iz pluća. Tako dolazi do oticanja sluznice dišnih putova, glatkih mišića bronhija su komprimirani - sve je to prirodna zaštita od dubokog disanja.

    Upravo te zaštitne reakcije igraju veliku ulogu u tijeku i razvoju takvih plućnih bolesti kao što su astma, bronhitis i KOPB. I svaki pacijent može ukloniti ove zaštitne reakcije! Bez uporabe bilo kakvih lijekova.

    Buteyko vježbe disanja su univerzalan način za normalizaciju disanja, osmišljen kako bi pomogao pacijentima s najpoznatijom patologijom. Pomoć koja ne zahtijeva lijekove i operaciju. Metoda se temelji na revolucionarnom otkriću bolesti dubokog disanja, koje je proveo dr. Buteyko još davne 1952. godine. Za više od trideset godina, Konstantin Pavlovič Buteyko posvećen stvaranju i detaljnom praktičnom razvoju ove metode. Tijekom godina, metoda je pomogla spasiti zdravlje i živote tisuća pacijenata. Rezultat je bio službeno priznanje metode Buteyko od strane Ministarstva zdravlja SSSR-a 30. travnja 1985. i njegovo uključivanje u standard kliničke terapije bronhopulmonalnih bolesti.

    Glavni liječnik Centra za učinkovito učenje Buteyko metode,
    Neurolog, manualni terapeut
    Konstantin Sergeevich Altukhov

    Kako naučiti metodu Buteyko?

    Prijava za učenje metode Buteyko otvorena je uz primanje “Praktičnog video tečaja o metodi Buteyko”

    KOPB: uzroci, simptomi, dijagnoza i liječenje

    Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) je neovisna progresivna bolest koju karakterizira upalni proces, kao i strukturne promjene u tkivu i krvnim žilama pluća. Bolest je popraćena kršenjem bronhijalne prohodnosti.

    KOPB se obično javlja kod muškaraca nakon 40 godina. A u nedostatku pravilnog liječenja, to dovodi do edema bronhijalne sluznice i grčeva glatkih mišića.

    Često je bolest popraćena bakterijskim komplikacijama, povećanjem tlaka i smanjenjem razine kisika u krvi. Uz ove simptome, vjerojatnost smrti iznosi čak 30%.

    Liječenje bolesti provodi se uz pomoć tradicionalne i tradicionalne medicine.

    razlozi

    Točan uzrok bolesti nije identificiran.

    Glavni čimbenici koji povećavaju rizik od razvoja KOPB uključuju:

    • pušenje;
    • žive u vlažnoj i hladnoj klimi;
    • kronični ili akutni produljeni bronhitis;
    • nepovoljni radni uvjeti;
    • razne bolesti pluća;
    • genetska predispozicija.

    Grupa rizika uključuje:

    • osobe s niskim primanjima koje koriste kruta goriva za grijanje i kuhanje;
    • pušači s velikim iskustvom;
    • stanovnici velikih gradova s ​​visokom razinom plina.

    Stoga se 9 od 10 slučajeva dijagnosticira u zemljama s niskim ili srednjim dohotkom. To nije samo zbog loših životnih i radnih uvjeta, nego i zbog nedostatka učinkovite prevencije.

    Pregledi kućnog liječenja traheitisa.

    Brzo liječenje kašlja kod kuće s narodnim lijekovima.

    Simptomi i stadiji bolesti

    Najčešći simptomi bolesti uključuju kratak dah i kašalj s ispljuvkom. S razvojem bolesti pluća, čak je i minimalna tjelesna aktivnost znatno otežana.

    Najkarakterističniji znakovi bolesti su:

    1. Kašalj. Jedan od prvih znakova KOPB. Pušači ispisuju kašalj kao posljedicu loše navike. A ako je isprva kašalj slab i epizodičan, onda se postupno pretvara u kronični oblik, koji postaje gotovo kontinuiran. Najčešće kašljanje muke noću;
    2. Ispljuvak. Taj se simptom javlja kod kašlja. Flegma se najprije ističe u malim količinama. Međutim, u akutnom obliku bolesti, kada se kašlja, može se emitirati obilan i čak gnojni sputum;
    3. Kratkoća daha. Odnosi se na kasnije simptome bolesti. Dispneja svibanj pojaviti godina nakon pojave prvih simptoma. Najčešće se taj simptom javlja kod značajnog fizičkog napora ili akutnog respiratornog oboljenja. U kasnijim fazama, kratkoća daha postaje teška respiratorna insuficijencija.

    Ovisno o ozbiljnosti bolesti, postoje četiri faze, od kojih svaka ima svoje simptome:

    1. Prva faza. Teče u blagom obliku. Najčešće, pacijenti uopće ne primjećuju u kršenju pluća. Simptomi uključuju kronični kašalj, prema kojem liječnici postavljaju dijagnozu. Međutim, u prvoj fazi ne može biti kašlja;
    2. Druga faza Tijek bolesti u drugoj fazi je umjeren. Došlo je do pogoršanja bolesti, praćeno jakim kašljem, iskašljajem i kratkim dahom uz znatan fizički napor;
    3. Treća faza. Tijek bolesti okarakteriziran je kao težak. Često se javljaju pogoršanja bolesti, otežano disanje i pretvara se u respiratornu insuficijenciju;
    4. Četvrta faza. U ovoj fazi stanje se pogoršava, a česta pogoršanja postaju opasna po život. U ovoj fazi je zabilježena teška bronhijalna opstrukcija i može doći do razvoja plućnog srca. Četvrta faza bolesti uzrokuje da osoba bude onesposobljena i može biti smrtonosna.

    Što je KOPB i kako liječnici na vrijeme otkrivaju ovu bolest, pogledajte video:

    dijagnostika

    Dijagnoza bolesti sastoji se u prikupljanju anamneze, procjeni općeg stanja pacijenta, kao i korištenju različitih pregleda i testova.

    Za procjenu prirode upale bronhija koristi se citološki pregled sputuma. Test krvi može otkriti poliktomiju, koja se javlja tijekom razvoja hipoksije.

    Identificirati akutnu respiratornu insuficijenciju analizom plinskog sastava krvi.

    Osim toga, može se propisati rendgensko snimanje pluća kako bi se isključile slične bolesti. Elektrokardiogram otkriva plućnu hipertenziju. Dijagnoza i liječenje KOPB je pulmolog.

    Tradicionalni tretmani

    Osim toga, liječnik će propisati liječenje koje može usporiti proces uništavanja pluća, kao i značajno poboljšati zdravlje.

    U liječenju bolesti koriste se takva sredstva:

    1. Mukolitički lijekovi. Osigurati razrjeđivanje sluzi i njeno uklanjanje iz bronhija;
    2. Bronhodilatatori. Primanje lijekova širi bronhe zbog opuštanja njegovih zidova;
    3. Antibiotici. Preporučuje se u slučaju komplikacija bolesti za ublažavanje upale;
    4. Inhibitori protuupalnih medijatora. Ovi lijekovi inhibiraju aktiviranje tvari koje su odgovorne za upalni proces;
    5. Kortikosteroidi. To su hormonalni lijekovi koji se koriste u pogoršanju bolesti kako bi se ublažio napad respiratornog zatajenja.

    Bronhodilatatori se najčešće proizvode u obliku inhalacija koje mogu koristiti osobe bilo koje dobi, uključujući i starije osobe. Ovaj oblik lijeka je najsigurniji i ne opterećuje jetru, bubrege i druge organe.

    Učinkovito liječenje je posjet rehabilitacijskom programu koji vam pomaže da sami naučite kako zaustaviti napad. Program uključuje niz vježbi, kao i preporuke o prehrani.

    Kada se izvodi oblik KOPB, preporučuje se uzimanje terapije kisikom. To je jedan od najučinkovitijih načina za progresivnu respiratornu insuficijenciju.

    Liječenje narodnih lijekova

    Jedna od najsigurnijih i najpopularnijih metoda liječenja je uporaba ljekovitog bilja i drugih prirodnih lijekova. Međutim, prije uporabe bilo kojeg od njih preporučuje se konzultirati se s liječnikom.

    Najučinkovitiji tretman za:

    1. Laneno sjeme, lipa, kamilica i eukaliptus. Potrebno je uzeti bilje u jednakim omjerima, dobro ih usitniti miješalicom. Žlica zbirke ulijte 250 ml vruće vode. Uzmite čašu ujutro i prije spavanja dok simptomi bolesti ne nestanu;
    2. Kamilica, sljez i kadulja. Trebat će vam 5 žlica kamilice i sljeza i dvije žlice kadulje. Dobivena smjesa mora biti smrvljena u mlincu za kavu u prah. Da biste pripremili infuziju, ulijte dvije čajne žličice kolekcije čašom tople vode. Vrijeme kuhanja - 1,5 sati. Uzmite 2-3 puta dnevno tijekom mjesec dana;
    3. Kamilica, pritoka, korijen sladića i Althea. Osušite sastojke i odnesite ih u jednakim dijelovima. Za pola litre kipuće vode trebat će vam dvije žlice pre-ground zbirke. Vrijeme infuzije - 20 minuta. Nakon toga se infuzija mora filtrirati i piti tijekom dana u malim porcijama;
    4. Crna rotkva i repa. Učinkovit lijek koji liječnici preporučuju kao primarni ili sekundarni tretman. Potrebno je mljeti repu i crnu rotkvicu srednje veličine, dodati malo vode i meda nastaloj kaši. Ostavite stajati 2-3 sata. Prije svakog obroka uzmite tri žlice. Tijek liječenja treba biti najmanje mjesec dana;
    5. Soli. Inhalacija slanom otopinom može pomoći smanjiti simptome bolesti, kao i poboljšati ukupnu dobrobit. Za udisanje je najbolje koristiti posebnu opremu, kao i morsku sol. Međutim, možete napraviti vruću slanu otopinu i udahnuti je pokrivajući glave toplim ručnikom.

    zaključak

    KOPB je neizlječiva bolest. Međutim, ako se pravovremeno dijagnosticira, moguće je obustaviti oštećenje pluća.

    Da biste to učinili, morate prestati pušiti, uvijek nositi respirator u opasnom području i na vrijeme liječiti bolesti dišnog sustava.

    Suvremeno liječenje KOPB - terapija i vrste operacija za kroničnu opstruktivnu plućnu bolest

    Liječenje ove bolesti je dugotrajan proces koji zahtijeva integrirani pristup. U blagim stadijima KOPB, to možete učiniti s terapijom lijekovima, uz naprednija stanja, potrebna je terapija kisikom, au odsustvu željenog učinka i pogoršanja stanja bolesnika koriste se kirurške metode.

    Međutim, najvažnija točka u liječenju KOPB je korekcija načina života. Pacijent mora odustati od loših navika, pratiti njihovu prehranu, redovito izvoditi tehnike disanja i baviti se sportom.

    Metode dijagnosticiranja kronične opstruktivne plućne bolesti - diferencijalna dijagnoza

    Identificirati ovu patologiju pribjegavati sljedećim dijagnostičkim mjerama:

    • Pregled kod odgovarajućeg stručnjaka. Kroz fonendoskop, liječnik će moći otkriti šištanje u plućima, kao i pratiti prirodu respiratornog procesa. U ovoj fazi liječnik otkriva uvjete u kojima pacijent radi, prisutnost njegovih loših navika.
    • Spirometrija. Najčešća metoda dijagnosticiranja bolesti koja se razmatra, koju karakterizira jednostavnost i jeftinost. Uz to, liječnik procjenjuje kvalitetu prolaska zračnih masa kroz respiratorni trakt, kapacitet pluća, prisilni ekspiracijski volumen i druge pokazatelje. U nekim slučajevima, prije i poslije ovog postupka, inhalacija se provodi lijekovima koji potiču širenje bronhija.
    • Pletizmografija tijela. To omogućuje određivanje onih plućnih volumena koji se ne mogu mjeriti spirometrijom. Tijekom disanja mjere se mehaničke vibracije prsnog koša, koje se dalje uspoređuju s rezultatima spirografije.
    • Analiza sputuma. Potrebno je proučiti prirodu upalnog procesa u bronhima. U prisutnosti egzacerbacija, sputum mijenja svoju konzistenciju i boju. Osim toga, ovaj postupak pogoduje otkrivanju konzistentnosti.
    • Opće ispitivanje krvi. U uznapredovalim stadijima kronične opstruktivne plućne bolesti očituje se povećanjem broja crvenih krvnih stanica i hemoglobina. Povećani ESR ukazuje na razvoj egzacerbacija.
    • Proučavanje sastava plina u krvi. Važno za sumnju na respiratornu insuficijenciju.
    • Radiografija pluća. Pruža mogućnost isključivanja drugih bolesti koje su po svojim pojavama slične KOPB. Strukturne promjene u bronhijalnim stijenkama i plućnom tkivu bit će jasno vidljive na radiografiji. U nekim slučajevima kompjutorska tomografija može biti potrebna za točnu dijagnozu.
    • Elektrokardiografija. Plućna hipertenzija negativno utječe na funkcioniranje desne klijetke, što može potaknuti smrt pacijenta. EKG omogućuje otkrivanje promjena u srčanim strukturama i pravodobno reagiranje na njih.

    Video: Liječenje KOPB - od tradicije do budućnosti

    Konzervativno liječenje KOPB - učinkovite terapijske metode, lijekovi

    Primarna zadaća u odabiru taktike liječenja ove bolesti je poboljšanje kvalitete života pacijenta, minimiziranje rizika od razvoja egzacerbacija i ograničavanje razvoja bronhijalne opstrukcije.

    1. Minimizirajte izloženost prostorijama / područjima u kojima postoji visoka koncentracija štetnih tvari.
    2. Održavanje sportskog načina života za pacijente s dijagnozom blagog KOPB. Naglasak bi trebao biti na hodanju, plivanju, gimnastici.
    3. Redovito cijepljenje protiv influence i pneumokoknih infekcija. Najprikladnije vrijeme za ubrizgavanje je od listopada do sredine studenog.
    4. Odbacivanje loših navika. To se prije svega odnosi na pušenje.
    5. Adekvatna prehrana obogaćena proteinima. Pacijenti bi također trebali paziti na svoju težinu, izbjegavajući pretilost.

    Stručnjaci koji rade ovdje će provesti eksplanatorni rad na odabiru odgovarajuće fizičke aktivnosti, upoznat će se s dostupnim lijekovima u borbi protiv bolesti, naučit će kako pravilno koristiti inhalatore.

    U slučaju da pacijent ima stupanj 2 COPD i više, propisan je jedan od sljedećih postupaka:

    • Terapija kisikom. Dobava kisika (najmanje 1-2 litre u minuti) provodi se 15 sati.
    • Korištenje respiratora s kisikom, čiji je način ventilacije odabran za svakog pacijenta u bolnici. Navedeni respirator mora funkcionirati dok je pacijent u snu, a također se obrađuju nekoliko sati tijekom dana.
    • Perkusijska drenaža sadržaja bronha.
    • Dišna gimnastika.

    Gore opisani postupci trebali bi se provoditi u skladu s tri važna uvjeta:

    1. Pacijent dobiva potrebne lijekove.
    2. Pacijent je potpuno odbio pušiti.
    3. Pacijent ima želju provesti terapiju kisikom.

    Terapija lijekovima uključuje uzimanje sljedećih lijekova:

    • Bronhodilatatori. Takvi alati uklanjaju grčeve u bronhima, doprinose njihovom širenju i osiguravaju održavanje njihovog normalnog oblika. U početnim stadijima bolesti propisuju se lijekovi kratkog djelovanja, čiji se učinak održava maksimalno 6 sati. S naprednijim uvjetima primjenjuju se na dugoročna sredstva, traju 12-24 sata.
    • Mukolitici. Thins sputum i olakšati njegov iscjedak.
    • Antiinflamatorna terapija. Koristi se u slučajevima gdje gore navedeni pripravci ne zaustavljaju upalu u bronhima. Uključuje sljedeće lijekove:
      - Glukokortikosteroidi. Često se koriste inhalacijom. Potrebno je nekoliko mjeseci da se stanje popravi. Prekid ovih lijekova dovodi do pogoršanja tijeka ove bolesti. Glavna nuspojava ovog liječenja je oralna kandidijaza. Ta se komplikacija može izbjeći ispiranjem usta nakon svake inhalacije.
      - Vitaminska terapija.
      - Inhibitori fosfodiesteraze-4. Oni pomažu smanjiti rizik od pogoršanja u slučaju patologije bronhitisa.
    • Antibiotska terapija. Prikazuje se samo s zaraznim egzacerbacijama.

    Video: Kronična opstruktivna plućna bolest

    Kirurško liječenje KOPB - vrste operacija i indikacije za njihovu provedbu

    • Dob bolesnika ne prelazi 75 godina.
    • Pacijent se suzdržava od pušenja najmanje 3 mjeseca.
    • Liječenje lijekovima i plućna rehabilitacija nisu u stanju nositi se s teškim nedostatkom daha. U isto vrijeme, obvezni trenutak je odgovarajuće intenzivno liječenje KOPB-a tijekom dugog vremenskog razdoblja. Ako se bolesnik osjeća lošije nakon svih poduzetih mjera, upućuje ga na konzultaciju s torakalnim kirurgom kako bi odlučio o izvedivosti kirurške intervencije.
    • CT skeniranje potvrđuje teški plućni emfizem u njihovom gornjem režnju.
    • Postoje znakovi hiperinflacije.
    • Volumen prisilnog isticanja nakon uzimanja bronhodilatatora u prvoj sekundi nije veći od 45% dospjelog.

    Algoritam smanjenja volumena pluća:

    1. Ublažavanje boli Približite se općoj anesteziji s umjetnom ventilacijom pluća. Rukovati smješteni na svojoj strani.
    2. Provedba resekcije u 5 ili 6 interkostalnih prostora. Kirurg proizvodi lateralnu torakotomiju.
    3. Revizija pleuralne šupljine.
    4. Maksimalna eliminacija (oko 30%) transformiranog tkiva pluća. Ova manipulacija naziva se redukcijska pneumoplastika.
    5. Šivanje rana na sloju.
    6. Prijevod u spontano disanje.

    U slučaju da se u pozadini aktivnog razaranja zidova alveola, u plućima formiraju ekstenzivni bulle (zračni prostori), liječnik može propisati bullektomiju. Ovaj postupak je u stanju riješiti problem povezan s respiratornim zatajenjem.

    Kod naprednih oblika KOPB, izvodi se transplantacija pluća. Suština operacije je zamijeniti oštećena pluća zdravom, koja se uzima od umrlog donora.

    Općenito, ako sve prođe dobro, životni standard pacijenta značajno se poboljšava u budućnosti.

    Kako spriječiti komplikacije nakon liječenja KOPB - oporavak nakon liječenja i operacije, preporuke pacijentima

    U prosjeku je potrebno godinu dana za obnavljanje sposobnosti za rad nakon operacije za liječenje dotične bolesti.

    Tijekom prvih 4-5 dana bolesnik ostaje s drenažnim cijevima u operiranom području. Tijekom tog razdoblja, on je zabrinut zbog glavobolja, kratkog daha, umora. Ove pojave su posljedica nedostatka kisika u tijelu. Da bi se napunio, u roku od nekoliko sati nakon operacije, pacijentu je propisan set vježbi disanja, terapija vježbanjem i terapija kisikom.

    Kako bi se rizik od infekcije sveo na najmanju moguću mjeru, propisuje se antibiotska terapija, a za ublažavanje boli najprije se uzimaju lijekovi protiv bolova.

    • Tijekom razdoblja rehabilitacije, vrlo je važno pratiti svoju težinu. Dodatni kilogrami će izvršiti pritisak na dijafragmu. Morate jesti često, ali u malim porcijama, s naglaskom na zdravu hranu.
    • Fizička aktivnost po prvi put treba ograničiti na planinarenje na svježem zraku.
    • Od loših navika treba zauvijek biti napušten.
    • Također je potrebno izbjegavati hipotermiju i što je više moguće kako bi se zaštitili od prehlade.

    Video: Što ne činiti s opstruktivnim bronhitisom? - Doktor Komarovsky

    Folk lijekovi za liječenje KOPB

    Ovaj tretman ne može u potpunosti zamijeniti terapiju lijekovima!

    Za poboljšanje iscjedka ispljuvka koristi se inhalacija s izvarkom ljekovitog bilja. Kao glavni sastojak možete odabrati metu, origano, močvarni slez i konjicu. Kada se koristi nebulizator, zabranjeno je dodavati bilo kakvo eterično ulje u pripremljenu juhu: može dovesti do upale pluća.

    Općenito, recept za tradicionalnu medicinu za borbu protiv manifestacija KOPB je dosta.

    Kako liječiti KOPB?

    Kronična opstruktivna plućna bolest je dugotrajno zdravstveno stanje. Pod utjecajem terapije, njegovi se simptomi mogu smanjiti, a kućna njega može smanjiti intenzitet kašlja, eliminirati višak sluzi i riješiti druge probleme.

    Kroničnu opstruktivnu plućnu bolest (COPD) karakterizira smanjenje protoka zraka koji ulazi i izlazi iz pluća. Kod KOPB ljudi često doživljavaju kratkoću daha i stoga mogu imati poteškoća u obavljanju fizičke aktivnosti i obavljanju svakodnevnih životnih zadataka.

    Trenutno, ne postoje trajne terapijske strategije za liječenje KOPB-a, ali neki kućni lijekovi pomažu u otvaranju dišnih puteva i poboljšanju kvalitete života.

    U ovom materijalu opisujemo metode kućne njege koje pomažu u upravljanju KOPB. Posebno ćemo razgovarati o pozitivnim promjenama koje treba napraviti u načinu života, kao io raznim aditivima i eteričnim uljima.

    Kako samostalno liječiti KOPB?

    Sljedeći su home lijekova i prirodnih lijekova koji čine ga često moguće za ljude da upravljaju simptomi COPD i usporiti napredovanje bolesti.

    Prestanak pušenja

    Zaustavljanjem pušenja možete usporiti napredovanje KOPB.

    Pušenje je glavni uzrok KOPB-a u svijetu. 90% smrtnih slučajeva povezanih s KOPB zabilježeno je zbog ovisnosti čovječanstva o cigaretama.

    Pušenje duhana iritira dišne ​​puteve u plućima. Upala dišnih puteva uzrokuje njihovo sužavanje, što otežava prolaz zraka na obje strane.

    Studija provedena 2011. godine od strane međunarodne skupine znanstvenika pokazala je da plućna funkcija pušača u KOPB-u brže nestaje. Osim toga, ovi pacijenti su povezani s većim rizikom od komplikacija i smrtnosti.

    Pušenje također može smanjiti učinkovitost steroidnih inhalatora, koje propisuju liječnici za liječenje KOPB.

    Prestanak pušenja je najučinkovitiji način usporavanja napredovanja bolesti. Pacijenti s KOPB trebaju se obratiti liječniku kako brže i lakše prestati pušiti.

    Poboljšanje kvalitete zraka u okolišu

    Određeni podražaji mogu otežati disanje osobama s KOPB. One uključuju sljedeće:

    • boje i lakovi;
    • kemijska sredstva za čišćenje;
    • pesticidi;
    • dim cigarete;
    • prašine;
    • kosa za kućne ljubimce.

    Za poboljšanje kvalitete zraka u kući pomoći će sljedeće preporuke:

    • ograničiti kontakt s kućanskim kemikalijama;
    • otvoriti prozor za poboljšanje protoka zraka;
    • koristiti sustave za filtriranje zraka;
    • redovito čistiti sustave filtriranja zraka kako bi se spriječio razvoj štetnih plijesni;
    • usisavajte i održavajte red u kući kako biste spriječili nakupljanje prašine;
    • tjedno pranje posteljine kako bi se smanjila količina grinja.

    Vježbe disanja

    Vježbe disanja izvode se kako bi se ublažili simptomi KOPB jačanjem mišića uključenih u disanje. Drugi cilj takvih vježbi je lakše opažanje tjelesnog napora.

    Australski znanstvenici su 2012. godine proveli istraživanje u kojem su 15 tjedana uspoređivali stanje bolesnika s KOPB koji su izvodili vježbe disanja sa stanjem onih pacijenata koji nisu izvodili takve vježbe.

    Znanstvenici su uključili sljedeće u broj vježbi disanja.

    • Dah uz čvrsto stisnute usne. Ova vježba uključuje udisanje kroz nos i izdisanje kroz usta uz čvrsto stisnute usne.
    • Dijafragma daha. Da biste izvršili ovu vježbu, trebate smanjiti dijafragmu, tako da je dah dublji. Abdomen se značajno povećava inhalacijom i opušta uz izdisaj.
    • Pranayama. Ova metoda kontroliranog disanja često se koristi u yogi. Pranayama osigurava koncentraciju na onim dijelovima tijela koji su uključeni u respiratorni proces.

    Rezultati studije nisu pokazali značajno smanjenje simptoma i poboljšanje kvalitete života u odnosu na pozadinu primjene navedenih tehnika, ali ljudi koji su radili vježbe primijetili su poboljšanje osjetljivosti tijela na vježbanje.

    Upravljanje stresom

    Psihološki stres slabi imunološki sustav i može pridonijeti nastanku epidemija KOPB.

    KOPB može uzrokovati iznenadne pojave simptoma, koji se također nazivaju egzacerbacijama u medicinskoj praksi. Anksioznost i depresija mogu povećati rizik od takvih epizoda. Osim toga, tehnike koje smanjuju razinu stresa poboljšavaju cjelokupno zdravlje.

    Studija koju su proveli američki znanstvenici, čiji su rezultati objavljeni 2016. godine, pokazala je da ako osoba oboljela od KOPB-a doživi depresiju, veća je mogućnost ponovnog ulaska u bolnicu trideset dana nakon prethodnog otpusta. Emocionalni stres može oslabiti imunološki sustav i tako povećati rizik od razvoja respiratornih infekcija.

    Za mnoge ljude meditacija pozornosti pomaže smanjiti psihološki stres. Malo istraživanje američkih znanstvenika iz 2015. otkrilo je da dvomjesečni tečaj meditacije promišljanja poboljšava brzinu disanja kod osoba s KOPB. Sudionici ovog istraživanja također su izvijestili liječnike o poboljšanju emocionalnog stanja nakon šest tjedana pohađanja nastave.

    Zdrava težina

    Pacijenti s COPD-om koji imaju manju tjelesnu težinu povezani su s povećanim rizikom od smrtnosti u usporedbi s onima koji imaju pretilost u kroničnoj opstruktivnoj plućnoj bolesti.

    Kod COPD-a i niske tjelesne težine, vjerojatnije je da će se razviti:

    • slabljenje respiratornih mišića;
    • smanjena sposobnost opažanja fizičke aktivnosti;
    • smanjenje plućnog kapaciteta.

    Prema nedavnom istraživanju koje su proveli nizozemski znanstvenici, uravnotežena prehrana može pomoći osobama s KOPB poboljšanjem učinkovitosti pluća. Osim toga, pravilna prehrana podržava zdravlje srca i potiče metabolizam. Osobe s niskom tjelesnom težinom mogu dobiti posebne koristi od prehrane, ako konzumiraju hranu bogatu kalorijama, proteinima i nezasićenim mastima. Sve navedeno u kombinaciji s tjelesnom aktivnošću dovodi do povećanja mišićne mase i povećanja energetske razine.

    Jačanje mišića

    Mnogi ljudi s KOPB imaju poteškoća u obavljanju raznih vrsta tjelesne aktivnosti, jer tijekom vježbanja postaje teže disati.

    Međutim, treba razumjeti da potpuni neuspjeh vježbi može pogoršati simptome KOPB. Konkretno, pomaže smanjiti mišićnu snagu i povećati umor.

    Sljedeće vrste tjelesne aktivnosti pomažu pacijentima s KOPB-om jačati mišiće i povećati plućni kapacitet.

    • Intervalni trening. Oni osiguravaju izmjenu razdoblja s niskim i visokim intenzitetom opterećenja. Intervalni trening može biti posebno koristan za osobe koje pate od teške KOPB, jer oni čine mišiće radom, ali ne preopterećuju srce i pluća.
    • Trening snage. U ovom slučaju, radi poboljšanja stanja mišića, koriste se metode otpora, na primjer, uz pomoć teških predmeta, ekspandera trake ili vlastite težine tijela. Izgradnja mišića u donjem dijelu tijela može smanjiti stupanj kratkog daha.

    Čim osoba počne gubiti fizički oblik, opterećenja za njega postaju sve složenija, a funkcija pluća se može pogoršati. Stoga liječnici preporučuju ljudima da se pridržavaju režima tjelesne aktivnosti iz početnih stadija KOPB.

    Vježbe s vodom

    Osobe s KOPB-om mogu patiti od problema s mišićima ili kostima koji otežavaju tjelesnu aktivnost. Vježbe za vodu nameću manje stresa na tjelesne strukture, zbog čega se ove vrste obuke smatraju podnošljivijima i često prikladnije za bolesnike s kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću.

    Australski znanstvenici su 2013. proveli istraživanje i utvrdili da se sportske aktivnosti provode u vodi, povećavaju intenzitet tjelesne aktivnosti i poboljšavaju kvalitetu života. U slučaju osoba s invaliditetom s KOPB, vježbe za vodu pokazale su se učinkovitijima od redovitih vježbi i potpunog nedostatka tjelesne aktivnosti.

    Znanstvenici sugeriraju da je to zbog jedinstvenih svojstava vode, koja održava tjelesnu težinu na površini i istovremeno pruža otpor, što omogućuje povećanje intenziteta fizičkog napora.

    aditivi

    Simptomi KOPB mogu se ublažiti uzimanjem raznih dodataka. Ispod su najučinkovitije.

    Vitamin D

    Nedostatak vitamina D može povećati upalu dišnih putova i smanjiti sposobnost organizma da se bori protiv bakterija.

    Godine 2015. kineski znanstvenici objavili su znanstveno izvješće koje je pokazalo da osobe s akutnim oblicima KOPB imaju nisku razinu vitamina D. Dodaci vitamina D mogu poboljšati neke od simptoma KOPB i pomoći u borbi protiv pogoršanja.

    Koenzim Q10 i kreatin

    Koenzim Q10 i kreatin su prirodne kemikalije koje potiču protok energije u stanice tijela.

    Američki znanstvenici su 2013. odlučili otkriti koenzim Q10 u kombinaciji s kreatinom slabi simptome KOPB-a u osoba s kroničnim respiratornim zatajenjem.

    Nakon dva mjeseca uzimanja dodataka kreatinu i koenzima Q10, pacijenti su poboljšali osjetljivost na tjelesne napore, oslabili nedostatak zraka i poboljšali kvalitetu života.

    Eterična ulja

    Pacijenti s KOPB također mogu koristiti eterična ulja za proširenje dišnih putova i pročišćavanje sluzi iz pluća. Ovi se proizvodi mogu uzeti kroz difuzor ili razrijediti nosivim uljima i nanijeti izravno na kožu. Među eteričnim uljima koja su korisna u KOPB je eukaliptusovo ulje.

    Eukaliptusovo ulje

    Ulje eukaliptusa ima protuupalna svojstva.

    Ulje eukaliptusa sadrži eukaliptol. To je prirodni kemijski spoj koji može koristiti pacijentima s KOPB zbog sljedećih svojstava:

    • je antioksidans i prirodno protuupalno sredstvo;
    • otvara dišne ​​puteve u plućima;
    • smanjuje proizvodnju sluzi;
    • pomaže očistiti sluz iz pluća;
    • sprječava epidemije umjerene do teške KOPB.

    Prema rezultatima druge studije, znanstvenici su predložili da ljudi dodaju 12 kapi ulja eukaliptusa na 150 mililitara prokuhane vode i udišu paru tri puta dnevno.

    Kada trebam posjetiti liječnika?

    Trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom ako se pojave simptomi pogoršanja KOPB, i to:

    • oštrija nedostatak daha;
    • povećane količine izlučene sluzi;
    • žuta, zelena ili smeđa sluz;
    • deblja ili ljepljiva sluz;
    • groznica;
    • simptomi prehlade i gripe;
    • povećan umor.

    Neki znakovi i simptomi ukazuju na ozbiljne pogoršanja KOPB, pa kada se pojave, trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć. Ti znakovi uključuju sljedeće:

    Tretiranjem pogoršanja COPD u ranoj fazi moguće je smanjiti vjerojatnost daljnjih komplikacija.

    zaključak

    KOPB je kronično zdravstveno stanje koje nije lako kontrolirati. Ljudi se mogu boriti sa svojim simptomima metodama kućne njege koje uključuju fizičku aktivnost, tehnike disanja, dodatke prehrani i eterična ulja.

    Ako se simptomi KOPB-a pogoršaju, tada je u takvoj situaciji bolje konzultirati liječnika.

    • Dodatni Članci O Laringitis